tag:blogger.com,1999:blog-20211550839879147002024-03-13T02:40:13.976+00:00Nasze CiałoNaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.comBlogger107125tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-82998449929034123072023-10-25T12:28:00.003+01:002023-10-25T12:28:13.940+01:00Mikroskładniki odżywcze a borelioza<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQUEZ3OXY9_xvVgdaVergBg3rrbxkUif0HSu0DIS1pQJmZHSDBPoM6l9yjg0QiaFm_DNLASRm0ABYXRLpBqJWOyRPkkaHW_cZeo-eiqMCpPuYvhLDQuEij-BLFM74mLa29XIVMqi88xq7TSqmrr_r54P04Vp-fFi8yxJn-6r7qri0x4mzD4PODln97AqE/s1920/Mikroskladniki-odzywcze-a-borelioza-1920x960.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1920" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQUEZ3OXY9_xvVgdaVergBg3rrbxkUif0HSu0DIS1pQJmZHSDBPoM6l9yjg0QiaFm_DNLASRm0ABYXRLpBqJWOyRPkkaHW_cZeo-eiqMCpPuYvhLDQuEij-BLFM74mLa29XIVMqi88xq7TSqmrr_r54P04Vp-fFi8yxJn-6r7qri0x4mzD4PODln97AqE/w640-h320/Mikroskladniki-odzywcze-a-borelioza-1920x960.jpeg" width="640" /></a></div><br /> <p></p><p><span style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px;">Borelioza, zwana też chorobą z Lyme, to zakażenie bakteryjne przenoszone przez kleszcze i jest najczęstszą chorobą wektorową w Stanach Zjednoczonych i Europie. Wywołuje ją bakteria z gatunku Borrelia, która jest przenoszona przez kleszcze ze zwierząt na ludzi. Ze względu na niespecyficzne objawy grypopodobne, takie jak ból głowy, zmęczenie, gorączka, wysypka i bóle stawów, trudno jest zdiagnozować i leczyć boreliozę we wczesnym stadium. Jeśli bakteria nie zostanie wyeliminowana, pojawiają się kolejne objawy, które mogą trwać miesiącami lub latami i znacznie obniżają jakość życia danej osoby. Różne antybiotyki nie są w pełni skuteczne, zwłaszcza w przypadku utajonych form bakterii, a ponadto zwiększają ryzyko wystąpienia skutków ubocznych.</span></p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h1-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Borelioza: Naturalne związki hamujące wzrost patogenu Borrelia</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Borrelia sp. występuje w trzech formach morfologicznych, które pozwalają jej przetrwać w zmiennym, a nawet nieprzyjaznym środowisku. Są to formy aktywne zwane spirochetami oraz formy utajone zwane formami okrągłymi i biofilmem. Objawy choroby z Lyme wskazują na odpowiedź zapalną organizmu na zakażenie. Naukowcy z Instytutu Badawczego Dr Ratha badali różne związki naturalne przeciwko Borrelia na poziomie komórkowym. Nasi naukowcy <a href="https://academic.oup.com/jambio/article/119/6/1561/6716996" rel="noopener" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank">przetestowali</a> 45 związków naturalnych przeciwko wszystkim formom morfologicznym dwóch gatunków Borrelia: Borrelia burgdorferi sensu stricto (patogen wywołujący chorobę z Lyme w USA) i Borrelia garinii (patogen wywołujący chorobę z Lyme w Europie). Wyniki naszych badań wykazały, że wszystkie testowane związki hamowały wzrost bakterii aktywnych spirochetów. W przypadku bardziej odpornych, utajonych form Borrelia, najskuteczniejszymi substancjami, które mogły je wyeliminować, były: kwas cis-2-decenowy, kwas rosmarinowy, baicaleina, monolauryna, luteolina i kelp (jod). Zachęcające jest to, że biofilmowe kolonie tworzone przez Borrelia burgdorferi, które są najtrudniejsze do leczenia, zostały zredukowane przez baicaleinę, luteolinę, monolaurynę, kwas cis-2-decenowy i kelp (jod). Ponadto baicaleina i monolauryna wykazały działanie prewencyjne, zmniejszając tworzenie biofilmu przez Borrelia garinii.</p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h2-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: left;">Borelioza – skuteczne naturalne leczenie</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Potwierdziliśmy skuteczność połączenia baikaleiny, luteoliny, kwasu rozmarynowego, monolauryny, kwasu cis-2-dekenowego i kelpu (jodu) wobec obu form Borrelia sp. in vivo. Działanie antybakteryjne tych mikroelementów było porównywalne ze skutecznością standardowego protokołu leczenia antybiotykami w chorobie z Lyme. Co więcej, wykazały one również działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne. Połączenie to zostało przetestowane w <a href="https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2040622320922005" rel="noopener" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank">pilotażowym badaniu klinicznym</a> na pacjentach z boreliozą, którzy wcześniej przyjmowali kilka serii antybiotyków bez żadnej poprawy. Po sześciu miesiącach przyjmowania kombinacji naturalnych związków 65% uczestników zauważyło znaczną poprawę w zakresie objawów i było w stanie rozpocząć pracę oraz powrócić do normalnych codziennych czynności. Siedemnaście procent uczestników zauważyło umiarkowaną poprawę objawów w odniesieniu do poziomu energii i ogólnego samopoczucia.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Aktualne statystyki wskazują, że każdego roku u około 35 000 Amerykanów diagnozuje się boreliozę. CDC podaje jednak, że liczba ta jest znacznie zaniżona, a rzeczywista liczba przypadków może wynosić nawet 476 000 rocznie w Stanach Zjednoczonych. Standardowe leczenie antybiotykami może zmniejszyć liczbę bakterii, jeśli zostanie zastosowane we wczesnym stadium, ale nie pomaga w poprawieniu objawów, zwłaszcza w bardziej zaawansowanych stadiach boreliozy. Dlatego bezpieczne związki naturalne, które mogą kontrolować kilka mechanizmów biologicznych związanych z tą infekcją i wykazują skuteczność naukową porównywalną z leczeniem antybiotykami, mogą stanowić zachęcającą alternatywę.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> </p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;">Źródła:</em></span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><em style="margin: 0px; padding: 0px;">A Goc, et al., Journal of Applied Microbiology 2015, 119: 1561-1572</em></p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;">A. Goc, et al., Therapeutic Adv in Chronic Disease 2020, 11:1-13</em></p><p style="background-color: white; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-size: 18px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif;"><i>https://fundacja-zdrowia.pl/mikroskladniki-odzywcze-a-borelioza/</i></span></span></p>NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-38222819738743702882023-10-25T12:20:00.004+01:002023-10-25T12:20:47.954+01:00Czym wyróżnia się ludzki mózg? Czyli odkrywanie cudów ludzkiego mózgu<p> </p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h1-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwYl7SawxW1X4HJThUEfCSceTgDpjlhZ6NfUoz79xjVvvRPvHuMVeNUZwmXnwgapP7YTZo0Kn4mp4-iSFEOZMIMyHRoyMh5W6MgIcM4o-I9zqPMcK9lMW9jfQ1z1jXWV2rybZbIvmJJUfYWbeqyjpWMf9nTAtc0aJ7mYay3g5EO3DQryT0TCViexebqmc/s1200/Ludzki-mozg-1200x600.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="1200" height="314" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwYl7SawxW1X4HJThUEfCSceTgDpjlhZ6NfUoz79xjVvvRPvHuMVeNUZwmXnwgapP7YTZo0Kn4mp4-iSFEOZMIMyHRoyMh5W6MgIcM4o-I9zqPMcK9lMW9jfQ1z1jXWV2rybZbIvmJJUfYWbeqyjpWMf9nTAtc0aJ7mYay3g5EO3DQryT0TCViexebqmc/w628-h314/Ludzki-mozg-1200x600.jpeg" width="628" /></a></div>Wstęp do ludzkiego mózgu</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Ludzki mózg jest jednym z najbardziej fascynujących organów w naszym ciele. To niezwykłe narząd, który kontroluje nasze myśli, emocje, ruchy i wiele innych funkcji życiowych. Mózg składa się z miliardów komórek nerwowych, zwanych neuronami, które tworzą niesamowicie skomplikowaną sieć połączeń. Dzięki temu, mózg może wykonywać niesamowite zadania, które są nieosiągalne dla innych organizmów. W tym artykule, zgłębimy tajemnice ludzkiego mózgu i odkryjemy, co go wyróżnia spośród innych istot.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> </p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h2-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: left;">Zrozumienie struktury mózgu</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Aby zrozumieć, dlaczego ludzki mózg jest tak wyjątkowy, musimy najpierw zapoznać się z jego strukturą. Mózg składa się z kilku głównych części, z których każda pełni specyficzną funkcję. Głównymi częściami mózgu są: mózgowie, pień mózgu, móżdżek i rdzeń kręgowy. Każda z tych części odpowiada za różne aspekty naszego funkcjonowania.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Mózgowie, czyli kora mózgowa, jest najbardziej zewnętrzną częścią mózgu i odpowiedzialne za wiele wyższych funkcji poznawczych, takich jak myślenie, pamięć, mowa i percepcja. Pień mózgu kontroluje funkcje podstawowe, takie jak oddychanie, tętno i regulacja temperatury ciała. Móżdżek jest odpowiedzialny za koordynację ruchową i równowagę, podczas gdy rdzeń kręgowy przesyła sygnały między mózgiem a resztą ciała.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> </p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h2-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: left;">Różne części mózgu i ich funkcje</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Każda część mózgu ma swoją unikalną funkcję. Na przykład, w korze mózgowej znajdują się obszary odpowiedzialne za percepcję wzrokową, słuchową, dotykową i smakową. Mózgowie również kontroluje nasze zdolności poznawcze, takie jak myślenie abstrakcyjne, rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji. Pień mózgu kontroluje funkcje życiowe, takie jak oddychanie i trawienie. Móżdżek natomiast kontroluje nasze ruchy i umożliwia nam utrzymanie równowagi.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> </p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h2-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: left;">Cuda ludzkiego mózgu</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Ludzki mózg jest niesamowitym narządem, który wykonuje zadania, które wydają się niemożliwe dla innych organizmów. Jednym z najbardziej niesamowitych aspektów mózgu jest jego zdolność do uczenia się i adaptacji. To, co odróżnia ludzki mózg od innych mózgów, to jego niezwykła plastyczność. Mózg może tworzyć nowe połączenia między neuronami i modyfikować istniejące, co umożliwia nam zdobywanie nowych umiejętności i przystosowywanie się do zmieniającego się środowiska.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Innym niesamowitym aspektem mózgu jest jego zdolność do tworzenia świadomości. Ludzki mózg jest jedynym znanym nam narządem, który jest w stanie generować subiektywne doświadczenia i świadomość samego siebie. To właśnie dzięki temu możemy odczuwać emocje, mieć świadomość naszych myśli i doznań, oraz tworzyć sztukę, filozofować, i poznawać świat.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> </p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h2-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: left;">Charakterystyczne cechy ludzkiego mózgu</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Ludzki mózg ma wiele charakterystycznych cech, które go wyróżniają. Jedną z nich jest duża objętość kory mózgowej. W porównaniu do innych ssaków, człowiek ma proporcjonalnie większą korę mózgową, co pozwala nam na wyższe funkcje poznawcze. Inną charakterystyczną cechą jest wysoko rozwinięta korowa reprezentacja ciała. Oznacza to, że obszary mózgu odpowiedzialne za kontrolę różnych części ciała są proporcjonalnie większe u człowieka niż u innych zwierząt.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> </p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h2-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: left;">Rola mózgu w zdolnościach poznawczych</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Mózg odgrywa kluczową rolę w naszych zdolnościach poznawczych. Dzięki mózgowi jesteśmy w stanie myśleć, zapamiętywać, rozumieć, koncentrować się i podejmować decyzje. Mózg składa się z wielu specjalizowanych obszarów, które współpracują, aby umożliwić nam te zdolności. Na przykład, korowy obszar mózgu odpowiedzialny za pamięć, zwany hipokampem, jest kluczowy dla naszej zdolności do zapamiętywania faktów i wydarzeń.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Badania nad mózgiem ujawniły również, że różne obszary mózgu są odpowiedzialne za różne aspekty naszych zdolności poznawczych. Na przykład, obszar przedczołowy mózgu, zwany korą przedczołowa, jest istotny dla naszej zdolności do planowania, podejmowania decyzji i kontrolowania naszych impulsów. Inne obszary, takie jak kora ciemieniowa i skroniowa, są zaangażowane w przetwarzanie informacji sensorycznych i rozpoznawanie twarzy.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> </p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h2-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: left;">Jak mózg przetwarza informacje</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Mózg jest nieustannie zajęty przetwarzaniem informacji, które docierają do nas z otoczenia. Przetwarzanie informacji w mózgu odbywa się za pomocą komórek nerwowych, zwanych neuronami. Neurony komunikują się ze sobą, przesyłając impulsy elektryczne i substancje chemiczne zwane neuroprzekaźnikami. To umożliwia przekazywanie informacji między różnymi obszarami mózgu.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Przetwarzanie informacji w mózgu odbywa się również na różnych poziomach. Na najniższym poziomie, mózg przetwarza podstawowe informacje sensoryczne, takie jak dźwięki, obrazy i dotyk. Na wyższych poziomach, mózg integruje te informacje, tworząc pełniejsze i bardziej złożone reprezentacje świata zewnętrznego. To, jak mózg przetwarza informacje, jest nadal obszarem intensywnych badań i nieustannie zaskakuje naukowców swoją złożonością.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> </p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h2-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: left;">Plastyczność mózgu i jej implikacje</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Jednym z najbardziej niesamowitych aspektów mózgu jest jego zdolność do plastyczności. Plastyczność mózgu odnosi się do jego zdolności do tworzenia nowych połączeń między neuronami i modyfikowania istniejących. To oznacza, że mózg jest nieustannie podatny na zmiany, zarówno w odpowiedzi na doświadczenia, jak i naukę.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Plastyczność mózgu ma wiele implikacji dla naszego rozwoju i funkcjonowania. Dzięki plastyczności, mózg może dostosowywać się do zmieniających się warunków i uczyć się nowych umiejętności. Na przykład, jeśli nauczymy się nowego języka, nasz mózg tworzy nowe połączenia między obszarami odpowiedzialnymi za przetwarzanie języka. To umożliwia nam płynne mówienie i rozumienie nowego języka.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Plastyczność mózgu ma również znaczenie dla rehabilitacji po urazach mózgu. Ludzie, którzy doznali urazu mózgu, mogą odzyskać pewną funkcjonalność dzięki zdolności mózgu do tworzenia nowych połączeń między uszkodzonymi obszarami a innymi częściami mózgu. To oznacza, że mózg może znacznie się naprawić i dostosować po urazie.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> </p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h2-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: left;">Powszechne zaburzenia mózgu i ich wpływ</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Niestety, mózg jest również podatny na różne zaburzenia, które mogą znacznie wpływać na nasze funkcjonowanie. Jednym z najbardziej powszechnych zaburzeń mózgu jest choroba Alzheimera, która powoduje stopniowy spadek funkcji poznawczych, takich jak pamięć i myślenie. Inne powszechne zaburzenia mózgu to Parkinson, padaczka, depresja i schizofrenia.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Zaburzenia mózgu mogą mieć poważne konsekwencje dla jakości życia i zdolności funkcjonowania. Mogą prowadzić do trudności w pamiętaniu, koncentracji, komunikacji i wykonywaniu codziennych czynności. Jednak dzięki postępom w dziedzinie medycyny i terapii, istnieją różne metody leczenia i wsparcia dla osób z zaburzeniami mózgu.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> </p><h1 style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: left;"><span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;"><br />Jak wspomóc prace naszego mózgu</span></h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Suplementy, które wspomagają pracę mózgu, stały się popularne ze względu na rosnące zainteresowanie poprawą zdolności poznawczych, koncentracji i ogólnego zdrowia mózgu. Przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek suplementów zaleca się skonsultowanie się z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia, ponieważ reakcje organizmu na te substancje mogą być zróżnicowane, a dawkowanie może mieć znaczenie. Oto kilka suplementów, które są często stosowane w celu wsparcia pracy mózgu:</p><ol style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 10px 20px; padding: 0px;"><li style="margin: 0px; padding: 0px;">Omega-3 (kwas dokozaheksaenowy, DHA): Kwasy tłuszczowe omega-3, zwłaszcza DHA, są niezbędne dla zdrowia mózgu. Znajdują się w rybach morskich, takich jak łosoś, sardynki i makrela. Suplementacja omega-3 może pomóc w poprawie pamięci i koncentracji.</li><li style="margin: 0px; padding: 0px;">Bakopa monnieri: Jest to zioło, które od wieków stosowane jest w ajurwedzie, tradycyjnej medycynie indyjskiej, do poprawy funkcji mózgu. Bakopa może pomóc w zwiększeniu zdolności uczenia się, koncentracji i redukcji stresu.</li><li style="margin: 0px; padding: 0px;">Lecytyna: Lecytyna to źródło cholinu, który jest składnikiem niezbędnym do produkcji neurotransmiterów, takich jak acetylocholina. Może pomóc w poprawie pamięci i funkcji poznawczych.</li><li style="margin: 0px; padding: 0px;">L-tyrozyna: Jest to aminokwas, który może pomóc w zwiększeniu koncentracji i redukcji zmęczenia. Jest szczególnie popularny wśród osób, które chcą poprawić wydajność umysłową.</li><li style="margin: 0px; padding: 0px;">Kofeina: Kofeina, znajdująca się w kawie i napojach energetycznych, jest znana ze swojego krótkotrwałego pobudzającego działania na mózg. Pomaga w zwiększeniu czujności i koncentracji.</li><li style="margin: 0px; padding: 0px;">Nootropiki: To ogólna kategoria suplementów i substancji, które są reklamowane jako wspierające funkcje mózgu, takie jak piracetam, aniracetam czy modafinil. Jednak ich skuteczność i bezpieczeństwo nadal są przedmiotem badań.</li><li style="margin: 0px; padding: 0px;">Witaminy i minerały: Witaminy B (szczególnie B6, B9 i B12), witamina D i minerały, takie jak magnez, mogą wpływać na funkcje mózgu i układu nerwowego.</li><li style="margin: 0px; padding: 0px;">Antyoksydanty: Przeciwutleniacze, takie jak witamina C i witamina E, mogą pomóc w ochronie mózgu przed stresem oksydacyjnym i starzeniem się.</li><li style="margin: 0px; padding: 0px;">Rhodiola rosea: To adaptogen, który może pomóc w zwiększeniu wydolności psychicznej, redukcji stresu i zmęczenia.</li><li style="margin: 0px; padding: 0px;">Ginkgo biloba: Ekstrakt z liści tego drzewa jest używany do poprawy przepływu krwi w mózgu i może pomóc w poprawie pamięci i funkcji poznawczych.</li></ol><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Warto podkreślić, że skuteczność i bezpieczeństwo suplementów mogą być różne w zależności od osoby.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> </p><h1 style="background-color: white; clear: none; color: var(--the7-h2-color); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: left;">Podsumowanie: Doceniając złożoność i cuda ludzkiego mózgu</h1><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Ludzki mózg jest jednym z najbardziej niezwykłych organów w naszym ciele. Jego struktura i funkcje są niezwykle skomplikowane i umożliwiają nam wykonywanie niesamowitych zadań. Mózg jest odpowiedzialny za nasze myśli, emocje, ruchy i wiele innych aspektów naszego życia.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Warto docenić i badać złożoność i cuda ludzkiego mózgu. Dzięki badaniom naukowym możemy lepiej zrozumieć, jak mózg działa i jak możemy go chronić i wspierać. Wiedza na temat mózgu może również pomóc nam w lepszym zrozumieniu różnych zaburzeń mózgu i znalezieniu skutecznych metod leczenia i wsparcia.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Zachęcam wszystkich do doceniania i pielęgnowania swojego mózgu. To niesamowity narząd, który pozwala nam na doświadczanie świata i osiąganie naszego pełnego potencjału. Pamiętajmy o dbaniu o zdrowy styl życia, który wspiera mózg, takie jak zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna, sen i unikanie stresu i może też suplementacja. Nasz mózg zasługuje na to, abyśmy o niego dbali.</p><p style="background-color: white; font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">mgr Tomasz Jankowski</span></em></p>NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-52841718693794892042023-04-10T12:22:00.001+01:002023-04-17T10:00:44.149+01:00Pączki sosny są absolutnie wyjątkowe. Stare zielarskie przepisy<p> <span face=""Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 16px;">Pączki sosny [Gemmae pini] są absolutnie niesamowite. Mają wyjątkowe działanie, a zrobione z nich lekarstwa roztaczają orzeźwiający zapach lasu sosnowego. Na całym świecie istnieje ponad sto gatunków sosny, większość z nich stosuje się od wieków tradycyjnie w lecznictwie.</span></p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Sosna należy do najczęściej występujących drzew w naszym klimacie. Jest silna, mocna i odporna, potrafi dostosować się do życia w różnych warunkach. Mnogość jej zastosowań w lecznictwie i kosmetyce jest do nie przecenienia. Surowcem zielarskim są młode pędy, szyszki, igły, kora, żywica oraz pąki.</p><h2 style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: 1.4; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">Pączki sosny</h2><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pojawiają się w marcu. Niewielkie, centymetrowe pokryte jasnobrązową łuską, w środku zaskakują soczystą zielenią. Zbudowane z tkanki twórczej pączki kryją w sobie całą skoncentrowaną energię i wszystkie składniki potrzebne do wzrostu.</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyl0IvopQZzakJFKgCSYGZpjZtDckoQ4POo3Zl56odnWuLuEGKnI3k1FiwCHkAJ-bqzAc38PZcfl4THn4BOjxP4bqC5x9xgLkJ0ArNzPYi44IEYxFYq9YeBj3VpyzqNKsiPlxcSha6O8Zm_pioDkdEw6hMjgg4VILP9DLWoni24B5cW3c0-SYCQ4L9/s1480/paczki%20sosny.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1480" data-original-width="1480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyl0IvopQZzakJFKgCSYGZpjZtDckoQ4POo3Zl56odnWuLuEGKnI3k1FiwCHkAJ-bqzAc38PZcfl4THn4BOjxP4bqC5x9xgLkJ0ArNzPYi44IEYxFYq9YeBj3VpyzqNKsiPlxcSha6O8Zm_pioDkdEw6hMjgg4VILP9DLWoni24B5cW3c0-SYCQ4L9/s320/paczki%20sosny.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span><a name='more'></a></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">W momencie tuż przed pęknięciem, komórki tkanki twórczej, tzw. merystem wierzchołkowy (odpowiednik ludzkich komórek macierzystych) znajdują się w fazie szybkiego podziału i namnażania. Wewnątrz pulsuje ogromna energia witalna z całą informacją o drzewie, zaczątkach igieł, szyszek i wszystkich jego części. Dlatego zarówno same pączki jak ich przetwory działają szybciej, silniej, w większym zakresie i na głębszym poziomie. Odżywiają, regenerują i odmładzają tkanki.</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Potężna energia szybko rozwijających się pączków daje efekt stymulujący wewnętrzny system samoregulacji. Dzięki skoncentrowanej całej esencji, cenniejsze jest działanie na bardziej subtelnym poziomie.</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicKLE4jusH5lDvwSg_Fv8fVfgIRHZ8SF3KLYXFX7cTbD5ugyTsbeWU36HIIZbguT7RBbA9kOUFfFy4jpNXi3-W8xDXalJ0F5eMddqEKJmHmYSRlYfkH3Pm1oyb4RzlAcTZ99d-1Px-Lg1k_5j3S9WcRbplzGBkcMfqx2Ol6MpGQxVFfsxjoZW1hjhj/s800/syrop-z-paczkow-sosny-mlode-paki.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicKLE4jusH5lDvwSg_Fv8fVfgIRHZ8SF3KLYXFX7cTbD5ugyTsbeWU36HIIZbguT7RBbA9kOUFfFy4jpNXi3-W8xDXalJ0F5eMddqEKJmHmYSRlYfkH3Pm1oyb4RzlAcTZ99d-1Px-Lg1k_5j3S9WcRbplzGBkcMfqx2Ol6MpGQxVFfsxjoZW1hjhj/s320/syrop-z-paczkow-sosny-mlode-paki.jpg" width="320" /></a></div><br /><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Przetwory z pączków sosny poprawiają skład krwi, zawierają wszystkie niezbędne dla człowieka mikro- i makroelementy. Zawierają m.in. kwasy nukleinowe, oligelementy, witaminy, fitohormony: specyficzne enzymy i odżywcze soki. Ten cudownie pachnący środek jest najcenniejszym darem Natury dla człowieka.</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Działają przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, odkażająco, odtruwająco, przeciwbólowo, wykrztuśnie, żółciopędnie, przeciwgorączkowo i wzmacniająco. Pobudzają krążenie, koją nerwy, usuwają przekrwienia z okolic klatki piersiowej. Mają dobroczynny wpływ na cały organizm, szczególnie pomocne:</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><ul style="--li-mb: 10px; --li-pl: 17px; --list-mb: 20px; background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin-bottom: var(--list-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: var(--li-pl); padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--li-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">W leczeniu chorób oskrzeli, płuc, zatok, gardła, krtani,</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--li-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Przy wyniszczających infekcjach, przeziębieniach, kaszlu, zapaleniu migdałków, astmie, grypie</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--li-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Obniżonej odporności, niedotlenieniu, chorobach serca, reumatyzmie,</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--li-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Kamicy i dolegliwościach dróg moczowych, osteochondrozie</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Wypryskach skórnych, odmrożeniach, ranach, hemoroidach, grzybicy.</li></ul><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Maleńkie pączki najlepiej zbierać z powalonych drzew, połamanych gałęzi bezpośrednio do słoika, w którym będziemy robić przetwory. Jest to najwygodniejsze, bo są oblepione lepką żywicą. Ale na tym polega magia tego lekarstwa!</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><h2 style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: var(--wd-title-color); font-family: var(--wd-title-font); font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: 1.4; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">Przepisy z pączków sosny</h2><div><br /></div><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Wszystkie przetwory z pączków mają zbawienny wpływ na błony śluzowe dróg oddechowych, rozrzedzają flegmę, oczyszczają, są jednym z najskuteczniejszych środków w leczeniu chorób płuc i oskrzeli.</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Odżywka</span><br style="box-sizing: border-box;" />Świeże zmielone lub utłuczone zwilżyć alkoholem, po 10 minutach wymieszać z miodem w stosunku 1:3 i odstawić na kilka dni. Stosuje się 1-3 łyżeczki dziennie. Niektórzy zażywają bez miodu, tylko ususzone i zmielone w młynku.</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Napar</span><br style="box-sizing: border-box;" />Łyżkę świeżych lub ususzonych pączków zalać szklanką wrzątku. Zaparzać pod przykryciem 20 minut. Pije się szklankę 1-2 razy dziennie. Po przecedzeniu surowiec można dwukrotnie zalewać wodą. Za każdym razem otrzymamy orzeźwiający napój pachnący lasem.</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Macerat olejowy</span><br style="box-sizing: border-box;" />Jedną część pąków w słoiku zalać częściami oliwy z oliwek. Podgrzać w kąpieli wodnej rano i wieczorem na bardzo małym ogniu 2-4 kolejne dni. Ciepło pomaga stapiać żywicę i usunąć nadmiar wody. Złocisty kolor i bardzo przyjemny zapach informują, że macerat gotowy. Delikatnie odcedzić, można stosować na skórę zamiast kremów i balsamów.</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Nalewka</span><br style="box-sizing: border-box;" />Napełniony pączkami sosny do ¾ słoik zalać spirytusem i odstawić na minimum miesiąc. Po przefiltrowaniu stosuje do nacierania klatki piersiowej przy infekcjach, grypie, kaszlu, na obolałe mięśnie i stawy.</p><h2 style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: var(--wd-title-color); font-family: var(--wd-title-font); font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: 1.4; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">Nalewka syberyjska</h2><div><br /></div><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Składniki: 150 g pączków sosny, butelka wódki, szklanka miodu i jedna cytryna.</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pączki sosny przekroić na pół. Zalać jedną część wódką i odstawić w ciemne miejsce na 2 tygodnie. Drugą część zalać szklanką przegotowanej wody, dodać świeżo wyciśnięty sok z cytryny, miód i starannie wymieszać. Macerować również dwa tygodnie. Co kilka dni zawartość obydwu słoików przemieszać. Po dwóch tygodniach przecedzić maceraty, połączyć wymieszać i szczelnie zamknąć. Przechowywać w lodówce miesiąc. Stosuje się łyżkę stołową 4-5 razy dziennie.</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><h2 style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: var(--wd-title-color); font-family: var(--wd-title-font); font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: 1.4; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">Syrop z pączków sosny</h2><div><br /></div><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pączkami (mogą być zmielone) napełnić słoik i zalać miodem w stosunku 2:1. Starannie wymieszać i odstawić do maceracji. Kiedy powstanie herbaciano-brązowy syrop odcedzić mocno odciskając surowiec. Znakomicie smakuje, można dodawać do herbatek. Pomaga na kaszel, choroby płuc, oskrzeli. Przy osteochondrozie by złagodzić ból i sztywność stosuje się łyżeczkę pół godziny przed posiłkiem.</p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_9KKu_1KDlyIwBhcslm1DNgE_LPQakEqnqCu_y0yINffgtuGD_06Ya4qfREt2jhd9avqJcNMNdHdQpNFyzaAXh7ZtoTfb-24Smr6aWjzShW9wDwvmWdRkHFbHx_X_9JlQ-9j3B6ZYZvzphg_NQgXC0VHIZ5tfgIjRFLKxfJm6nApZJhEcd3lj3pxK/s5689/Syrop-z-sosny-02.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3871" data-original-width="5689" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_9KKu_1KDlyIwBhcslm1DNgE_LPQakEqnqCu_y0yINffgtuGD_06Ya4qfREt2jhd9avqJcNMNdHdQpNFyzaAXh7ZtoTfb-24Smr6aWjzShW9wDwvmWdRkHFbHx_X_9JlQ-9j3B6ZYZvzphg_NQgXC0VHIZ5tfgIjRFLKxfJm6nApZJhEcd3lj3pxK/s320/Syrop-z-sosny-02.jpg" width="320" /></a></div><br /><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><h2 style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: var(--wd-title-color); font-family: var(--wd-title-font); font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: 1.4; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">Pączki sosny w medycynie ludowej</h2><div><br /></div><ul style="--li-mb: 10px; --li-pl: 17px; --list-mb: 20px; background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin-bottom: var(--list-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: var(--li-pl); padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--li-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Choroby dziąseł, paradontoza. Tydzień, dwa kilka razy dziennie żuje się pączki sosny</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--li-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Choroby dróg oddechowych. Łyżkę pączków zalewa się szklanką gorącego mleka, zaparza 20 minut. Stosuje 1-2 łyżki stołowe, 3-4 razy dziennie pół godziny przed posiłkiem. Stosuje w zapaleniu oskrzeli, przeziębieniu, kaszlu.</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--li-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Astma: po łyżce pączków sosny, liści podbiału i babki lancetowatej zalać szklanką chłodnej, przegotowanej wody. Odstawić na 2-3 godziny. Przygotować kąpiel wodną i podgrzewać kwadrans. Odstawić na 10-15 minut i odcedzić do termosu. Popija się małymi porcjami cały dzień.</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--li-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Zapalenie migdałków. Łyżkę stołową pączków zalać szklanką wrzątku, zaparzać 20 minut. Płucze się gardło kilka razy dziennie. Przy katarze, chorych zatokach robi się inhalacje.</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--li-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Kamica nerkowa. 5 łyżek stołowych pączków sosny zalać 1/2 litra mleka. Gotować na małym ogniu 20 minut i odstawić aż ostygnie do temperatury pokojowej. Po przecedzeniu pije się małymi łykami cały dzień.</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--li-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Łysienie. 200 g pączków sosny zalać dwoma litrami wody. Gotować na małym ogniu pół godziny. Odstawić pod przykryciem do ostygnięcia. Stosuje się do spłukiwania włosów i wcierania w skórę głowy.</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Silne osłabienie. 100 gram pączków sosny zalać 2,5 litra wody. Gotować na małym ogniu, aż objętość cieczy zmniejszy się pięciokrotnie do 1/2 litra. Przefiltrować przez dwie warstwy gazy. Po przestudzeniu dodać łyżkę miodu i wymieszać. Pije się ¼ szklanki pół godziny przed posiłkiem 3 razy dziennie.</li></ul><div><span face="Open Sans, Arial, Helvetica, sans-serif"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcR1NU-xiX0IihJUteQKPvF3k5D_vhiQjvY9To1wU7DYo7NwivYHH0oam-0M4bYG9Y0dDirtElQiv4nHFBBUwMxh_463zi5tC3fBZ1KQer_Frg3qsnykdFr0J1JXBoDE4vZBK4EKofzoSYAbpzZ3sKjMvKTi9A9LRoIu30HZ27km269xY1Z1Po0kI3/s900/sosna.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="900" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcR1NU-xiX0IihJUteQKPvF3k5D_vhiQjvY9To1wU7DYo7NwivYHH0oam-0M4bYG9Y0dDirtElQiv4nHFBBUwMxh_463zi5tC3fBZ1KQer_Frg3qsnykdFr0J1JXBoDE4vZBK4EKofzoSYAbpzZ3sKjMvKTi9A9LRoIu30HZ27km269xY1Z1Po0kI3/s320/sosna.jpg" width="320" /></a></div><br /><span face="Open Sans, Arial, Helvetica, sans-serif"><br /></span></div></div><br /><p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: var(--wd-tags-mb); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p>NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-48285846535388612962021-03-31T17:58:00.004+01:002021-04-01T08:01:43.998+01:00Impresje Na Temat Forum Zielarstwa – Fitoterapia Chorób Onkologicznych 2019<p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 22.5pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Dziś zapraszam Was na kolejną porcję
luźnych impresji – tym razem z Ogólnopolskiego Forum Zielarstwa – Fitoterapia
chorób Onkologicznych, Warszawa, 2019. Będzie to mieszanka myśli różnych
wykładowców – nie są to moje zalecenia lecznicze.<o:p></o:p></span></p>
<ul type="square">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">terpeny – składniki olejków
eterycznych<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">terpeny o działaniu
przeciwnowotworowym:<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<ul type="square">
<ul type="square">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">felandren<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #339966; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><a href="http://zachwyconanatura.pl/limonen-srodek-przeciwnowotworowy-o-zapachu-pomaranczy/"><span style="color: #339966;">limonen – środek przeciwnowotworowy o zapachu pomarańczy</span></a>,</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"> składnik m.in olejków
eterycznych z cytrusów<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">podawanie szczurom
limonenu, tak aby stanowił 10% ich diety – powodowało całkowitą regresję
guzów u wszystkich zwierząt!</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">limonen podawany w ilości 5%
ich pożywienia powodował regresję guzów u 50% szczurów<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">olejek z <i>Litsea
cubeba </i>hamował cykl komórkowy oraz indukował apoptozę <i>in
vitro</i> komórek niedrobnokomórkowego raka płuc<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">α</span><span face=""Arial",sans-serif" lang="EN-GB" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">-terpineol
obniżał poziom transkrypcji NF-</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">κ</span><span face=""Arial",sans-serif" lang="EN-GB" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">B (nuclear factor
kappa-light-chain-enhancer of activated B cells)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">α-terpineol</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"> synergistycznie z <span style="color: olive;">octanem linalilu</span> w<span style="color: olive;"> komórkach raka jelita grubego hamując ekspresję NF-κB i
powodująć apoptozę</span><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">układ
endokannabinoidowy człowieka </span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">– strażnik równowagi biologicznej, jego receptory
znajdują się na wszystkich komórkach ciała<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">jeżówka purpurowa</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"> (<i>Echinacea
purpurea) </i>– także zawiera fitokannabinoidy<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">chmiel zwyczajny</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"> <i>(Humulus
lupulus) </i>zawiera- fitokannabinoidy – poprawia nastrój i
odporność|(komercyjne piwa nie zawierają chmielu, tylko żółć wołową)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">cbd<o:p></o:p></span></li>
<ul type="square">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">usprawnia barierę limfocytową<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">neuroprotekcja i neuroregeneracja<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">pozytywnie wpływa na układ
kostny – wspiera osteocyty, osteoblasty<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">przeciwwymiotne<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">na przewlekłe stany zapalne<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">hamuje migrację
komórek macierzystych nowotworu, czyli hamuje przerzuty</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">cbda – kwas<o:p></o:p></span></li>
<ul type="square">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">oprócz właściwości cbd –
działa dodatkowo jak antybiotyk<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">cbg – kannabigerol<o:p></o:p></span></li>
<ul type="square">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">prekursor w roślinie do
wytwarzania innych kannabinoidów<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">działa na wszystkie receptory
kannabinoidowe<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">wpływa na naurogenezę<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">thc<o:p></o:p></span></li>
<ul type="square">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">jedyny kannabinoid o działaniu
narkotycznym<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">przeciwbólowo<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">przeciwspastycznie<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">przeciwwymionie<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">przeciwnowotworowo</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">wpływa na
angiognezę nowotworu</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">konopia posiada terpeny:<o:p></o:p></span></li>
<ul type="square">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">limonen<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">α-pinen<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level2 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 72.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">mircen<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">leczenie terpenanami <span style="color: #339966;"><span style="color: #339966;">endometriozy</span></span><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">kannabinoidy chronią komórki
sąsiadujące z patologicznymi nowotworowymi<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">chronią zdrowe komórki także
przed chemią<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">2000 lat temu w Chinach były
zapiski o konopiach<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">u kobiet w większości
wypadków <span style="color: #339966;"><span style="color: #339966;">progesteron kontroluje estrogen</span></span>,
ale nie kontroluje ksenoestrogenów, które sobie wprowadzamy do organizmu,
np przez skórę <span style="color: olive;">parabeny</span> z
kosmetyków<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">te parabeny, mimo że są
konserwantami kosmetycznymi, niestety są także stosowane przez producentów
żywności – mięsa i warzyw, które są przewożone<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">składniki
komercyjnych kosmetyków, których zawartość nie przekracza 1 % – nie mają
obowiązku być umieszczane na etykiecie!</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"> Np kosmetyk może zawierać konserwanty: 1 %
metyparaben + 1 % propylparaben + 1 % butylparaben i ta
informacja nie jest wymagana na opakowaniu!<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">jeśli preparat jest wchłaniany
przez skórę – <span style="color: olive;">nie ulega zwykłym metodom
detoksykacji i do tego nie jest rozpuszczalny w wodzie</span><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">w komórkach raka piersi
znaleziono parabeny<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">brzuch – <span style="color: olive;">tkanka tłuszczowa wytwarza estrogeny – także u
mężczyzn</span>, co prowadzi m. in. do ginekomastii<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">z produktów mlecznych masło
jest największym źródłem estroegenów, szczególnie wiosną i latem<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">blokery słoneczne –
większość z nich ma działanie rakotwórcze</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"> – nie ma obowiązku informowania
użytkownika, że substancja jest podejrzana o działanie rakotwórcze<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">substancję można nazwać
rakotwórczą, jeżeli istnieją niezbite dowody, że u ludzi powodują raka, a
jeśli udało się zgromadzić na razie dowody tylko u zwierząt, to już nie
można związku tak nazwać. A takich badań o ludziach nie ma, często brakuje
także badań na zwierzętach<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">aluminium i nikiel
– są metaloestrogenami</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"> (nikiel występuje we wszystkich stopach metali)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">większość
nowotworów powstaje na podłożu stanu zapalnego</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">nadmiar kwasów
omega-6 – sprzyja stanom zapalnym powoduje wytwarzanie mediatorów stanu
zapalnego</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">stosunek omega-3 do 6 – różne
dane 1/10 do 1/50 aby to osiągnąć powinniścmy jeść 1/1<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">nadmiar omega-6 prowadzi do
zahamowania apoptozy komórek uszkodzonych<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">nie cholesterol jest problemem,
ale wolne rodniki, które uszkadzają śródbłonek naczyń oraz uszkadzają
cholesterol<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">siarka jest
niezbędna do reakcji detoksykacji II fazy</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">w przypadku chorób przewlekłych
właściwy poziom wit D we krwi to 70-100 (przedawkowanie jest od 150)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">endometrioza,
policystyczne jajniki i trudności z zajściem w ciążę skorelowane są z
niskim poziomem wit D we krwi, poziom wit D we krwi zbliżony do 90 -wg
amerykańskiej publikacji – zabezpiecza praktycznie przed nowotworem</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">w Japonii w
przypadku nowotworów podają wit D dożylnie</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">krople i kaps przyswajają się
dobrze, tabletki słabo<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">siemię zmniejsza wchłanianie
posiłku podanego razem<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">linamaryna – związek
cyjanogenny (u osób wrażliwych może powodować ból głowy)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">dr Budwig zalecała siemię z
twarogiem (zawiera siarkę ) – nie powstają związki cyjanogenne<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">siemię z szampanem – szampan
posiada kwaśne pH – nie powstaje cyjanek potasu<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">lignany – źródło smaku
gorzkiego w oleju lnianym<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">firmy jeżeli nie będą w stanie
opatentować (prawo nie zezwala na patentowanie natury) – nie będą w stanie
mieć monopolu czyli konkretnie zarobić – to nie będą sponsorować badań ,
ani reklamować<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">czarnuszka też jest wydalana w
całości, podobnie nasiona pomidora<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">surmia bignoniowa (katalpia)</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"> (<i>Catalpa bignonioides</i>)
– posiada bardzo szerokie właściwości zdrowotne, prawdopodobnie dzięki tym
związkom<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">olej z granatu<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">jemioła rozmnaża się dzięki
nasionom wydalanym przez ptaki wraz z odchodami<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Steiner – czerpał wiedzę i
interpretował na swój sposób łącząc różowokrzyżowców, chrześcijaństwo i
buddyzm<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Antropozofical Pharmaceutical
Codex<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">przepękla ogórkowa – “gorzki
melon”<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: olive; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">insulina wprost
wprowadza glukozę do komórek nowotworowych</span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">berberyna działa
przeciwcukrzycowo na tym samym poziomie, co metformina<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #339966; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><span style="color: #339966;">berberyna</span></span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"> działa przeciwnowotworowo, być może dzięki
temu mechanizmowi<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">jeżeli jemy posiłki<span style="color: olive;"> o indeksie glikemicznym mniejszym od 50 –
likwidujemy insulinooporność</span><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #339966; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><span style="color: #339966;">PSP z wrośniaka różnobarwnego</span></span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"> – jest oficjalny preparat
w Japonii i Chinach<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">zwykle nie ma wpływu na zdrowy
organizm<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">można podawać jednocześnie z
chemią<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">sproszkowany wrośniak
różnobarwny można łatwo stosować – 10 g suszonego grzyba zalać 02,5
litra wody, gotować 30-45 min i wypić w ciągu całego dnia<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #339966; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><span style="color: #339966;">Muchomor czerwony i muchomor plamisty – różnice w
działaniu toksycznym</span></span><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 22.5pt;"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Wpis ma charakter wyłącznie
informacyjny i nie biorę odpowiedzialności za zastosowanie opisanych tu
terapii.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 22.5pt;"><span style="font-size: 12pt;">30.11.2019-1.12.2019 Warszawa</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p><span style="font-size: 12pt;"> Skopiowane ze strony</span><br />http://zachwyconanatura.pl/impresje-temat-forum-zielarstwa-fitoterapia-chorob-onkologicznych-2019/</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><br /></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Arial",sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><o:p> </o:p></span></p><br /><p></p>NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-64693341685398890992020-07-06T12:17:00.003+01:002020-07-08T12:25:11.899+01:00Receptory kannabinoidowe w walce z bólem<p class="MsoNormal"><span style="background: white; color: #191e23; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 110%;">Receptory kannabinoidowe to
inaczej komórki odbierające sygnały docierające do nich poprzez
neuroprzekaźniki aktywując tym samym białko G. Natomiast białko połączone jest
z receptorem znajdującym się po drugiej stronie błony komórkowej. Co to oznacza
w praktyce? Jeśli odebrany sygnał aktywuje odpowiedni receptor to następstwem
takiego działania będzie zmniejszenie stanu zapalnego i stłumienie bólu.</span><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh483GvoD_GQy5jySpA1Jwi_5PH0SHvQs6ZqGbfNYqfjhQMV6ttZmFbBuKvLz2ixW2ro6_QaGS4txn4_6ebHLLG645HsCInKOfGBpvUUgiFTRke8Gi4Cfy9sD6tT5yajVOLmzH4n-ISfTk/s1120/RQS_Infographics_EndocannabinoidSystem_desktop_PL.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="533" data-original-width="1120" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh483GvoD_GQy5jySpA1Jwi_5PH0SHvQs6ZqGbfNYqfjhQMV6ttZmFbBuKvLz2ixW2ro6_QaGS4txn4_6ebHLLG645HsCInKOfGBpvUUgiFTRke8Gi4Cfy9sD6tT5yajVOLmzH4n-ISfTk/w500-h238/RQS_Infographics_EndocannabinoidSystem_desktop_PL.jpg" width="500" /></a></div><span style="background: white; color: #191e23; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 110%;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 5;"><b><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Najlepiej zbadane receptory CB1 i CB2<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Receptory CB1 umiejscowione są głównie w mózgu. W większości w móżdżku czy
jądrach podstawnych. Wpływając na nie możemy regulować poziom łaknienia oraz
odczuwania bólu. Co za tym idzie jest to niezwykle przydatne podczas bólów
przewlekłych, oraz zaburzeń związanych z przyjmowaniem pokarmów.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Receptory CB2 natomiast występują najbardziej w obwodowym układzie
nerwowym. Oddziaływanie CB2 na komórki układu odpornościowego ma bezpośredni
wpływ na regulację procesów immunologicznych. Potwierdzono w badaniach
laboratoryjnych zmniejszenie stanów zapalnych poprzez aktywację CB2 w organizmie
szczurów.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 5;"><b><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Nowo odkryty GPR55<o:p></o:p></span></b></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOyDs4YWPeeZuB2rywd3zNBsANVC8-z1h34oCpEzVQ5VB_44IHZW-noNQ4lin0YK4Xbum6Gwgj5ka1_3YRtHP45VaA7Hr-4Mxx4WWuf4YgBycnMhEDRcQS0KO3BPRYp94uBO2zpYI4FBQ/s1339/gpr55.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="517" data-original-width="1339" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOyDs4YWPeeZuB2rywd3zNBsANVC8-z1h34oCpEzVQ5VB_44IHZW-noNQ4lin0YK4Xbum6Gwgj5ka1_3YRtHP45VaA7Hr-4Mxx4WWuf4YgBycnMhEDRcQS0KO3BPRYp94uBO2zpYI4FBQ/w500-h194/gpr55.png" width="500" /></a></div><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Receptor GPR55 jest umiejscowiony w ośrodkowym układzie nerwowym.
Czyli podwzgórzu, wzgórzu i śródmózgowiu. Aktywacja tego receptora ma
również działania przeciwzapalne i przeciwbólowe, które można uzyskać w
połączeniu z CB2. Wciąż badane są wpływy THC na dany receptor, gdyż wyniki
badań nie są do końca spójne.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 5;"><b><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Receptor PPARg lekiem na zapalenia o
podłożu neurologicznym<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Należący do rodziny receptorów hormonalnych PPARg znaleziono w wielu typach
tkanek w całym ciele, m.in. tkance tłuszczowej, mięśniowej, w mózgu oraz
komórkach odpornościowych. Ma inną metodę działania w porównaniu do poprzednich
receptorów. Nie aktywuje kaskad sygnalizacyjnych w komórce, ale bezpośrednio
wpływa na ekspresję genów zaangażowanych w stan zapalny.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">PPARg aktywowany poprzez CBD w warunkach laboratoryjnych zmniejsza
zapalenia neurologiczne w chorobach typu demencja czy choroba Alzheimera.
Dzieje się tak dlatego, że PPARg wpływa korzystnie na zmniejszenie uwalniania
genów zaangażowanych w stany zapalne, co prowadzi do zmniejszenia śmierci
komórek neuronalnych. Badania wykazały również, że THC aktywuje PPARg silniej
niż CBD, poprawiając przy tym deficyty ruchowe.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 5;"><b><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Przeciwbólowy TRPV1<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">TRPV1 jest kanałem jonowym, na który również wpływają kannabinoidy. Badania
wykazały, że TRPV1 występuje wspólnie z CB1. Udowodniono także umiejętność
odczulania organizmu poprzez kanał TRPV1, co może wyjaśniać nasze uodparnianie
się na ostre jedzenie poprzez jego spożywanie.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Badania nad połączeniem kapsaicyny i TRPV1 niosą za sobą wielkie nadzieje w
walce z bólem. Gdyż ten tandem może przynieść ogromną ulgę przyszłym pacjentom
i zastąpić szkodliwe dla zdrowia opioidy.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 5;"><b><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Jak stosować CBD w leczeniu bólu?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Jeśli zdecydujesz się na doustne przyjmowanie oleju CBD, po prostu umieść
krople pod językiem. Nie połykaj oleju od razu, poczekaj, aż krople
połączą się ze śliną. To znacznie ułatwia wchłanianie CBD do krwiobiegu. Olejek
można również dodać do jedzenia i koktajli. Jeśli przeszkadza Ci
charakterystyczny smak olejku konopnego, wybierz bezsmakowe kapsułki z CBD.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Inną metodą zażywania oleju konopnego CBD, jest jego wapowanie. CBD można
inhalować za pomocą e-papierosów, odparowywaczy lub specjalnych inhalatorów. Ta
metoda jest jedną z najszybszych i przynosi natychmiastowy efekt. Metody
inhalacji nie poleca się osobom, które cierpią na astmę lub inne choroby płuc,
a także użytkownikom, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z CBD. Ze względu
na silne i bardzo szybkie efekty, które przynosi parowanie CBD
nieprzyzwyczajony organizm może mieć trudności z prawidłowym przyswojeniem
dostarczonego CBD.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">CBD można również stosować bezpośrednio na skórę, w postaci olejków, kremów,
maści czy balsamów.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 5;"><b><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Dawkowanie CBD w leczeniu bólu:<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">W przypadku bólu przewlekłego sugerowana dawka wynosi około 2,5 do 20 mg
przez maksymalnie 25 dni. Konsumpcja powinna odbywać się doustnie lub w formie
inhalacji, aby uzyskać najlepsze i najszybsze rezultaty.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">W przypadku zaburzeń snu można kontynuować przyjmowanie tego oleju w dawce
około 40 do 160 mg około 20 minut przez porą snu.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Nie ma niestety uniwersalnej dawki CBD dla każdego. Aby ją ustalić należy
wziąć pod uwagę kilka czynników, takich jak waga, wiek, metabolizm czy historia
przyjmowanych leków. Dlatego zawsze przez rozpoczęciem przyjmowania CBD warto
porozmawiać z terapeutą zwłaszcza gdy przyjmujemy inny leki.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 110%;"><o:p> </o:p></span></p><br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0Szkocja, Wielka Brytania56.490671199999987 -4.20264581.6745426915762209 -144.8276458 90 136.4223542tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-82452003995514132602020-04-16T21:04:00.000+01:002020-04-16T21:05:49.621+01:00Psychologia w chorobie - Układ immunologiczny a psychika człowieka<br />
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Układ immunologiczny </span></h3>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><b><i><span style="color: red; font-size: large;">"Fakt, że duch rządzi ciałem, choć lekceważony przez
biologię i medycynę, jest najbardziej fundamentalnym faktem w procesie życia,
jaki znamy" Franz Alexander</span></i></b></span></blockquote>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj858m95xmmL89qoYiFtZF0PCljjxyVu_NU5kynOqTULDgR5jEutqM5q20VxJ37G9vF9m45xe5MTELriYzZUIteHZbYX06DrHlTKTP1-uG05L_dSjof-gzJL_XchOe42wMLmYmwnFvQL8c/s1600/odpornosc2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="334" data-original-width="500" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj858m95xmmL89qoYiFtZF0PCljjxyVu_NU5kynOqTULDgR5jEutqM5q20VxJ37G9vF9m45xe5MTELriYzZUIteHZbYX06DrHlTKTP1-uG05L_dSjof-gzJL_XchOe42wMLmYmwnFvQL8c/s320/odpornosc2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Encyklopedia mówi, że układ odpornościowy, czyli układ
immunologiczny to zbiór mechanizmów organizmu, mających na celu jego ochronę
przed chorobami, poprzez identyfikację i likwidowanie patogenów i komórek
nowotworowych. Mechanizmy te wykrywają różnorakie odmiany czynników
chorobotwórczych od wirusów po robaki pasożytnicze, dlatego muszą rozróżniać
zdrowe komórki i tkanki organizmu, w celu jego prawidłowego funkcjonowania.
Wykrywanie patogenów jest skomplikowane, ponieważ dzięki ewolucji przystosowują
się, zmieniając metody działania.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Zaburzenia w systemie odpornościowym mogą wywoływać
choroby. Inna sytuacja występuje, gdy układ odpornościowy jest nadaktywny,
atakuje wtedy własne komórki. Rezultatem są choroby autoimmunologiczne np.
reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty układowy, stwardnienie
rozsiane.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ogromny wpływ na kondycję układu odpornościowego ma stres.
Gdy organizm jest zbyt długo i intensywnie poddany reakcji stresowej następuje
wzmożona produkcja dwóch hormonów: kortyzolu i adrenaliny. To one są
odpowiedzialne np. za nadciśnienie czy ataki astmy oskrzelowej.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Stres chroni komórki raka przed śmiercią</span></h3>
<div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>"Adrenalina uodparnia komórki raka na działanie
terapii "</b>- zaobserwowali naukowcy z USA. Jak komentują autorzy artykułu
opublikowanego na łamach czasopisma "Journal of Biological
Chemistry", odkrycie to wskazuje, że <b>" stres emocjonalny może
przyczyniać się do rozwoju raka i obniżać skuteczność terapii
przeciwnowotworowej."</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Wszystkie choroby atakujące ludzi przedostają się przez
dziurawe sito układu immunologicznego. Zwykłe przeziębienie dotyka nas, gdy
jesteśmy przemęczeni, zestresowani, w gorszej kondycji. Nadciśnienie tętnicze,
powszechna choroba cywilizacyjna tylko w 10% ma przyczyny organiczne, związane
z innymi chorobami (miażdżyca, zaburzenia hormonalne, choroby nerek). <b>Pozostałe
90% to wynik stresu, negatywnych emocji i innych czynników natury psychicznej!
</b>To długotrwały stres podnosi ciśnienie, w wyniku którego mięśnie tętnic stają
się grubsze i dochodzi do utrwalenia tego stanu, nawet, gdy pierwotna przyczyna
została usunięta. Owszem, obecne leki są w stanie trzymać organizm w karbach,
ale zapewne bardziej zdrowo byłoby zadziałać odpowiednio wcześnie niż brać leki
do końca życia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Na stres jesteśmy narażeni wszyscy. <b>Problemem jest nie sam
stres, ale nieumiejętność radzenia sobie z nim. </b>Umiejętność radzenia sobie ze
stresem daje układowi immunologicznemu siłę lub ją odbiera. Zdrowy, prawidłowo
funkcjonujący układ odpornościowy poradzi sobie z chorobą i ją zwalczy.
Osłabiony powoli oddaje terytorium aż przegra.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Pacjenci, którzy są bierni i zdali się tylko na
"szkiełko i oko" oczekując od lekarza wyzdrowienia ograniczają swoje
możliwości powrotu do zdrowia. Tylko prawdziwa psychiczna aktywność w walce z
chorobą pozwala na wytworzenie substancji w mózgu, które przyczyniają się do
odbudowy układu immunologicznego.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Nie będę się tutaj zajmować sferą medyczną, interesuje nas
związek psychiki i układu immunologicznego. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Na co tak naprawdę mamy wpływ w
odniesieniu do naszej odporności? </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Co możemy zrobić, aby nie imały się nas
choroby, aby organizm był silny i umiał odeprzeć ataki wirusów, bakterii,
grzybów i innych mniejszych i większych stworzeń atakujących nas w autobusie,
przychodni lekarskiej (szczególnie tam), w zakładzie pracy?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Czy na układ immunologiczny wpływa to, jak myślimy? </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Jak się
zachowujemy? co jemy? </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Odpowiedź brzmi <b>TAK</b>, to wszystko ma ogromne znaczenie i w
ogromnej mierze nasze zdrowie trzymamy we własnych rękach.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Oczywiście najwygodniejszą postawą jest przyjęcie roli
ofiary okoliczności, genów i wszystkich innych czynników, na które nie mamy
wpływu...ale najnowsze badania naukowe wykazują, że to błąd w założeniu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><b><i><span style="font-size: large;">"Tylko 5-10% nowotworów ma silne uwarunkowania
dziedziczne, pozostałe 90-95% są wypadkową słabszych czynników genetycznych
oraz środowiskowych, jak styl życia, kontakt z toksynami, wirusami czy
lekami"</span></i></b></span></blockquote>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">- mówili onkolodzy na konferencji prasowej w Warszawie w 2008r.</span></blockquote>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Emocje są wszystkim: nadzieją i rezygnacją, miłością i
lękiem, przyjemnością i bólem, motywacją i ograniczeniem. Są naszą
rzeczywistością. Zdenerwowanie, zagrożenie, brak sił, niepokój, nienawiść,
poczucie winy, przeżywasz to wszystko, ponieważ władzę nad tobą mają
osłabiające cię uczucia. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9dZqSMAkU3LUc9OozQpn5PzeP8OJYTyo4HD7YepJa3KZFNLVeC39PFW1mAmD1z_8lrOodMIZRDYCFUXZB7wY1OciGCzMPGULPzWAjfNBfWMCAcdPBvAumJkEJcjB-dFRPAzRIPh22s3I/s1600/emoty1-big.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="348" data-original-width="345" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9dZqSMAkU3LUc9OozQpn5PzeP8OJYTyo4HD7YepJa3KZFNLVeC39PFW1mAmD1z_8lrOodMIZRDYCFUXZB7wY1OciGCzMPGULPzWAjfNBfWMCAcdPBvAumJkEJcjB-dFRPAzRIPh22s3I/s320/emoty1-big.jpg" width="317" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br />
<br />
Obiegowe powiedzenia mówiły już wieki temu: <b>"nie wściekaj się, bo trafi
cię apopleksja"</b>, człowiek, który przeżywa silne emocje, złości się, staje
się czerwony na twarzy, trzęsą mu się ręce i widać jaki jest rozdygotany. Dopiero
niedawno możliwości techniczne i diagnostyczne rozwijającej się medycyny dały
możliwość zbadania co się wtedy dzieje z układem nerwowym, hormonalnym,
odpornościowym.<br />
<br />
Układ immunologiczny jest ściśle powiązany z mózgiem. Mózg bezpośrednio wpływa
na odporność, gdyż niektóre komórki układu immunologicznego posiadają właśnie
tam swoje miejsca wiążące.<br />
<br />
Komórki nerwowe w naszym ciele komunikują się ze sobą za pomocą substancji
zwanych neurotransmiterami lub neuroprzekaźnikami. W ten sposób ciało przekazuje
informacje, które docierają do świadomości jako myśli i uczucia. Jeżeli te
uczucia są nieprzyjemne, trudne, dokuczliwe mają destrukcyjny wpływ na ciało
poprzez komórki nerwowe.<br />
<br />
W tym właśnie miejscu łączą się ze sobą umysł i ciało.<br />
<br />
Neuroprzekaźniki składają się z substancji, które są wytwarzane przez organizm
lub dostępne w pożywieniu.<br />
<br />
Np. serotonina obniża aktywność nerwową i inicjuje sen, ale także daje poczucie
zrelaksowania. Stąd zjedzenie batonika powoduje uczucie przyjemności i
odprężenia. Wiemy jak wpływa na nasze samopoczucie filiżanka kawy czy tabliczka
czekolady.<br />
<br /><b>
Natomiast myśli wpływają na nasze ciało poprzez:<br />
<br />
- układ nerwowy,<br />
- układ hormonalny,<br />
- układ odpornościowy.</b><br />
<br />
Te układy są splecione jak sieć pajęcza. Można je porównać do 3 strumieni wody,
każda w innym kolorze. Mieszają się ze sobą, ale płyną w tym samym korycie, są
strumieniem naszego życia.<br />
<br />
Wszystkie 3 układy przekładają nasze myśli na fizjologię. Kiedy wyobrazisz
sobie ukochaną osobę serce zaczyna bić szybciej.<br />
<br />
Hormony, które wytwarza nasz organizm przyczyniają się do poczucia szczęścia
(serotonina, dopamina) lub depresji. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Najlepiej współzależność między umysłem a układem
immunologicznym opisują przeprowadzane badania. Dotyczyły min. ataków astmy u
dzieci, które nie wiedziały, że są poddane eksperymentowi. Rozpylono alergen w
tym wypadku kurz domowy, na który było uczulonych 20 dzieci, u 19 nie było
żadnej reakcji. Nie było myśli, że jest kurz, nie pojawiła się reakcja
alergiczna.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Richard Pryor badał pacjentów w szpitalu po seansie filmu
komediowego. Badania wskazały na pobudzenie układu odpornościowego chorych.
Wzrósł poziom przeciwciał w ich ślinie. Podwyższony poziom trwał przez godzinę.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Przewlekły stan wrogości i niecierpliwości wiąże się ze
zwiększonym ryzykiem zawału serca oraz zatorów naczyń wieńcowych. Dziś już
powszechna jest wiedza, że zawał ma swoją przyczynę także w podejściu do życia,
stresie, ale również osobowości.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Dr Mariusz Wirga, polski psychiatra pracujący w USA
powiedział: <b>"by się lepiej czuć, trzeba lepiej myśleć".</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">" Osoba nieszczęśliwa, to cel dla wszelkiego rodzaju chorób
" - Dr B. Larson<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Reasumując: dbajmy o higienę psychiczną, o rozładowanie
negatywnych emocji, frustracji i stresu, a ostatecznie zjedzmy czasem kawałek
czekolady, a przyczyni się to nie tylko do naszego lepszego samopoczucia, ale
również odporności na choroby.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-small;">AUTOR : Pani Alicja Grzesiak , specjalistka w zakresie
psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej </span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0Szkocja, Wielka Brytania56.490671199999987 -4.202645847.764661199999985 -24.8569428 65.216681199999982 16.4516512tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-33997514632198945992020-04-10T12:33:00.000+01:002023-04-10T12:33:30.548+01:00Pasożyty - wypowiedz Patologa Dr Alana MacDonalda<br />
<h2 style="background: white; margin: 0cm 0cm 4.5pt; text-align: left;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">Na
podstawie wypowiedzi Patologa Dr Alana MacDonalda</span></h2><div><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">1. Zgrzytasz
zębami w nocy ? .<br />
Deficyt wapnia powoduje ten objaw , pasożyty powodują deficyt wapnia , poprzez
blokowanie jego absorpcji.<br />
2. Czy masz drgawki lub ataki epilepsji? Pasożyty w mózgu mogą dawać takie
objawy.<br />
3. Czy masz świąd odbytu który się nasila w nocy ?.<br />
4. Czy masz krótki oddech , problemy z zaczerpnięciem oddechu?.<br />
5. Czy masz problemy z wątroba , drogami żółciowymi ?<br />
6. Czy masz chroniczna infekcje grzybami candida która nie odpowiada na
leczenie?.<br />
7. Czy masz odczucie czołgania , gryzienia pod skórą ?<br />
8. Czy masz ubytki w kościach ?.<br />
9. Czy masz biegunki i gorączki ?<br />
10. Czy masz chroniczne zapalenie skóry , na dużych obszarach ?<br />
11. Czy masz anemie i cierpisz na chroniczne zmęczenie ?<br />
12. Czy miałeś wysypkę i swędzenie skóry a po miesiącu gorączkę, dreszcze ,
kaszel, drganie mięśni? np Schistomatosa<br />
13. Czy masz szorstką skórę , problemy z wydaniem włosów ?<br />
14. Czy masz biegunkę, gazy , wymioty, zmęczenie , utarte wagi, niska gorączkę
przez kilka tygodni następnie problem znika i tak cyklicznie ?.<br />
15. Czy masz chroniczny ból brzucha , osłabienie , utratę wagi , wymioty ?.<br />
16. Czy masz problem z zatwardzeniami , anemią?<br />
17. Czy cierpisz na konwulsje ? . Tasiemiec może produkować toksyny.<o:p></o:p></span></div><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br /></span></div><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4_Oe1lpdgyrgHHYTcLPW2DCK6LpkSO1s6STNYmwq3KQ4sPGszRvzGnmw-KzDyLdSKC6BvxSuv2oThQaugKvzB9eosChXf7kr_2L6AAasUoO6uTHIRoQE6J0ZxS3hgvy7VoxXBebdogqpJhGb2gbsjyMFYnUwAl4CZV1hQ_w77dTUi2bUKjmDHaboa/s2048/16SCI-PARASITE-02-superJumbo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1365" data-original-width="2048" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4_Oe1lpdgyrgHHYTcLPW2DCK6LpkSO1s6STNYmwq3KQ4sPGszRvzGnmw-KzDyLdSKC6BvxSuv2oThQaugKvzB9eosChXf7kr_2L6AAasUoO6uTHIRoQE6J0ZxS3hgvy7VoxXBebdogqpJhGb2gbsjyMFYnUwAl4CZV1hQ_w77dTUi2bUKjmDHaboa/s320/16SCI-PARASITE-02-superJumbo.jpg" width="320" /></a></div><br /><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br /></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm;">
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br /></span></div>
<h3>
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">Jakie są objawy infekcji pasożytami układu nerwowego ?</span></h3>
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">
Larwy nicieni w układzie nerwowym mogą uszkadzać tkanki i wytwarzać masy zwane
ziarniniakami. Mogą również powodować zwłóknienie, blokady w mózgowych
naczyniach krwionośnych lub zapalenie prowadzące do zapalenia opon mózgowych,
miejscowe stany zapalne, osłabienia, niewyraźnego widzenia, grypy żołądkowej. W
badaniu przeprowadzonym na pacjenci zarażonym nicieniami zgłaszali
hiperaktywacje mikrogleju, gorączkę, wymioty, ból głowy i neuropatię. U tych
pacjentów nicienie odzyskiwano z płynu mózgowo-rdzeniowego (CSF). Podwyższone
poziomy markerów stanu zapalnego naczyniowego czynnika wzrostu śródbłonka
czynnika wzrostu hepatocytów i metaloproteinazy macierzy wykryto również w
płynie mózgowo-rdzeniowym chorych zainfekowanych nicieniami mózgu . Badania
pokazują, że nicienie mogą również manipulować odpowiedzią układu
odpornościowego.<o:p></o:p></span><br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">
Jak długo trwa suplementacja ??</span></h2>
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">
W przypadku programu, który działa i jest skuteczny, eliminacja większości
pasożytów trwa od co najmniej 3 miesięcy do nawet 1 roku. Najważniejszym
aspektem jest przerwanie cyklu reprodukcyjnego i zniszczenie jaj. Istnieje
wiele protokołów oraz produktów dostępnych do eliminowania pasożytów. Większość
chorych błędnie wierzy, że leki na receptę są silniejsze niż zioła
przeciw-pasożytnicze. To nie jest prawda. Wiele ziół jest tak samo skuteczne, a
w wielu przypadkach skuteczniejsze od rozwiązań konwencjonalnych.<o:p></o:p></span><br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">Pasożyty układu
nerwowego<br />
W infekcjach pasożytami układu nerwowego stosujemy produkty przez okres 4-6
miesięcy.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">Pasożyty układu
trawiennego<br />
W infekcjach pasożytami układu trawiennego przez okres od 2 do 4 miesięcy<br />
Uwaga: Niski poziom kwasu chlorowodorowego w żołądku pozwala jajom pasożytów na
dostanie się do systemu i znalezienie bezpiecznych miejsc do reprodukcji, aby
mogły rosnąć w dorosłe osobniki. Kwas w żołądku zabijałby pasożyty.<o:p></o:p></span></div><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br /></span></div><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3QOvttbxMusv-1hLdPXjx27bNLqgwZsErTxhhN0hoKS8EZ8gxeUvp2Y3arLjSpzJ9LHZ9-TWoYnMkrjz1WnnOqwVZCMCvTRhwhb1dfraCDOEjtx64zqdS_TpeLbxKVDfr42fuPtX7DoSWMLXftrqe8IxXk0WPetw7MhubnCGBlhSkkX8oQZHdZ9_i/s540/360_F_322754318_FDaRYRP5sOT5EPWEFewohHZUOjy50eo6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="540" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3QOvttbxMusv-1hLdPXjx27bNLqgwZsErTxhhN0hoKS8EZ8gxeUvp2Y3arLjSpzJ9LHZ9-TWoYnMkrjz1WnnOqwVZCMCvTRhwhb1dfraCDOEjtx64zqdS_TpeLbxKVDfr42fuPtX7DoSWMLXftrqe8IxXk0WPetw7MhubnCGBlhSkkX8oQZHdZ9_i/s320/360_F_322754318_FDaRYRP5sOT5EPWEFewohHZUOjy50eo6.jpg" width="320" /></a></div><br /><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">
ELEMENTY PRAWIDŁOWEGO PROGRAMU ELIMINACJI PASOŻYTÓW</span></h2>
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">
Należy stosować formułę ziołową, która może gonić dorosłe i nowonarodzone
stadia pasożytów. Ta formuła musi być w stanie wchłonąć się do krwi i układu
limfatycznego i dotrzeć do wszystkich obszarów ciała. Formuła musi być
nietoksyczna, aby osoba mogła być na niej przez 6 miesięcy , jeśli to
konieczne. To wszystkie kryteria spełniają zioła.<br />
Kwas chlorowodorowy i enzymy trawienne mogą być potrzebne, aby pomóc w
przerwaniu cyklu pasożytów.<br />
Potrzebne są środki do czyszczenia jelit. Te środki czyszczące muszą być w
stanie fizycznie wypchnąć i absorbować mikroskopijne pasożyty i ich jaja z
organizmu. Muszą również być w stanie wchłonąć toksyny pasożytów.<o:p></o:p></span><br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">Zakażona osoba
powinna powstrzymać się od jedzenia surowych ryb lub mięsa oraz odrobaczać
zwierzęta domowe. Krótko mówiąc, musimy znaleźć i usunąć przyczynę problemu.<br />
Przewlekłe zakażenie pasożytnicze może zostać wyeliminowane. Błąd popełniony
przez lekarzy i pacjentów zakładał, że jeśli nie odejdą w ciągu kilku miesięcy,
wszystko stracone i nie działa.<br />
W rzeczywistości przewlekłe, ciężkie zarażenia pasożytami mogą zająć nam rok w
celu wyeliminowania w zależności od rodzaju pasożyta.</span></div><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br />
Właśnie dlatego należy popierać naturalne podejście do eliminowania pasożytów,
ponieważ farmaceutyki są po prostu zbyt toksyczne, aby je stosować przez okres
niezbędny do wykonania pełnego cyklu .</span></div><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br />
Testy i wykrywanie pasożytów jest bardzo mylące. Standardowe badanie stolca
może być bardzo niedokładne, jeśli próbka ma więcej niż 1 godzinę.Zabijania
pasożytów wewnącz człowieka ,to mało ze nie skuteczne a i powoduje rozwój guzów
mózgu , wątroby , białaczkę limfatyczna, guzów piersi , zawały , udary i
uszkodzenie tkanki łącznej . Powoduje również choroby Autoimunileogiczne!!!<br />
Bardziej skuteczna diagnoza to objawy, historia choroby.</span></div><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
</div>
<h3>
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">
Czy kleszcze przenoszą pasożyty ?.</span></h3>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">W badaniach
potwierdzono występowanie w kleszczach nicieni. Kleszcze są również zdolne do
przenoszenia nicienia. Inne wektory, które mogą przenosić nicienie to komary,
strzyżaki oraz muchy. Po zakażeniu żywiciela, dorosłe nicienie łączą się, a
następnie uwalniają do krwi tysiące bardzo małych larw zwanych
„mikrofilariami”. Mikrofilarie krążą po całym gospodarzu , mogą znaleźć się
również układzie nerwowym oraz mózgu. Mikrofilarie ewoluują w larwy, które mogą
egzystować u układ nerwowy i powodować szeroki zakres objawów.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br />
Patolog Dr Alan MacDonald wykrył nicienie podczas autopsji tkanek mózgu
pacjentów chorych na borelioze Lyme, stwardnienie rozsiane, demencje, glejaka
mózgu oraz chorobę Alzheimera. Dr MacDonald wykazał również iż krętki borrelia
ukrywają się we wnętrzu pasożytniczych nicieni, powodując przewlekłe choroby
mózgu ,znalazł on trzy szczepy bakterii borrelia żyjących w pasożytniczych
nicieniach, jajach nicieni oraz larwach tych pasożytów . MacDonald twierdzi, że
zarówno nicienie jak i borrelia mogą powodować katastrofalne uszkodzenie mózgu.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br />
Wektorem przenoszącym nicienie (Nematodes) może być kleszcz, komar oraz mucha.<br />
Gdy już nicień zainfekuje gospodarza , uwalnia do układu krwionośnego tysiące
larw zwanych mikrofilariami. Kiedy mikrofilarie dojrzewają do postaci larwy ,
uszkadzają mózg i powodują wiele objawów neurologicznych. Larwy nicieni mogą
uszkodzić tkanki mózgu , powodować zwłóknienie, zatory w naczyniach
krwionośnych mózgu, , miejscowe stany zapalne , osłabienie, zaburzenia
widzenia. Nicienie manipulują układem immunologicznym w celu budowania
przyjaznego dla siebie ekosystemu.U chorych zainfekowanych nicieniem diagnozuje
się podwyższone poziomy markerów zapalnych takich jak czynnik wzrostu
śródbłonka naczyniowego (VEGF), czynnik wzrostu hepatocytów (HGF) oraz
metaloproteinazy macierzy 9 (MMP-9). Infekcja nicieniem może być mylona z
objawami bartonella. Eliminowanie nicieni farmaceutykami oraz ziołami może
prowadzić do silnej reakcji Herxheimera. U chorych na stwardnienie rozsiane
reakcja herxaimera może być szczególnie groźna. Źródłem reakcji herxaimera nie
jest jednak sam nicien lecz Wolbachia , symbiotyczna bakteria żyjąca w
nicieniu. Wolbachia należy do Alfaproteobakterii podobnie jak Bartonella,
Brucella , Rickettsia oraz Anaplasma. Gdy nicienie są zabijane przez leki
,zioła lub fale elektro magnetyczne przeciwpasożytnicze, Wolbachia nie mogąc
przeżyć bez swojego żywiciela ginie, uwalniając swoje endotoksyny. Endotoksyny
Wolbachia stymulują cytokiny prozapalne IL-6, TNF-alfa,IL-1beta,IL-12 powodując
silny stan zapalny. Dodatkowo Wolbachia żyjąc w nicieniu inicjuje procesy
prozoaplne , aktywuje cytokine IL-8( jeden z najsilniej działających na
neutrofile czynników chemotaktycznych) oraz hamuje apoptozę neutrofili. Wysoki
poziom neutrofili może wskazywać na jej obecność. Należy podkreślić iż
Wolbachia steruje dodatkowo procesami życiowymi nicieni , neutralizowanie
białka powierzchniowego tej bakterii może zakłócić cykl replikacyjny oraz być
jedną ze strategii eliminowania nicieni. Kluczowe również jest hamowanie samej
cytokiny IL-8 która inicjuje stany zapalne.<o:p></o:p></span></div><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;">Wolbachia ,
Źródło: medicineworld . org<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; margin: 4.5pt 0cm 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span face=""Arial",sans-serif" style="color: #1d2129;"><br />
Reasumując nicienie same w sobie są w stanie powodować uszkodzenia mózgu ,
symbiotyczna bakteria Wolbachia inicjuje dodatkowe stany zapalne oraz reakcje
herx ,nicień jest również swego rodzaju biofilmem dla krętka borrelia. Aby
skutecznie eliminować nicienie z układu nerwowego oraz mózgu konieczna jest
kombinacja ziół, które wyeliminują zarówno larwy jak i mikrofilarie ,
zneutralizują bakterie Wolbachia oraz zredukują poziom cytokiny prozapalnej
IL-8. Eliminowanie niecni pokrywa się w pewnym stopniu z neutralizowaniem
bartonella.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-5641715807020086172020-03-23T15:10:00.000+00:002020-03-23T15:10:10.701+00:00Olejek złodziei - lepszy od antybiotyków<br />
<h2>
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Olejki eteryczne zapobiegające chorobom, nawet tym
śmiertelnym? Tak…</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitsylT-_q1TOMbpXhpy3buidJ_QXGpOxgZ1AHK8GZ3f94GUQX8RPznowZhgNxahwMxDErwDSRfIm35BUcCkNjPAdqbWXVaZlJ5-IqHhyphenhyphenR4T9EP2WRF3mJyzyBnW_7j01jHBjkulcic-NQ/s1600/wirusy.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1000" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitsylT-_q1TOMbpXhpy3buidJ_QXGpOxgZ1AHK8GZ3f94GUQX8RPznowZhgNxahwMxDErwDSRfIm35BUcCkNjPAdqbWXVaZlJ5-IqHhyphenhyphenR4T9EP2WRF3mJyzyBnW_7j01jHBjkulcic-NQ/s200/wirusy.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Wiele testów laboratoryjnych wykazało, że cala gama
substancji zawartych w olejkach eterycznych skutecznie działa
przeciw drobnoustrojom oraz posiada właściwości terapeutyczne. W niektórych
przypadkach, niektóre z tych substancji nawet bardziej sprawdzają się w
niszczeniu bakterii niż klasyczne antybiotyki.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Jedną z takich mieszanek olejków jest olejek złodziei.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Olejek złodziei jest prawdziwym pogromcą bakterii. Jest w
stanie zniszczyć ponad 90% wszystkich bakterii chorobotwórczych w powietrzu. Do
tego jest prosty w przygotowaniu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Olejek złodziei: skąd się pojawił</span></h2>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">W 1413 roku epidemia dżumy z pustoszyła Francję. Czterech
złodziei korzystając z nadarzającej sytuacji na wzbogacenie się, okradali
chorych i zmarłych z kosztowności. W pewnym momencie mężczyźni zostali
schwytani. Królewski sąd groził, że spali ich żywcem, jeżeli nie wyjawią
sekretu, dlaczego nigdy się nie zarazili, a przecież dotykali chorych.
Złodzieje przyznali się, że wcześniej pracowali jako handlarze perfum i
egzotycznych przypraw. W związku z epidemią w kraju ustał handel i mężczyźni
musieli szukać nowego sposobu na utrzymanie się. Korzystając ze swojej wiedzy
na temat leczniczych przypraw, stworzyli recepturę niezwykłego olejku
eterycznego.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Wystarczyło nałożyć olejek na dłonie, stopy, skronie, uszy
i wokół ust, by chronił przed infekcją. Jak tylko złodziei podzielili się
przepisem, zostali powieszeni za dokonywane kradzieże. Natomiast lekarze
Francji korzystali z niezwykłej mieszanki, by leczyć ofiary czarnej śmierci. Na
twarz zakładali maskę przypominającą dziob, który był wypchany szmatami nasączonymi
olejkiem złodziei.</span></div>
<a name='more'></a><o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Olejek złodziei: co wchodzi w jego skład</span></h2>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">To 5 popularnych olejków: <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> - </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">olejek
goździkowy, <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> - </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">olejek
cytrynowy, <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> - </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">olejek
eukaliptusowy, <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> - </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">olejek
rozmarynowy, <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> - </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">olejek
cynamonowy. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ta piątka olejków razem daje niesamowity efekt. Olejek
goździkowy zawiera składnik eugenol, który ma silne właściwości
przeciwbakteryjne, znieczulające, przeciwzapalne i antyseptyczne. Olejek
cytrynowy o działaniu antybakteryjnym, antyseptycznym, przeciwgrzybicznym,
antywirusowym i antystresowym. Olejek eukaliptusowy wykazał
bardzo dobre efekty w zwalczaniu chorób układu oddechowego. Do tego olejek
hamuje rozwój bakterii i grzybów, przeciwdziała wirusom grypy. Olejek
rozmarynowy ma bardzo wysoką skuteczność antybakteryjną. Olejek
cynamonowy jest cudownym środkiem w walce z różnymi formami grzybów i
bakterii, jest w stanie zabić nawet te bakterie, które są oporne na
antybiotyki. Wyobraźcie sobie, co będzie, jeśli połączymy razem wszystkie
właściwości tych olejków w jedną buteleczkę?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsmplD2JSALN_RcMall6ku9DmQiyXdWS4AOQt_hE1VOnJ3n9GcAZTP5IxSAHbwq00Bco7b11F0DX6bKbiu9NIADu8pFgB708QfCahrxvBCDpB3aIv4rFafaxvvFJ8gQOwMeBGiwOdbzxk/s1600/4+zlodzieji.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1064" data-original-width="1600" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsmplD2JSALN_RcMall6ku9DmQiyXdWS4AOQt_hE1VOnJ3n9GcAZTP5IxSAHbwq00Bco7b11F0DX6bKbiu9NIADu8pFgB708QfCahrxvBCDpB3aIv4rFafaxvvFJ8gQOwMeBGiwOdbzxk/s320/4+zlodzieji.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h2>
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Przyjrzyjmy się dokładniej składnikom wchodzących w skład
olejku złodziei:</span></h2>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Olejek cytrynowy</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">To olejek który miedzy innymi niszczy roztocza, wykazuje
silne właściwości antyseptyczne, dezynfekujące, przeciwbólowe . Do tego
wspomaga w stresujących sytuacjach. Olejek cytrynowy posiada właściwości
bakteriobójcze i bakteriostatyczne, przeciwzapalnie. Podany doustnie działa
wiatropędnie, pobudzająco na wydzielanie soków trawiennych i apetyt, słabo
moczopędnie i spazmolitycznie. Hamuje nudności. Wcierany w skórę wywołuje efekt
rozgrzania miejscowego.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Olejek goździkowy</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">To olejek eteryczny o bardzo silnym działaniu
antyseptycznym. Hamuje rozwój bakterii Gram-ujemnych i gram-dodatnich a także
drożdży. Bardzo mało leków to potrafi… W lecznictwie stosowany jest jako
silny środek antyseptyczny i przeciwzapalny oraz znieczulający miejscowo.
Uzywany jest do płukania jamy ustnej i gardła w stanach zapalnych, ropnych i
gdy wydziela się nieprzyjemny odór z ust (działanie silnie odwaniające,
odkażające i przeciwgnilne). Olejkiem goździkowym można smarować skórę w celu
odstraszenia komarów, możemy go używać do kąpieli odświeżających i
aromatyzujących ciało. Zastosowany zewnętrznie drażni skórę powodując jej
zaróżowienie, a potem znieczula. Zażyty doustnie zwiększa wydzielanie soków żołądkowych
i odkaża przewód pokarmowy, działa wiatropędnie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Olejek cynamonowy</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Olejek cynamonowy ma wyraźne i niepodważalne właściwości
antybakteryjne oraz przeciwgnilne. Dodatkowo ma zdolność zabijania tzw.
Bakterii szpitalnych odpornych na antybiotyki w tym Staphylococcus aureus
i MRSA. Hamuje rozwój pierwotniaków, bakterii i grzybów drożdżakowych (w
tym candidy).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Olejek eukaliptusowy</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Kolejny z naszego zestawu działający zarówno na wirusy
grypy oraz bakterie.<span style="background: white; color: black;"> Olejek
eukaliptusowy jest polecany w leczeniu przeziębienia, grypy, anginy, zapalenia
zatok, zapalenia oskrzeli, zaburzeń w wydzielaniu żółci, niedokwaśności soku
żołądkowego, nieprzyjemnego zapachu z ust, infekcji grzybiczych i bakteryjnych
układu oddechowego i pokarmowego. Olejek i nalewka eukaliptusowe zażyte na
czczo silnie pobudzają wydzielanie żółci i mają właściwości
przeciwpasożytnicze. Olejek wcierany w skórę jest pomocny przy przeziębieniu
(stopy, plecy, klatka piersiowa), nerwobólach, bólach mięśni i stawów. Olejek
zastosowany na skórę zabija pasożyty zewnętrzne (np. pchły, wszy, roztocze),
grzyby i bakterie. Olejek można wcierać profilaktycznie w stopy w celu
zapobiegania grzybicy. Także wcierane w skórę zmniejszają ryzyko zainfekowania
skóry roztoczami.</span></span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="background: white; color: black;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Olejek rozmarynowy</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Wykazuje wysoką aktywność hamującą rozwój drobnoustrojów. Olejek
rozmarynowy ma właściwości przeciwbólowe, przeciwbakteryjne,
przeciwnowotworowe, przeciwzakrzepowe, przeciwgrzybicze, przeciwzakaźne,
przeciwzapalne, przeciwutleniające i wykrztuśne.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Olejek złodziei: przepis</span></h2>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Składniki: </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">olejek
cytrynowy 35 kropli, <o:p></o:p></span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">olejek
goździkowy 40 kropli, <o:p></o:p></span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">olejek
cynamonowy 20 kropli, <o:p></o:p></span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">olejek
eukaliptusowy 15 kropli, <o:p></o:p></span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">olejek
rozmarynowy 10 kropli.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Wykonanie:</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Weź buteleczkę 5 ml (to około 85 kropli) albo większą i
wymieszaj wszystkie olejki. Otrzymaną mieszankę należy przechowywać w
chłodnym zacienionym miejscu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Olejek złodziei: sposoby użycia</span></h2>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Na układ pokarmowy.</b> Dodaj jedną kroplę olejku złodziei
do butelki z wodą i pij w ciągu dnia. W ten sposób wzmocnisz odporność i
oczyścisz układ pokarmowy. Należy pamiętać że w Europie nie ma dostępnych olejków
o jakości medycznej do użytku wewnętrznego. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Na ból głowy.</b> Weź jedną kroplę olejku na kciuk i
podnieś go do miejsca nad górną wargą. Ból szybko ustąpi.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Na bolące gardło</b>. 2-3 krople wymieszaj z łyżką wody i
przepłucz gardło.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Na rany.</b> Zastosuj 1-3 krople wokół rany, a przyspieszysz
gojenie i zapobiegniesz infekcji.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Do dezynfekcji powierzchni. Dodaj 1 kroplę olejku do
15 ml wody. Uzyskasz cudowny środek dezynfekujący takie powierzchnie,
jak: kanapy, dywany, maskotki, materace, otwory wentylacyjne, rośliny
itp.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Do nawilżenia ciała.</b> Kroplę olejku złodziei wymieszaj
z 4 kroplami olejku z awokado, a otrzymasz doskonały środek nawilżający.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Dla zapachu.</b> Olejek złodziei można dodawać do prania
oraz stosować do płukania ust (jedną krople wymieszaj z 30 ml wody).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>Jednym z najlepszych sposobów na użycie olejku jest
dodawanie 15 kropli do kominka</b> podgrzewanego świeczką. Aromatyczny zapach
oczyści powietrze, wzmocni płuca i zatoki, przyniesie dobry nastrój i polepszy
koncentrację.<o:p></o:p></span></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-62905363963985563442020-02-26T16:48:00.002+00:002020-02-26T16:48:28.662+00:00Igły sosny – przepyszna i niesamowicie zdrowa herbata.<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Sosna pospolita jest najczęstszym gatunkiem występującym w Polskich lasach.
A czy wiesz, że możesz z jej igieł przygotować aromatyczną i niesamowicie
zdrową herbatę?</span></b><span style="color: #989fa8; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg0QzLsbzHPjm8WsbYTLXkyZiVYqVQUHolUgQPsLlkvPWJbtYkAYDQlrI-1q69wzv9wCJ5jjZcpG9Iu0Vi__IDUeRg6QpcM8NC0e7kb67PUDi2uZgks8yyI-YMmL-30YRBbiOwXfhVU4Q/s1600/sosna.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="533" data-original-width="400" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg0QzLsbzHPjm8WsbYTLXkyZiVYqVQUHolUgQPsLlkvPWJbtYkAYDQlrI-1q69wzv9wCJ5jjZcpG9Iu0Vi__IDUeRg6QpcM8NC0e7kb67PUDi2uZgks8yyI-YMmL-30YRBbiOwXfhVU4Q/s320/sosna.jpg" width="240" /></a></div>
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Herbata z igieł
sosnowych zawiera znaczne ilości witaminy C, witaminy A i flawonoidów, które
sprawiają, że jest to napój tonizujący o smaku cytrusowym. Najlepsze jest to,
że zielone igły sosny można pozyskiwać bez trudu przez cały rok, dlatego
szczególnie warto pić ją zimą, gdy ograniczony jest dostęp do innych roślin
zielnych.</span><span style="color: #989fa8; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Kiedy to piszę, siedzę
przy biurku na którym stoi parująca filiżanka sosnowej herbatki, a jej smak i
zapach poprawiają nastrój i działają relaksująco. Herbatka z igieł sosny ma
cytrusowy smak z nutką żywicy.</span><span style="color: #989fa8; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Igły sosny zawierają 4
razy więcej witaminy C niż świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy, ale mniej niż
owoce dzikiej róży. Witamina C jest rozpuszczalna w wodzie i posiada duże
znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Igły sosnowe są
również bogate w witaminę A i bioflawonoidy.</span><span style="color: #989fa8; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3180677/" target="_blank"><span style="color: #333333; text-decoration: none;">Badania wykazały</span></a>,
że igły sosny hamują wzrost komórek białaczkowych, chronią przed oksydacyjnym
uszkodzeniem DNA i apoptozą indukowaną przez rodniki hydroksylowe. Mają
działanie farmakologiczne antyoksydacyjne, antyproliferacyjne i
przeciwzapalne. Badania te określiły również, że najlepszą metodą
ekstrakcji w celu uzyskania wysokich poziomów proantocyjanidyn i ekstraktu
antyoksydacyjnego z igieł sosnowych jest gorąca woda.</span><br />
<a name='more'></a><span style="color: #989fa8; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 15.0pt; mso-outline-level: 3;">
<b><span style="color: green; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; letter-spacing: 0.4pt;">Herbata
z igieł sosny – przepis</span></b><span style="color: #505559; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; letter-spacing: 0.4pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB_UTiOjRTEFlPwN-T0KcDvUhoui_nh_WNaKwJ5ampHtZVpSCR_H9S8L5g3_NVqfj6jm6cnsUZbUF9bHQZelSdS5MT80-IogyOud6XB5Hq2MDg-Cbyjp72xuquDYSI3SGz4IJ-IF5pmdU/s1600/igly.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="112" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB_UTiOjRTEFlPwN-T0KcDvUhoui_nh_WNaKwJ5ampHtZVpSCR_H9S8L5g3_NVqfj6jm6cnsUZbUF9bHQZelSdS5MT80-IogyOud6XB5Hq2MDg-Cbyjp72xuquDYSI3SGz4IJ-IF5pmdU/s200/igly.jpg" width="200" /></a></div>
<u><span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Składniki:</span></u><span style="color: #989fa8; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">2 łyżki świeżych igieł
sosnowych</span><span style="color: #989fa8; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">1 szklanka
przegotowanej, gorącej wody</span><span style="color: #989fa8; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">miód do smaku</span><span style="color: #989fa8; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Instrukcja</span><span style="color: #989fa8; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Zbierz świeże i zdrowe
(bez przebarwień i z dala od dróg) igliwie z gałęzi sosny. Składnikiem herbatki
jest tylko zielona część igły – bez dolnej brązowej osłonki. Opłucz igły w
zimnej wodzie. Używając nożyc do ziół lub ostrego noża, potnij igły sosny na
mniejsze kawałki. Umieść pocięte igły sosny w sitku do herbaty. Zalej
przegotowaną wodą, przykryj i parz przez 5 minut. Wyjmij sitko z kubka. Dodaj
miód i pij herbatkę, gdy jest ciepła.</span><span style="color: #989fa8; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-37749426778542452262019-04-25T14:36:00.000+01:002019-04-25T14:36:15.964+01:00System NISHI w leczeniu nowotworów<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEpgbvLwtsuRe2yRHqgL6a8deKnw7u6j5KyxDGpxCQp0RnX2kFFWpI560y_O1sdT3jpfVqbNOmtYturAMxAbugXQwVbS8FQtVgR7sW_GVacDZk_U2cl14OP5t63w9o7uGbA3hdbj2XE_M/s1600/katsuzou-nishi-sitting.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="269" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEpgbvLwtsuRe2yRHqgL6a8deKnw7u6j5KyxDGpxCQp0RnX2kFFWpI560y_O1sdT3jpfVqbNOmtYturAMxAbugXQwVbS8FQtVgR7sW_GVacDZk_U2cl14OP5t63w9o7uGbA3hdbj2XE_M/s1600/katsuzou-nishi-sitting.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Katsuzo Nishi (1884–1959) stworzył system
terapeutycznych ćwiczeń zdrowotnych i zdrowego odżywiania (Nishi Health
System).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Po raz pierwszy opublikował swoją metodę poprawy zdrowia w
1927 roku, w której opisał ćwiczenia oddechowe i sprawnościowe kręgosłupa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ze względu na potwierdzoną skuteczność w leczeniu
nowotworów metoda została sklasyfikowana jako „Przeciwrakowy system
Nishi”.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">System przeciwrakowy obejmuje ćwiczenia zdrowotne i
zalecenia:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Spać tylko na twardej poduszce i twardym materacu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ćwiczenie – „rybka” na usunięcie wad kręgosłupa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ćwiczenie – „karaluch” na krążenie w kończynach<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ćwiczenie – łączenie dłoni i nóg na równowagę energetyczną<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ćwiczenie regenerujące kręgi szyjne i oddychanie – korygują
pracę mięśni, nerwów, wewnętrznych organów i naczyń krwionośnych.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Uzdrawianie naturalnym pokarmem<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<a name='more'></a><o:p></o:p><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVxlNk96kcAw98gz9y1eGKlwyWV5a_klmoBcAPK1YDNaoDs1fyGDqhx1a7OpV9K1visZW7dqoEzq5505PWlj63s1OYRsOQFODBCVDYWFxQ7_KNT8pM4DqLlGZyZP1bl-fcdXT4IV1NcyQ/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="156" data-original-width="324" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVxlNk96kcAw98gz9y1eGKlwyWV5a_klmoBcAPK1YDNaoDs1fyGDqhx1a7OpV9K1visZW7dqoEzq5505PWlj63s1OYRsOQFODBCVDYWFxQ7_KNT8pM4DqLlGZyZP1bl-fcdXT4IV1NcyQ/s400/images.jpg" width="400" /></a></div>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">„Rybka”</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Pozycja wyjściowa: Leżąc na plecach położyć dłonie na
wysokości 4-go<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">i 5-go kręgu szyjnego, zgiąć, całym ciężarem przylgnąć do
podłogi. Nogi złączyć, palce nóg podciągnąć w stronę głowy. Wszystkie
wypukłości (potylica, ramiona, miednica) wcisnąć w podłogę.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Wykonanie: W tej pozycji rozpocząć – szybkie wibracje –
kołysanie ciała z prawej strony w lewą, na podobieństwo szybko płynącej rybki.
Ćwiczenie wykonywać rano ;wieczorem po 1 minucie. Ćwiczenie to daje
zadziwiające efekty w usuwaniu wad kręgosłupa. Podczas wykonywa- ćwiczenia
„rybka” kręgi wchodzą na swoje miejsce, osłabiając tym m ucisk na przyciśnięte
przez nie naczynia krwionośne i zakończenia nerwowe.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-_Y4Cq6GPXr2PmzCGtswQzQApe1258Hx_uhVdGer1LT0JENU9Nj6TQ72tZ8z1qoq_BMxthGgAKVYCY1mhge53tUPxw8CYDFJyZCjf4aLEx5kIZakPd-oGRcjygXCr9hVuRcX5xeXwFsA/s1600/karaluch_nishi_m.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="272" data-original-width="719" height="151" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-_Y4Cq6GPXr2PmzCGtswQzQApe1258Hx_uhVdGer1LT0JENU9Nj6TQ72tZ8z1qoq_BMxthGgAKVYCY1mhge53tUPxw8CYDFJyZCjf4aLEx5kIZakPd-oGRcjygXCr9hVuRcX5xeXwFsA/s400/karaluch_nishi_m.jpg" width="400" /></a></div>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">„Karaluch”</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Pozycja wyjściowa: Pod szyję :położyć twardy wałek,
podnieść do góry obie ręce i nogi tak, aby były równoległe do podłogi. W
takie pozycji potrząsać rękami i nogami jednocześnie (podobnie jak przewrócony
karaluch),wykonywać 1-2 minuty rano i wieczorem. Ćwiczenie daje efekt biegu,
ale bez obciążenia stawów i serca, co jest bardzo ważne dla ludzi słabych,
bywających w łóżku ze względu na chorobę, dla osób z ograniczoną możliwością
poruszania się. Ćwiczenie uaktywnia cyrkulację krwi w całym ciele.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqohEjKqn_iWkgq2-pMDdu7HmYYG0HVECdhA-ZR0k-cAfimCl2qXX0GMOFrFMulUzwjBddnErLL7LeGJ-ooQ1pdAa0blBFVJ2P8YUlqem4ZlnDWCO4DSbWuMCTBBqpj_rY3ILV0Imuvt0/s1600/czenie+rk_nishi_m.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="273" data-original-width="705" height="154" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqohEjKqn_iWkgq2-pMDdu7HmYYG0HVECdhA-ZR0k-cAfimCl2qXX0GMOFrFMulUzwjBddnErLL7LeGJ-ooQ1pdAa0blBFVJ2P8YUlqem4ZlnDWCO4DSbWuMCTBBqpj_rY3ILV0Imuvt0/s400/czenie+rk_nishi_m.jpg" width="400" /></a></div>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Łączenie dłoni i stóp na równowagę energetyczną</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ćwiczenie składa się z czterech etapów. Pozwala unormować
zmiany energetyczne w organizmie. U zdrowego człowieka lewa i prawa część
ciała ma jednakowy ładunek. Każde zakłócenie równowagi może prowadzić do
choroby.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Pozycja wyjściowa:</span></h4>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Etap 1. Położyć się na plecach. Dłonie złączyć, lekko
dociskając do siebie opuszki palców obu rąk (10 razy).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Etap 2. Złożyć dłonie równolegle do tułowia i przemieszczać
je wzdłuż ciała, jakby rozcinając ciało na pół (10 razy).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Etap 3. Złączyć stopy tak, aby przylegały do siebie. W
takiej pozycji podnieść nogi i przesuwać w przód – w tył (10 razy). Ręce ze
złączonymi palcami poruszać tak, jakby rozcinały brzuch (podobnie jak w etapie
2).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Etap 4. Poleżeć ze złączonymi dłońmi i stopami 3 – 5 minut.
Oczy zamknięte.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ćwiczenia na regenerację kręgów szyjnych i oddychanie</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Siedząc na krześle unosić i opuszczać ramiona 10 razy;
skłaniać głowę w prawo i w lewo (po 10 razy), starając się dosięgnąć uchem
ramienia; skłaniać głowę w tył i w przód (po 10 razy); obracać głowę na boki
zgodnie ze wskazówkami zegara i w przeciwnym kierunku (po 10 razy); wyciągnąć
ręce do przodu przed siebie, odwrócić dłonie równolegle do siebie, kręcić głową
w lewo i w prawo (po 10 razy); podnieść ręce nad głową z dłońmi ułożonymi
równolegle do siebie i obracać głowę w lewo i w prawo (po 5 razy); położyć
ręce na ramionach. Łokcie odciągnąć do tyłu, wyobrażając sobie, że między
łopatkami znajduje się jabłko, które chcemy ścisnąć. Odchylając łokcie do tyłu
(jakby próbując ścisnąć jabłko) jednocześnie wyciągać w przód podbródek (tak,
jak łabędź, wyciągający szyję). To ćwiczenie umożliwia rozluźnienie kręgów i
mięśni szyi, co poprawia przypływ krwi do mózgu, normalizuje pracę układu
nerwowego i trawiennego. Wykonywać rano i wieczorem po 3 minuty.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Siedząc na krześle położyć ręce na kolanach, zsunąć się na
brzeg krzesła, zamknąć oczy i rozkołysać ciało w lewo i w prawo, jednocześnie w
rytm kołysania wciągać i wypinać brzuch.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Uzdrawianie naturalnym pokarmem</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">1.ssać olej roślinny (3-4 razy dziennie);<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">2.pić herbatę z liści malin, porzeczek – około 1litra
(codziennie);<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">3.codziennie spożywać sproszkowaną skorupkę jednego jajka;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">4.odżywiać się produktami zawierającymi fitoestrogeny:
soją, fasolą, kapustą, brokułami;( osoby chore na tarczycę nie mogą spożyać
warzyw kapustnych)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">5.dodawać do posiłków czosnek, cebulę, rzodkiew, gorczycę,
zawierające fitoncydy – naturalne antybiotyki;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">6.spożywać produkty kiszone: kapustę, ogórki – źródła
witaminy C;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">7.spożywać produkty zawierające żelazo i miedź – jabłka,
truskawki, maliny, buraki, czarną porzeczkę, marchew;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">8.spożywać produkty, zawierające selen, cynk, fosfor,
witaminy E i B, magnez (kiełki pszenicy, owies, kasza jęczmienna, proso,
otręby);<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">9.stosować jodynę – bardzo korzystny środek leczniczy i
profilaktyczny (zwiększa odporności i aktywności leukocytów, obniża poziomu
cholesterolu). </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">W 50 ml ciepłej przegotowanej wody rozpuścić 1 łyżeczkę od
herbaty jodyny (kupić w aptece do stosowania zewnętrznego), dokładnie rozmieszać
i dodać pełną łyżkę mąki ziemniaczanej. Potem postawić na słabym ogniu i
ciągłe mieszając dodać 200 ml wrzątku, doprowadzić do wrzenia, gotować 1
minutę. Stosować 4 -6 łyżeczek po jedzeniu, 1 raz co drugi dzień, aż do
zużycia. Potem przygotować nową porcję.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">W rodzinie Katsuzo Nishi panował kult jedzenia. Katsuzo był
chorowitym i słabym dzieckiem, więc starano się go karmić często i dużo.
Już bardzo wcześnie zorientował się, że pokarmy, spożywane w jego domu powodują
choroby. Zwrócił się więc ku starożytnym naukom o leczniczym odżywianiu.
Odkrył w japońskich klasztorach buddyjskich szczególny system odżywiania. Mnisi
nazywają go „kuchnią poprawiającą osąd”. Takie żywienie poprawia zdrowie nie
tylko cielesne, lecz również duchowe. Poprawia pracę organizmu, świadomość,
uwzględnia nierozerwalny związek pomiędzy ciałem i duszą człowieka. U
podstaw tego żywienia leży „makrobiotyka”. Słowo to można przetłumaczyć jako
„długie życie”. Makrobiotyka jest nauką o tym, jak osiągnąć pełnię życia
spożywając „pełne”, całe, czyli niepoddane obróbce, produkty naturalne.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Wszystko co dostaje się do naszego organizmu, powinno być
napełnione odżywczą energią przyrody. Uzdrawiającej sile organizmu może pomóc
tylko uzdrawiająca siła życia, której źródłem jest przyroda.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Człowiekowi do życia potrzebne jest uzyskanie energii z
czterech podstawowych składników, które podtrzymują byt na Ziemi każdej istoty
żywej. Są to składniki, które starożytni filozofowie uznawali za źródło
wszystkiego we Wszechświecie: cztery żywioły – Ziemia, Woda, Ogień i Powietrze,
a co za tym idzie tylko te produkty, które zawierają w sobie te energie, dają
energię życia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Źródło energia Ognia to słońce. Energią Ognia wypełnione są
wszystkie produkty, które wyrosły pod słońcem. Są to przede wszystkim zboża,
owoce, warzywa, orzechy, nasiona, zielone liście, rośliny okopowe. Energia
Słońca najlepiej zachowuje się w tych produktach, które nie zostały poddane
obróbce cieplnej.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Energią Powietrza wypełnione są wszystkie rośliny, które
wyrosły na świeżym powietrzu, czyli nie w szklarni.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Woda jest nieodłączną częścią każdego żywego organizmu.
Również roślin , które wyrosły na świeżym powietrzu i poiły się odżywczą
wilgocią. Nieprzetworzone warzywa i owoce wg wielu źródeł zawierają tzw. wodę
strukturalną.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Z Ziemi pochodzą ważne i pożyteczne minerały, mikroelementy
(choć jest ich coraz mniej) w takiej postaci i składzie, jaki jest potrzebny
człowiekowi. Oznacza to, że dla człowieka pożyteczne jest tylko to, co wyrosło
z Ziemi.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Żywienia jest ważne, bo zdrowie organizmu zależy od stanu
krwi. Krew całkowicie odnawia się w ludzkim organizmie co 10 dni. Skład krwi
formuje się z tych substancji, które uzyskujemy z pokarmu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Wystarczy tylko 10 dni właściwego odżywiania, aby mieć nową
krew, a wraz z nią nowe zdrowie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Na Wschodzie zawsze uważano, że najlepszym pożywieniem jest
to, które przed Tobą nie ucieka, czyli pokarm roślinny. Pokarm pochodzenia
zwierzęcego i pokarm poddany jakiejś obróbce można spożywać, lecz podstawą
diety powinny być rośliny a przede wszystkim zboża.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Należy do nich : niepolerowany ryż, gryka, kukurydza,
pszenica, jęczmień i kasze z tych ziaren. Można je spożywać w każdej postaci i
w dowolnej ilości, lecz jeśli są gotowane – to tylko na wodzie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Na początku drogi do zdrowia dobrze byłoby przez
pierwsze 10 dni żywić się wyłącznie zbożami lub niech one przynajmniej
przeważają w diecie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">W dalszej diecie powinny też znaleźć się warzywa i
owoce występujące sezonowo. Błonnik roślinny jest nieodzowny do właściwego
funkcjonowania układu pokarmowego i dzięki niemu organizm otrzymuje konieczne
substancje. Następnie można dodać potrawy z wodorostów i roślin motylkowatych
(bób, fasola, soja, groch), orzechy, chleb, ryby.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">W jadłospisie 50-60% potrawy powinny
stanowić pełne zbóż, 25-30% warzywa i owoce i po 5-10% wodorosty i
rośliny motylkowate oraz dodatkowo potrawy z ryb, orzechy i desery. Mięso,
drób, tłuszcze zwierzęce, produkty mleczne można spożywać bardzo rzadko.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Aby pokarm przynosił pożytek zdrowiu, należy przestrzegać
kilka zasad żywienia:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Nie spożywaj pokarmu i nie pij napojów, które zostały
uzyskane lub przetworzone przemysłowo i zawierają substancje pochodzenia
chemicznego.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Należy wykluczyć z diety cukier, żywność konserwowaną,
żywność z dodatkiem substancji chemicznych takich jak barwniki, sztuczne
przyprawy, za wyjątkiem soli.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Przygotowuj posiłek wyłącznie na oleju roślinnym i wodzie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Używaj morskiej soli lub nierafinowanej soli kuchennej.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Korzystaj z naczyń ceramicznych i szklanych.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Pierwszy posiłek spożywaj najwcześniej w południe, a
ostatni najpóźniej o 19:00, ponieważ właśnie w tym czasie organizm jest
najlepiej nastawiony na przetwarzanie produktów żywnościowych.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Nie pij żadnych płynów w trakcie jedzenia i nie popijaj
posiłków, rozrzedzasz kwas żołądkowy i uniemożliwiasz trawienie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Płyny pij tylko między posiłkami.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Zachowaj umiar tak, by żołądek wypełniać w 2/3 objętości.
Wstawaj od stołu z poczuciem, że mógłbyś zjeść więcej.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Długo, co najmniej 50 razy, a jeszcze lepiej 100-150 razy,
dokładnie przeżuwaj pokarm, tak by doprowadzić go do postaci papki.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Jeśli pokarm jest rzeczywiście dobry i nieodzowny dla
zdrowia organizmu, to podczas długiego przeżuwania stanie się tylko
smaczniejszy. „Pusty” i szkodliwy pokarm podczas przeżuwania szybko traci smak.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Zrezygnuj z pokarmu i wszelkich substancji oraz produktów,
które wywierają stymulujący wpływ na układ nerwowy (kawa, czekolada, herbata,
kakao, lekarstwa, alkohol, tytoń). Stymulujący wpływ wszystkich tych substancji
jest pozorny – najpierw zwiększa się aktywność, a następnie może to prowadzić
nawet do depresji.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Herbatę pij tylko z naturalnych ziół.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Kiedy Nishi przestawił się na naturalny pokarm, jego stan
zauważalnie zaczął się poprawiać. Zniknął nawyk obżerania się, organizm nauczył
się zadowalać niewielką ilością pokarmu, uzyskując z niego wszystko, co
niezbędne. Wówczas Nishi zrozumiał, że objadanie się jest sprzeczne z
naturą. Doszedł też do wniosku, że prowadzi do tego niedobór. Z
nienaturalnego pokarmu przygotowanego w sposób przemysłowy, organizm nie
uzyskuje tego, czego potrzebuje – nie uzyskuje energii życia i koniecznych
substancji. Organizm nie uzyskując tego co nieodzowne, usiłuje nadrobić
braki przy pomocy spożywania coraz większej ilości pokarmu, mając nadzieję na
wyciśnięcie z niego choćby minimalnej korzyści.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Bez właściwej ilości płynu w organizmie niemożliwe jest
normalne życie. Krew spowalnia swą cyrkulację, i wiele osób myśli, że choruje
serce a krew słabo krąży w związku ze swą lepkością. Podstawowym warunkiem jest
picie wody pomiędzy posiłkami w ilości do 3 litrów dziennie. Trzeba odżywiać
się pokarmem roślinnym, który zawiera wodę i dobrze utrzymuje wilgoć. Picie
płynów w czasie posiłku lub bezpośrednio po nim jest niezwykle szkodliwe,
ponieważ napoje rozrzedzają sok żołądkowy uniemożliwiając trawienie. Unikaj
również picia wody w czasie aktywnego ruchu: podczas biegu, gimnastyki i
sportu, aby krew miała właściwy skład.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Aby krew była pełnowartościowa musi otrzymywać energię
życia, energię Przyrody – światło, wodę, powietrze bogate w tlen i wszystko to,
co zawiera energię Ziemi, a szczególnie substancje mineralne. Substancje
mineralne podobnie jak inne konieczne substancje – glukoza, aminokwasy,
mikroelementy i witaminy, mogą zostać dostarczone do organizmu jedynie wraz z
pokarmem. Jest tylko jeden rodzaj pokarmu, w którym wszystko to występuje w
koniecznych dla człowieka proporcjach. Są to owoce i warzywa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Jeśli regularnie spożywasz owoce, warzywa, nasiona, to
otrzymujesz wszystkie niezbędne aminokwasy, z których organizm samodzielnie
syntezuje białka.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">W mięsie brak jakichkolwiek ważnych substancji, których nie
da się uzyskać z roślin. Poza tym białko zwierzęce jest źle przyswajane przez
organizm człowieka i generuje dużą ilość odchodów. Aby przyswoić białko
zwierzęce uzyskane z mięsa, organizm potrzebuje 50-60 godzin. Traci na to
ogromną ilość energii i sił życiowych, które mógłby skierować na oczyszczenie i
uzdrowienie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Glukozę organizm uzyskuje jedynie z naturalnych cukrów
owocowych – fruktozy zawartej w roślinach.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Nieorganiczny cukier szkodzi naczyniom krwionośnym,
spala w organizmie wapń, co skutkuje pogorszeniem składu krwi i niszczeniem
kości oraz zębów. Do przyswojenia białego cukru potrzeba wiele witamin z grupy
B – organizm traci je na ten proces, w efekcie pojawia się ich niedobór, co z
kolei , prowadzi do pogorszenia stanu krwi i wielu schorzeń, w tym
psychicznych.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Najwięcej witamin znajduje się w surowych owocach i
warzywach.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Chleb usuwa wszystkie minerały i większość
witamin. Trafiając do organizmu, chleb pęcznieje w kontakcie z sokami
jelitowymi, zakwasza wewnętrzne środowisko organizmu i powoduje
niedrożność jelit.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Największa ilość koniecznych substancji i witamin zawarta
jest w otrębach, łupinach i skórce roślin. Pomiędzy cienką skórką i miąższem
rośliny znajdują się wszystkie niezastąpione i konieczne dla człowieka
substancje zapewniające zdrowie, przedłużające życie i młodość.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Kto chce być zdrowy, powinien trzymać się następujących
zasad:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Starać się spożywać jak najwięcej surowych warzyw i owoców
i jeść je od razu po zerwaniu z drzewa lub wykopaniu z ziemi, dopóki jeszcze
niezbyt długo znajdują się na powietrzu i świetle.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Przygotowywać warzywa pieczone lub na parze. Tylko w ten
sposób można zachować mikroelementy i witaminy.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Pamiętać, że produkty zawierające cukier są tak samo
niebezpieczne, jak sam cukier.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Z powodu spożywania nienaturalnego pożywienia i siedzącego
trybu życia pogarsza się cyrkulacja krwi, naczynia stają się słabe, łamliwe i
odkładają się w nich blaszki tłuszczowe oraz rozwija miażdżyca. Następnie
blaszki miażdżycowe mogą zamknąć światło tętnic, co niekiedy prowadzi do
śmierci.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Powodem jest spożywanie tłustego i poddanego obróbce
termicznej pokarmu, nadmiar cukru i skrobi, niewielka aktywność ruchowa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Aby uniknąć uszkodzenia naczyń i powstania miażdżycy,
należy regularnie wykonywać ćwiczenia kapilar, spać tylko na twardym posłaniu,
systematycznie regulować równowagę wszystkich sił budujących i niszczących przy
pomocy stykania dłoni i stóp oraz innych ćwiczeń fizycznych, zapewniać mięśniom
aktywność, żywić się głównie zbożami, surowymi, świeżymi warzywami i owocami.
Wszystkie ćwiczenia normalizują cyrkulację krwi oraz płynów organizmu, a
właściwe odżywianie daje organizmowi potrzebne substancje i uwalnia go od
zanieczyszczeń.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Jeśli z jakiegoś powodu musisz ugotować warzywa, to zrób to
tylko na wodzie lub w ich własnym soku pod przykryciem i w krótkim czasie.
Niczego nie smaż na tłuszczu. Olej roślinny spożywaj bez obróbki termicznej i
tylko na świeżo nie pozostawiając go w otwartej butelce w cieple, ani na
świetle.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Warto oczyszczać krew ze szkodliwych substancji, oraz
przywracać jej właściwy skład przy pomocy soków warzywnych. To pozwala
szkodliwym substancjom wydostać się przez pory w skórze. Najlepiej spożywać
mieszankę soku marchewkowego i buraczanego. Już nawet jeden dzień diety
sokowej, na której nic poza sokami nie jesz i nie pijesz (poza czystą wodą pitą
w przerwach pomiędzy przyjmowaniem soków), przyniesie pozytywny skutek.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Należy pić 1-1,5 litra soku dziennie, dzieląc go na 4-5
porcji, pijąc w przerwach szklankę wody. Do soku z marchwi i buraka warto
dodawać inne soki czerwonego koloru, na przykład sok z wiśni lub z granatu. Nie
wolno spożywać soku z buraków w czystej postaci – trzeba go wymieszać z jakimś
innym (choć jak podaje ludowa medycyna rosyjska nie należy go mieszać z
owocami).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Sok z marchwi i buraka stymuluje proces krwiotwórczy,
sprzyja zwiększeniu poziomu hemoglobiny we krwi, zwiększa odporność organizmu
na infekcje, dostarcza krwi pożytecznych substancji rozpuszczając jednocześnie
szkodliwe odpady i szybko wydalając je z krwi.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-19557995834199139582019-01-23T22:01:00.001+00:002019-01-23T22:01:28.856+00:00Cudowne zboże - Orkisz<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-outline-level: 2; text-align: center; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_-Q2jliNKFN6dUlg27Sqy2BPf01MxJSQvzCPjOa2sN6MDasyvQSSHnWjWFZJhCLUAOI5liPJEr0ljh1_mpbUfmtDHbrnCgkr2VYtM1PSf7q7FmrTXKwd7sD7FUdxFjpHDio1Aky-lJ-A/s1600/spelt2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="533" data-original-width="800" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_-Q2jliNKFN6dUlg27Sqy2BPf01MxJSQvzCPjOa2sN6MDasyvQSSHnWjWFZJhCLUAOI5liPJEr0ljh1_mpbUfmtDHbrnCgkr2VYtM1PSf7q7FmrTXKwd7sD7FUdxFjpHDio1Aky-lJ-A/s320/spelt2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">Orkisz (łac. Triticum spelta), jeden z trzech
produktów w stu procentach przyswajalnych przez ludzki organizm, zawiera
najwięcej energii życia, viriditas. [ang. Spelt]. To prastare zboże zachowało
swoją pierwotną formę, ponieważ, w odróżnieniu od innych, nie poddaje się
modyfikacjom genetycznym. W ich wyniku traci swoje cenne właściwości i po
prostu przestaje być orkiszem. Orkisz uprawiany był w starożytnym Egipcie, Azji
i Europie. W XIX w. został wyparty przez coraz intensywniej uprawianą,
wydajniejszą pszenicę. Dzięki ponownemu odkryciu nauk Hildegardy do łask
wróciło również to chwalone przez nią zboże. Orkisz jest w medycynie Hildegardy
najważniejszym środkiem odżywczym i zarazem leczniczym. Święta pisze o nim tak: </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;"><b>„</b><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><b>jest najlepszym ze wszystkich zbóż.
Ogrzewa, odżywia, wzmacnia i jest łagodniejszy od innych ziaren. Daje
człowiekowi mocne mięśnie i zdrową krew, szczęśliwy umysł i pogodną duszę. Wspomaga
ukrwienie, działa natłuszczająco i łagodniej, niż wszystkie inne ziarna zbóż.
Orkisz pozwala rosnąć mięśniom, troszczy się o prawidłowe wytwarzanie krwi oraz
o dobre samopoczucie.”</b><o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><b><br /></b></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7ii99HCbP8lh5ULOWMfMmZVTYoTU8Uenp40ZSH8uDfNleoKWGifQQUN1ylzyTVFLujtNtfKK00CbkjIL_GJ_AezoFUvna_462g5c3C3EtQxwRrEwNE-lN4oL7sZNwf2h-7SRhH_JgYgA/s1600/Hildergarda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1014" data-original-width="787" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7ii99HCbP8lh5ULOWMfMmZVTYoTU8Uenp40ZSH8uDfNleoKWGifQQUN1ylzyTVFLujtNtfKK00CbkjIL_GJ_AezoFUvna_462g5c3C3EtQxwRrEwNE-lN4oL7sZNwf2h-7SRhH_JgYgA/s320/Hildergarda.jpg" width="248" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><b><br /></b></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><b><br /></b></i></span></div>
<br />
<blockquote class="tr_bq" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><i><span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><span style="color: red;">Św. Hildegarda, która żyła w
latach 1098-1179 jest autorką cennych dzieł z zakresu przyrody, teologii i
medycyny. Przypisywano jej dar uzdrawiania, a także przepowiadania przyszłości.
Zajmowała się przyrodolecznictwem (chorobę traktowała jako skutek zakłócenia
równowagi między ciałem, duszą i duchem).</span></span></i></b></blockquote>
<br />
<blockquote class="tr_bq" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;"><span style="color: red;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;"><b><i><span style="background: white; font-size: 12pt;"><span style="color: red;">Do najważniejszych, należą
dzieła z lat 1141-74, w których Hildegarda spisała swe wizje i objawienia:
Scito vias Domini (= Scivias, apokaliptyczne, przedstawia całą historię
zbawienia), Liber vitae meritorum (historia świata będąca kroniką walki między
siłami dobra i zła), Liber divinorum operum simplicis hominis (podejmuje
zagadnienia antropologiczne i kosmologiczne, koncentrując się na związku
człowieka z kosmosem oraz przyszłych dziejach Kościoła, w tym koniec świata).
Dzieła z zakresu medycyny i nauk ścisłych obejmują: Liber subtilitatum
diversarum naturarum creaturarum (podstawy farmakologii i medycyny naturalnej z
opisami rodzimej flory i fauny) oraz Causae et curae (zarys patologii i
terapii).</span></span></i></b><b><i><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></i></b></span></div>
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">
</span></blockquote>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-outline-level: 2; text-align: center; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><b></b></i></span></div>
<a name='more'></a><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><b><br /></b></i>
<h3 style="background: white; line-height: 12pt; margin: 8.05pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Orkisz zamiast
pszenicy</span></h3>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Zwykła pszenica została
wyhodowana w celu ułatwienia uprawy i zbiorów. Ma dużą zawartość glutenu,
właściwą do produkcji dużej ilości pieczywa przeznaczonego do handlu. W
czasie zbioru traci łupinę, z tego powodu jest często zanieczyszczona
pestycydami i chemikaliami do ochrony zboża. Orkisz natomiast
jest hodowany i zbierany z nienaruszoną łupiną, chroniącą mocno jądro
ziarna przed wszelkimi zanieczyszczeniami, zachowując jego
wysokowartościową wartość odżywczą i zapewniającą świeżość. Dopiero w
czasie mielenia ziarno zostaje odłączone od łupiny. Poza tym, mocna
łuska otaczająca ziarno skutecznie zabezpiecza przed skażeniem
zanieczyszczeniami z atmosfery, a nawet promieniowaniem radioaktywnym.<o:p></o:p></span></div>
<h3 style="background: white; line-height: 12pt; margin: 8.05pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Zbawienny skład</span></h3>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Dzięki
współczesnym badaniom naukowym dziś już wiemy, że w porównaniu z innymi
zbożami, orkisz posiada optymalną zawartość jakościową i ilościową wszystkich
składników.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Pszenica
orkisz zawiera 56% skrobi, 11,6% białka (o innej strukturze, niż pszenica),
2,7% tłuszczu i 2% składników mineralnych. Bardzo ważne, obok dużej zawartości
białka, jest występowanie nienasyconych kwasów tłuszczowych znanych z
korzystnego wpływu na układ krążenia. Produkty orkiszowe poprawiają
motorykę przewodu pokarmowego ze względu na duże ilości błonnika.
Słodkawo-orzechowe ziarno jest doskonałym źródłem witamin z grupy B, PP
oraz składników mineralnych: żelaza, potasu, wapnia i cynku.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Zawiera również w wysokiej ilości, niespotykanej w innych
produktach,<b><span style="color: red;"> Thiocyanat</span></b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div style="background: white;">
</div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"> <span style="color: red;"><b><i>Thiocyanat to ważny element wzmacniający i
odpowiednio budujący system immunologiczny, naturalny czynnik wzrostu komórek
nerwowych, krwi, tkanek kostnych i ciał odpornościowych. Badania naukowe
dowiodły, że właśnie dzięki wysokiej zawartości tego elementu, orkisz zapobiega
powstawaniu w organizmie człowieka komórek nowotworowych, działa
antyalergicznie, przeciwzapalnie, wzmacnia serce i system nerwowy, podnosi
witalność, zmniejsza poziom cholesterolu we krwi, zapewnia lepszą budowę tkanki
mięśniowej, wpływa na poprawienie nastroju.</i></b> </span></span></blockquote>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--><span style="background-position: 0px 0px; outline: 0px;"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Dojrzały
orkisz zawiera dużo kwasu krzemowego, który roślina wyciąga z gleb
mineralnych. Kwas krzemowy jest ważny dla skóry, włosów, paznokci.
Poza tym rozjaśnia umysł, wzmacniając aktywność mózgu i koncentrację.
Zawiera dobrze przyswajalny przez nasz organizm gluten, co więcej – dobrze
tolerowany przez bezglutenowców. Kasza orkiszowa zawiera bardzo dużo
błonnika i białka. Zapobiega kamicy żółciowej. W krajach zachodnich
wykorzystuje się również łuski orkiszu. Są one źródłem błonnika. Kąpiel w
wywarze z plewek jest środkiem pomocniczym w wielu dolegliwościach
skórnych.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<b><span style="border: 1pt none; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px; padding: 0cm;">Ekologia</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjON9G7jpl8WmiEZBNCXK6GnHqyyGkQ7_g37dhnfbNJMppuft6p7N2TgPNXII654SmCRHHqEmfb-G6h87mx1zJZknBi06qBsBBt52gaQ_kNf3Um1DZORX8_kCXiormrtwg-nKTbBdspFRc/s1600/spelt1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="374" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjON9G7jpl8WmiEZBNCXK6GnHqyyGkQ7_g37dhnfbNJMppuft6p7N2TgPNXII654SmCRHHqEmfb-G6h87mx1zJZknBi06qBsBBt52gaQ_kNf3Um1DZORX8_kCXiormrtwg-nKTbBdspFRc/s320/spelt1.jpg" width="199" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; padding: 0cm;">Warto w tym miejscu zaznaczyć, że obecnie
odmian orkiszu na rynku jest wiele, ale tylko pięć z nich ma opisywane przez
Hildegardę właściwości</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> (subtilitet). Są to odmiany najczystsze, czyli bez
domieszek: Schwabenkorn, Steiners Roter Tiroler, Frankenkorn (Altgold x
Rouquin), <b><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><span style="background-position: 0px 0px; outline: 0px;">Oberkulmer Rotkorn</span></span></b>, Ostro. Mówiąc
inaczej – <b><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><span style="background-position: 0px 0px; outline: 0px;">tylko te pięć odmian to
prawdziwy orkisz</span></span></b>, reszta jest nim tylko z nazwy.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">W celu zwiększenia jego wydajności i odporności na
sztuczne nawozy przez lata próbowano łączyć go – w różnych proporcjach – z
pszenicą. W efekcie powstawało zboże wprawdzie wydajniejsze, ale nie będące już
zachwalanym przez Hildegardę prawdziwym orkiszem. Kupując orkisz czy orkiszowe
produkty zawsze, o ile to możliwe, sprawdzajmy źródło jego pochodzenia. Fakt,
że na etykiecie kupowanego produktu istnieje zastrzeżenie o posiadaniu przez
niego certyfikatu ekologicznego nie rozstrzyga, niestety, z jaką odmianą mamy
do czynienia. Certyfikat taki oznacza, że produkt powstał w czystej
ekologicznie strefie lub gospodarstwie ekologicznym, że przy jego produkcji nie
używano nawozów sztucznych i chemicznych środków ochrony roślin oraz że produkt
nie zawiera sztucznych dodatków (barwniki, aromaty, konserwanty itd.). To
wszystko jest, oczywiście, bardzo ważne, ale w przypadku orkiszu nie decyduje o
jakości produktu. Najważniejsza jest odmiana zboża, a więc to, czy w ogóle jest
orkiszem! Tego, niestety, instytucje wydające certyfikaty nie sprawdzają.</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">Praktyka terapeutów stosujących dietę Hildegardy
potwierdza, że orkisz jest uniwersalnym środkiem sprawdzającym się wręcz
doskonale przy leczeniu czy wspomaganiu leczenia oraz profilaktyce wszelkich
chorób. Tysiącom ludzi przyniósł siłę i zdrowie w sytuacjach, wydawałoby się,
bez wyjścia. Ze względu na swoje wielokierunkowe działanie polecany jest
wszystkim, szczególnie zaś w następujących chorobach i dolegliwościach:</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">spadek odporności, zmęczenie, spadek
wydolności organizmu;</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">nowotwory, choroby reumatyczne (również w
profilaktyce);</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">ryzyko zawału, udaru,</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">choroby serca i układu krążenia;</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">podwyższony poziom cholesterolu we krwi;</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">utrudniona przemiana związków wapnia przy
wzmożonej podatności na infekcje;</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">alergie (w tym skazy białkowe);</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">choroby krwi, nerek i wątroby, kamienie
żółciowe, skurcze jelit, hemoroidy, biegunki, zaparcia;</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">schorzenia żołądkowo-jelitowe
(wrzodziejące zapalenie jelit, choroba Leśniowskiego – Crohna, celiakia),
choroby przemiany materii;</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">osłabienie organizmu po długotrwałym
stosowaniu leków;</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">nerwice, depresje, spadek nastroju;</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 6.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; padding: 0cm;">przy kuracji postnej w celu odbudowania
sił organizmu.</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="font7" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; padding: 0cm;">Hildegarda
radzi, by orkisz stanowił podstawę każdego posiłku. Osobom chcącym się
dostosować do tej rady nie powinno sprawić to problemu – obecnie orkisz jest
dostępny w przeróżnych postaciach: kaszy (ziarna), grysiku, mąki, otrębów, makaronu,
płatków, a nawet – odpowiednio preparowany – zastępuje ryż. Z orkiszu wytwarza
się też kawę i piwo, które zachowując walory smakowe tych napojów, nie tracą
jednocześnie wspomnianych właściwości leczniczych.</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="font7" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div class="font7" style="background-position: 0px 0px; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; pointer-events: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="background-position-x: 0px; background-position-y: 0px; outline: 0px;"><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; padding: 0cm;">Wszelkie
produkty orkiszowe sprzyjają dobremu trawieniu i utrzymują w zdrowiu żołądek i
jelita. Przy normalnym trawieniu i przy zaparciach zaleca się przede wszystkim
produkty pełnoziarniste, np. chleb pełnoziarnisty, grysik pełnoziarnisty i
nasiona orkiszu. Przy skłonnościach do biegunek korzystniejsze są produkty z
białej mąki – biały chleb orkiszowy, biały makaron, zupy zaprawiane białą mąką.</span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="font7" style="background-position: 0px 0px; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; pointer-events: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="background-position-x: 0px; background-position-y: 0px; outline: 0px;"><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; padding: 0cm;"><br /></span></span></div>
<div class="font7" style="background-position: 0px 0px; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; pointer-events: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="background-position-x: 0px; background-position-y: 0px; outline: 0px;"><span style="border: none 1.0pt; font-family: "arial" , sans-serif; padding: 0cm;">Plewa
orkiszowa jako wypełnienie poduszek, kołder, materaców itp. poprawia krążenie,
usuwa wzmożone napięcie mięśniowe, łagodzi bóle, zapobiega powstawaniu odleżyn
i odparzeń, ułatwia zasypianie.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="font7" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<h2 style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Orkisz
jest fantastyczny, ponieważ:<o:p></o:p></span></h2>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">dieta
orkiszowa pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi,<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">jedząc
ziarna orkiszu, diabetycy mogą zażywać znacznie mniej insuliny (po
koniecznej konsultacji z lekarzem),<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">kleiki
orkiszowe sprawdzają się najlepiej u osób z wysokim poziomem
cholesterolu we krwi oraz u diabetyków,<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">ziarna
orkiszu przyśpieszają przemianę materii, podczas gdy mąka orkiszowa
raczej ją spowalnia,<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">zupa
(kleik) z orkiszu jest właściwym posiłkiem dla chorych na biegunkę i
po operacji,<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">ziarna
orkiszu zapobiegają powstawaniu kamieni żółciowych,<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">orkisz
szybko powoduje długotrwałą sytość,<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">kawa
z orkiszu poprawia trawienie i działa lekko przeczyszczająco oraz
przeciwalergicznie,<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">orkisz
może stać się wspaniałym wypełnieniem poduszek, materaców itp.,
poprawiając krążenie i pomagając przy wzmożonym napięciu mięśni,
bólach reumatycznych lub przy problemach ze snem.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<h2 style="background: white;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Przepis
na ciasteczka daktylowe wg pięciu przemian<o:p></o:p></span></h2>
<h3 style="background: white;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; mso-color-alt: windowtext;">Składniki:<o:p></o:p></span></h3>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">1,5
szklanki mąki orkiszowej razowej (ZIEMIA)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">szklanka
mąki kukurydzianej (ZIEMIA)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">200
g masła w temperaturze pokojowej (ZIEMIA)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">szczypta
soli (WODA)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">250
g suszonych daktyli bez pestek (ZIEMIA)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">cynamon
( METAL)<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div style="background: white; text-align: justify;">
</div>
<div style="background: white;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">O – do rondla z gotującą
wodą<br />
Z – wrzuć opłukane daktyle. Gotuj, ciągle mieszając, aż daktyle się rozpadną na
gęstą masę.<br />
Z – zagnieć ciasto z masła, mąki kukurydzianej i orkiszowej<br />
M – dodaj szczyptę cynamonu<br />
W – i tyle wody, by ciasto dało się uformować<br />
Rozwałkuj ciasto na cienki placek, gdy masa daktylowa będzie prawie zimna,
posmaruj cienko placek i zawiń w rulon. Pokrój go na centymetrowe ciasteczka.
Posmaruj blachę olejem i piecz w nagrzanym do 180 stopni Celsjusza w piekarniku
ok. 20 min.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 8.0pt; line-height: 107%;">Źródła:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 8.0pt; line-height: 107%;"><a href="http://rozanski.li/138/sw-hildegarda-o-tataraku-i-trzmielinie/">http://rozanski.li/138/sw-hildegarda-o-tataraku-i-trzmielinie/</a><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 8.0pt; line-height: 107%;"><a href="https://www.hildegarda.pl/orkisz">https://www.hildegarda.pl/orkisz</a></span></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-85753899815305569892018-11-09T14:24:00.001+00:002018-11-09T14:24:11.813+00:00Nowo opatentowane szczepionki na raka mogą blokować jednocześnie wszystkie typy nowotworów<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd6TLZnGyY6KrN8812acmRCW5lkGQiFDqKK3de1jWGOVolTT7yzWWYqAiQ2aYiq3h6OXYalinlWGrZaHPnEYaFTPAE4t_T0Hb7ltAuNBwtaIE7INXi0EP9P5r3mLcxpSZxH6yyd7A4dos/s1600/Article_Image_Cancer_cell.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="346" data-original-width="570" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd6TLZnGyY6KrN8812acmRCW5lkGQiFDqKK3de1jWGOVolTT7yzWWYqAiQ2aYiq3h6OXYalinlWGrZaHPnEYaFTPAE4t_T0Hb7ltAuNBwtaIE7INXi0EP9P5r3mLcxpSZxH6yyd7A4dos/s320/Article_Image_Cancer_cell.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Zespół naukowców Instytutu Badawczego dr Ratha w Kalifornii
opracował szczepionkę na raka, która skutecznie hamuje wzrost guzów
nowotworowych. Ta szczepionka na bazie peptydów blokuje niektóre enzymy, zwane
metaloproteinazami (MMP), które są odpowiedzialne za wzrost i przerzuty
wszystkich typów nowotworów oraz za tworzenie się naczyń krwionośnych w guzach
(angiogeneza). Naukowcy udowodnili, że szczepienie peptydami, które powodują
powstawanie przeciwciał przeciwko MMP-2 i MMP-9 u zwierząt doświadczalnych,
prowadzi do znacznego zmniejszenia wielkości i objętości guza. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"></span></div>
<a name='more'></a><br /><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">W badaniu, grupa
zwierząt doświadczalnych została zaszczepiona wspomnianymi peptydami.
Następnie, zarówno zaszczepionej grupie doświadczalnej, jak i nieszczepionej
grupie kontrolnej zostały wstrzyknięte komórki nowotworowe w celu wywołania
powstawania guzów nowotworowych. Na koniec badania zmierzono wielkość i
objętość guzów w obu grupach. U zaszczepionych zwierząt zaobserwowano średnie
zmniejszenie objętości guza o 76%. Szczególnie godny uwagi był fakt, że u
niektórych zaszczepionych zwierząt w ogóle nie rozwinął się rak. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Badanie to
zostało opublikowane w czasopiśmie naukowym J<a href="https://www.jcmnh.org/peptide-vaccines-directed-against-human-metalloproteinases-mmps-with-anti-tumor-efficacy-in-vitro-and-in-vivo/" target="_blank">ournal of Cellular Medicine andNatural Health1 </a>. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Obecnie, każdego roku na raka umiera ponad 7 milionów osób, a
liczba zgonów na całym świecie nadal rośnie. Ani chemioterapia, ani
radioterapia, ani też wprowadzone w ciągu ostatnich dwóch dekad terapie z
zastosowaniem przeciwciał monoklonalnych (Mabs) nie były w stanie zmienić tej
tendencji. Przedstawione tu nowatorskie podejście terapeutyczne budzi
uzasadnione nadzieje na zasadniczą zmianę tej sytuacji. W porównaniu z Mabs lub
cząsteczkami biopodobnymi (Biosimilars), szczepionka przeciwko MMP zapowiada
się jako znacznie bardziej skuteczna i opłacalna. Podczas gdy Mabs/Biosimilars
są ukierunkowane tylko na poszczególne typy nowotworów, szczepionka przeciwko
MMP może hamować wszystkie typy nowotworów w tym samym czasie, niezależnie od
zaatakowanego narządu i rodzaju komórek nowotworowych. Ponadto, podczas gdy
Mabs/Biosimilars wymagają zazwyczaj wstrzykiwania raz lub dwa razy w miesiącu,
szczepionka przeciwko MMP wymagałaby tylko jednego szczepienia, które po kilku
latach należałoby odświeżyć. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Zakładając pomyślny rozwój badań klinicznych,
szczepienie przeciw MMP to koszt poniżej 10 dolarów na pacjenta, co byłoby
znacznie tańsze niż terapie Mabs/Biosimilars, które kosztują od 100.000 do
700.000 dolarów na pacjenta rocznie. To nowe podejście mogłoby być zatem
pierwszą terapią przeciwnowotworową, która umożliwiłaby kompleksowe i skuteczne
zwalczanie raka również w krajach rozwijających się. Przede wszystkim to
nowatorskie podejście terapeutyczne ze szczepionkami przeciwko MMP może
potencjalnie zapobiec rozwojowi raka, zanim się on rozwinie. Torowałoby to
drogę do wyeliminowania nowotworów. W celu ochrony tej cennej technologii przed
przechwyceniem jej przez pewne branże inwestycyjne, Instytut Badawczy dr Ratha
uzyskał już w wielu krajach ochronę patentową dla tych szczepionek. Stwarza to
warunki do tego, aby ta obiecująca metoda terapeutyczna pozostała przystępna
zarówno dla pacjentów, jak i dla publicznego systemu opieki zdrowotnej na całym
świecie. Instytut Badawczy dr Ratha zaprasza prywatne i rządowe instytuty
badawcze, jak również inne instytucje do wspólnego rozwijania tej obiecującej
terapii do zastosowań klinicznych w celu skutecznego leczenia i zapobiegania
nowotworom na całym świecie – i długoterminowo do ich eliminacji. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Uzasadnienie
opracowania szczepionki przeciwnowotworowej bazującej na peptydach MMP<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyONvGD8TR7UPQObpPOy7wE94Mn_r8jTqky0caqt6UJLUKBLdRsFxb9ohvTDpilBfc0WRa3MFWM9-fnNRLWgr9klLnDvthGr4wx6DlDwXlF_2G4QaAYpYO5T-5jq41tfLtOy758_BWAN4/s1600/szczepinka.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="866" data-original-width="732" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyONvGD8TR7UPQObpPOy7wE94Mn_r8jTqky0caqt6UJLUKBLdRsFxb9ohvTDpilBfc0WRa3MFWM9-fnNRLWgr9klLnDvthGr4wx6DlDwXlF_2G4QaAYpYO5T-5jq41tfLtOy758_BWAN4/s400/szczepinka.png" width="337" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Kontakt: dr Aleksandra Niedzwiecki dyrektor generalny (CEO)
Instytutu Badawczego dr Ratha </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">E-Mail: contact@drrath.com </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Przypisy: </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">1 Journal of
Cellular Medicine and Natural Health </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">2 przykładowe, amerykańskie numery
patentowe 8003110 i 8067009</span></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-85382295135710926582018-10-31T11:01:00.005+00:002018-10-31T11:16:49.720+00:00Która forma suplementu jest lepsza?<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS-yklKXHIPz28E6HkH3SDYrVRs6LLFrcfw2GdqyQUAryQK4usfuRozw8UkiJOXa5STWUOKzvTtr_F8GzIT0fGY1mrfGqnmxmXey6W-y0-2ff_7XJipAlXtGILithsKu-uvTHIr6V89_A/s1600/Suplementy-czy-warto_DxO-1080x675.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="1080" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS-yklKXHIPz28E6HkH3SDYrVRs6LLFrcfw2GdqyQUAryQK4usfuRozw8UkiJOXa5STWUOKzvTtr_F8GzIT0fGY1mrfGqnmxmXey6W-y0-2ff_7XJipAlXtGILithsKu-uvTHIr6V89_A/s320/Suplementy-czy-warto_DxO-1080x675.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><i>Dr Aleksandra Niedźwiecki<br />
Dr. Rath Research Institute<br />
Santa Clara, CA, USA</i></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br />
<br />
Obecnie rynek suplementów oferuje różnorodność produktów w formie tabletek,
kapsułek, miękkich kapsułek żelowych, płynów, żelków do żucia oraz proszków.
Każdy z nich ma swoje szczególne zastosowanie jednak konsumenci są w dużym
stopniu zdezorientowani jakie są zalety i wady każdej z tych form.<br />
<br /><br />
</span></div>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><span style="mso-bidi-font-weight: bold;">Przyswajalność jest najczęstszą
przyczyną obaw</span></span></h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">
<br />
Wielu konsumentów obawia się, że tabletki nie rozkładają się i nie wchłaniają
szybko lub całkowicie w porównaniu do suplementów w płynie po tym jak
znaleziono definicję na biurku fizyka ze stwierdzeniem, że płyn ma wskaźnik
absorpcji 98% w porównaniu do około dwudziesto procentowego wskaźnika tabletki.
Sprzedawcy używali tego stwierdzenia w celu promocji droższych produktów
witaminowych w płynie. Podczas gdy ta cała kontrowersja odnośnie wskaźnika
absorpcji mogła być prawdziwa kilka dekad temu, dzisiejsza technologia jest
zupełnie inna i główną rolę w absorpcji odgrywa jeden ważny czynnik, którym
jest jakość produktu.<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Wysokiej
jakości suplementy zwykle wykorzystują tzw. składniki „nieaktywne” lub
„rozczynniki”, które tylko pomagają w procesie rozpadu i wchłaniania tabletki ,
takie jak na przykład maleńkie celulozowe włókna, które zwiększają objętość gdy
wchłaniają wodę, pomagając tym samym w rozpadzie tabletki wewnątrz żołądka.
Naturalne substancje użyte do powlekania tabletek także wpływają na lepsze wchłanianie.
Te oraz inne cechy wzmacniające absorpcję są obecne w multiwitaminach wysokiej
jakości natomiast raczej brak ich w tanich markach z supermarketów.</span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Wszyscy
uczciwi, godni zaufania producenci przeprowadzają testy swoich produktów a
następnie raz jeszcze je powtarzają. Sprawdzają czy ich suplementy spełniają
odpowiednie kryteria określone przez US Pharmacopea odnośnie jakości i czasu
rozkładu suplementów w warunkach podobnych do tych panujących w żołądku
człowieka.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Multiwitaminy
oparte na działaniu synergistycznym wykazują zwykle lepszą absorpcję ponieważ
mikroelementy uzupełniają się nawzajem podczas przepływu przez przewód jelitowy
oraz przechodzenia przez śródbłonek.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Szybszy
rozkład nie koniecznie jest lepszy. Wiele osób wydaje więcej na zakup płynnych
suplementów opierając się na swoim głębokim przekonaniu, że mikroelementy te
zostaną szybciej wchłonięte niż kapsułki czy tabletki. Oczywiście może tak być
ale różnica w czasie absorpcji całkowitej pomiędzy płynami a innymi formami
wynosząca 20-30 minut nie jest równoznaczna z przyniesieniem większych korzyści
czy korzyści odżywczych w porównaniu z innymi suplementami. Właściwie gdy
zależy nam na większej mocy działania suplementu, wolniejsza absorpcja może być
bardziej pożądana niż natychmiastowa. Jest tak z uwagi na ograniczenia w ilości
i szybkości wchłaniania danego składnika odżywczego w jednostce czasu. Ogólnie
biorąc w przypadku podstawowych składników odżywczych wolniej znaczy lepiej.
Tylko specyficzne rodzaje suplementów takie jak formuły dla sportowców
spożywane przed treningiem lub produkty energetyczne są tymi gdzie szybsza
absorpcja ma znaczenie. Być może pogląd, iż szybsze wchłanianie jest lepsze
powstało w oparciu o reklamy środków farmaceutycznych. Gdyż ta cecha jest
szczególnie ważna w przypadku lekarstw przeciwbólowych i tu szybciej znaczy
zdecydowanie lepiej. Nie należy stosować przy ocenie suplementów takich samych
standardów jak dla lekarstw. Oba te rodzaje produktów są całkowicie odmienne.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Inne
czynniki wpływające na wchłanianie składników odżywczych obejmują indywidualną
zdolność do strawienia określonego składnika. W większości przypadków, w
których tabletki są usuwane z organizmu bez jakiejkolwiek absorpcji lub też
stwierdzenia, że „witaminy zmieniają urynę w bardzo drogocenną substancję” mamy
do czynienia z problemem innego typu niż sama pigułka. Taka sytuacja może
zdarzyć się u osób z już osłabionym lub słabo funkcjonującym układem pokarmowym
(na przykład u osób starszych lub na rekonwalescencji), u osób cierpiących na
choroby układu trawiennego lub przy zatruciu pokarmowym. Oba przypadki mogą
znacznie skrócić czas przejścia przez układ trawienny skutkując luźnymi
stolcami a czasami wydaleniem niewchłoniętych pigułek i tabletek.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Znaczenie przeprowadzania
testów nad biologiczną skutecznością</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br />
<br />
Nie ma jednego idealnego formatu oceniającego działanie produktu
multiwitaminowego i obecnie zachodzi potrzeba na dostarczenie większej ilości
naukowych danych wskazujących, który rodzaj suplementów jest bardziej skuteczny
od innych oraz w jakich aspektach.<br />
<br />
Ostatecznie, każdego konsumenta interesuje to czy suplement przez niego
zażywany efektywnie radzi sobie z określonym problemem zdrowotnym. Naszym
zdaniem najlepszym testem jest „test skuteczności”, który pozwala zmierzyć
różne komórkowe aspekty w stosunku do oczekiwanych przez nas rezultatów tj.
wzrostu antyoksydacyjnego działania, poprawy syntezy kolagenu, ochrony
struktury komórkowej przed uszkodzeniami wywołanymi cukrem, wzmocnienie układu
immunologicznego itd. Dlatego włączamy takie testy jako charakterystyki naszych
programów zdrowia komórkowego. Niestety większość producentów suplementów
koncentruje się na technicznych oraz marketingowych aspektach swoich produktów
przykładając niewiele uwagi do najważniejszych czynników, takich jak
skuteczność. Tym co ma największe znaczenie nie jest forma suplementu ale
raczej jakość, ilość i kombinacja witamin, które są w nim zawarte.<br />
<br />
</span></div>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><span style="mso-bidi-font-weight: bold;">Różne rodzaje suplementów</span> </span></h3>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXMntWsrXr4ip_HC1mkckZXUZKyTfnJTYjxofVoLRRcO5iR7y_ya-Ka7UepwZmZ68j2Eizfdy1WHav8xPQQSckEeXNNxZ8BJ-nXLhuzB9ST1MhJ962FqAzxEGuZJUDCp7zOElb2v-V2OE/s1600/suplementy_diety.jpg" imageanchor="1" style="background-color: transparent; clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="1071" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXMntWsrXr4ip_HC1mkckZXUZKyTfnJTYjxofVoLRRcO5iR7y_ya-Ka7UepwZmZ68j2Eizfdy1WHav8xPQQSckEeXNNxZ8BJ-nXLhuzB9ST1MhJ962FqAzxEGuZJUDCp7zOElb2v-V2OE/s320/suplementy_diety.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">
<br />
</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><b><span style="mso-bidi-font-weight: bold;">T</span></b></span><b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">abletki </b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">są ogólnie biorąc
najbardziej efektywne w stosunku do ceny co pozwala producentowi umieścić
największą ilość składników wewnątrz określonej objętości. Tabletki zachowują
swoje wysokie wartości odżywcze i przydatność do spożycia znacznie dłużej niż
płyny, proszki a także większość kapsułek i z tego punktu widzenia są
najlepszym rodzajem do przechowywania przez dłuższe okresy czasu. Na rynku
dostępna jest szeroka gama tabletek w różnych kształtach i rozmiarach. Nie
musisz martwić się o kwestie absorpcji tabletek jeśli wybierasz produkt od
zaufanego producenta cieszącego się renomą, który stosuje kombinacje składników
odżywczych oparte na synergii oraz przestrzegasz ich zalecanego
dawkowania. </span><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; vertical-align: baseline;">
<br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br />
Wady : Niektóre osoby mają problemy z połknięciem dużych tabletek (Możemy je
wtedy po prostu rozbić przed spożyciem). Płyny oraz proszki mają tą przewagę
nad tabletkami, że dają nam możliwość samodzielnej regulacji wielkości dawek.<br />
<br />
<span style="mso-bidi-font-weight: bold;"><b>Kapsułki</b></span> są szeroko
rozpowszechnionymi suplementami ponieważ są łatwe do połknięcia oraz rozkładają
się szybko w żołądku, chociaż nie ma to wpływu na większe korzyści odżywcze.
Wegetariańskie kapsułki wolne od żelatyny są alternatywą dla klientów
niespożywających produktów pochodzenia zwierzęcego takie jak żelatyna.
Niektórym podoba się to, że mogą odtworzyć kapsułkę i zużyć całą jej zawartość
lub tylko część proszku, zmiksować składniki odżywcze z sokiem jabłkowym lub
np. z shake’iem proteinowym. Jest to bardzo pomocne dla dzieci i osób mających
problemy z połknięciem pigułek.<br />
<br />
Wady : Ich ceny są wyższe niż tabletek i mają znaczne rozmiary oraz
ograniczenia trwałości wynikające z faktu tego, że nie mogą zostać ściśnięte
celem zmniejszenia ich objętości. Nie są hermetyczne więc ich okres
przydatności do spożycia jest krótszy niż tabletek.<br />
<br />
<span style="mso-bidi-font-weight: bold;"><b>Miękkie kapsułki żelowe</b></span> są
jednoczęściową kapsułką żelatynową prawie wyłącznie stosowaną dla płynów czy w
formułach opartych na olejach. Chociaż wegetariańska odmiana kapsułek żelowych
pojawiła się na rynku, wprowadzanie jej na rynek następuje powoli, więc
żelatynowa wersja jest najbardziej powszechna. Miękkie kapsułki żelowe są bardzo
łatwe do połknięcia pomimo swoich rozmiarów ponieważ mają gładkie kontury i
formę. Mają dłuższe okresy przydatności do spożycia w porównaniu do zwykłych
kapsułek, płynów i proszków ponieważ ich otoczki są całkowicie szczelne a
zawartość chroniona przed dostępem tlenu.<br />
<br />
Wady : Miękkie kapsułki żelowe wymagają wyspecjalizowanych i znacznie droższych
procesów produkcji od tabletek czy zwykłych kapsułek, dlatego ich cena jest
zwykle większa.<br />
<br />
<b><span style="mso-bidi-font-weight: bold;">Żelki do żucia</span> </b>nie wymagają
objaśnień. Jednak zawsze kosztują więcej w przeliczeniu za jeden miligram i
mają przeważnie mniejszą moc działania w porównaniu z porównywalnymi produktami
w formie tabletek i kapsuł. Zwykle zawierają też trochę cukru oraz dodatków
smakowych, których wiele ludzi o świadomości zdrowotnej zacięcie stara się
unikać. Ta forma jest głównie przeznaczona dla dzieci oraz tych osób, które
naprawdę nie potrafią połknąć tabletek lub kapsułek.<br />
<br />
Proszki mogą być bardzo efektywne w stosunku do ceny, ale muszą zostać
rozpuszczone w płynach, shake’ach lub jedzeniu. Proszki oferują dowolność w
zakresie dawek – można zrobić znacznie lepsze dopasowanie dawki niż przy
tabletkach czy kapsułkach. Suplementy w proszku z miarką w gramach są znacznie
bardziej praktyczne.<br />
<br />
<span style="mso-bidi-font-weight: bold;"><b>Suplementy w płynie</b></span>. Konsumenci
często szukają suplementów w płynie z uwagi na przekonanie, iż wchłaniają się
szybciej i dlatego są lepsze od innych rodzajów. Ta różnica nie jest
wystarczająco duża by mogła być godna uwagi czy wywołać odżywczą różnicę, więc
właściwie nie ma większego powodu aby obstawać przy płynach. Tak jak zostało
stwierdzone powyżej, jeśli chodzi o podstawowe składniki odżywcze, wolniejsza
absorpcja może być lepsza. Jakkolwiek, płyny dają nam łatwość regulacji dawek
oraz są bardzo łatwe do spożycia przez dzieci czy osoby w starszym wieku.<br />
<br />
Wady : Są zawsze droższe i ich okresy przydatności do spożycia są krótsze w
porównaniu z innymi formami suplementów. Są cięższe w transporcie. Nie są łatwo
przenośne. Często wymagają lodówki. Wiele zawiera dodatki smakowe i inne
składniki, których należy unikać. Na przykład płynny produkt multiwitaminowy
Centrum zawiera 5g cukru w jednej dawce, oprócz tego alkohol etylowy,
polisorbat 80 (neurotoksynę) oraz syntetyczną (formę DL) witaminy E pomiędzy
innymi niskiej wartości składnikami. Zawsze należy czytać ulotki przed zakupem
jakiegokolwiek produktu.<o:p></o:p></span></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-24001026393466473992018-08-25T20:39:00.001+01:002018-10-31T10:52:36.548+00:00Jak, zarabiający bilion dolarów rocznie, przemysł farmaceutyczny manipuluje wynikami swoich badań<br />
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Fdvb_UXT2AQ6jEuA2gi8eveAvhDKsBOEIfRYokFpdCTeV0N8-vUWLZanUCrfMAhiXU5-wRtmivqqK80FL8d8U0FkCYCsfiPQCfHWFdXgm2QB5lp7vR__CgmlJlhfJ2qL9UsL9reYDHg/s1600/pilks2_0.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="533" data-original-width="800" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Fdvb_UXT2AQ6jEuA2gi8eveAvhDKsBOEIfRYokFpdCTeV0N8-vUWLZanUCrfMAhiXU5-wRtmivqqK80FL8d8U0FkCYCsfiPQCfHWFdXgm2QB5lp7vR__CgmlJlhfJ2qL9UsL9reYDHg/s320/pilks2_0.png" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">W ciągu ubiegłego stulecia przemysł
farmaceutyczny wydał olbrzymie sumy w celach marketingowych, na promowanie
badań naukowych potwierdzających rzekomą skuteczność swoich produktów. Ich
sukces polegał na zaszczepieniu wrażenia w świadomości społecznej pokoleń
lekarzy i pacjentów, które całe swoje życie wierzyły, że główną motywacją firm
farmaceutycznych jest poprawa ludzkiego zdrowia. Nie tylko to przekonanie jest
ewidentnie nieprawdziwe, ale badania przeprowadzone w celu udowodnienia
rzekomej skuteczności wielu leków są zazwyczaj sfałszowane.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Biorąc pod uwagę, że produkty wytwarzane przez firmy
farmaceutyczne mogą powodować szeroki zakres poważnych skutków ubocznych, a
wiele z nich jest nawet podejrzewanych o działanie rakotwórcze, nie można
się dziwić, że wyniki badań nad ich skutecznością są naciągane. Gdyby tak nie
było, szanse na uzyskanie zatwierdzenia obrotu lekiem przez organy regulacyjne
uległyby znacznemu zmniejszeniu. Aby zrozumieć, jak działa ten proces, musimy
się przypatrzeć niektórym, z kluczowych sposobów wykorzystywanych przez firmy
farmaceutyczne do wprowadzania pacjentów w błąd.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br />
<a name='more'></a><br /></div>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Tuszowanie
wyników badań</span></h3>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Wyobraź sobie hipnotyzera, który ogłasza na swojej stronie
internetowej, że w ubiegłym roku wszyscy palacze, których leczył, wyszli z
nałogu. Bez wątpienia szybko zostałby zasypany nowymi pacjentami chętnymi do
skorzystania z jego pomocy. Ale co, jeśli pomimo jego twierdzeniom, okaże się,
że jedynymi pacjentami, którzy wyszli z nałogu, byli tak naprawdę tylko ci,
którym rzeczywiście udało się rzucić palenie? Jego nowi pacjenci bez wątpienia
poczuliby się oszukani. Podobnie do hipnotyzera, który nie wspomniał o
wcześniejszych pacjentach, którym nie udało się rzucić nałogu, nie mamy żadnego
pojęcia, ile badań klinicznych nad lekami zostało zatuszowanych, ponieważ nie
wykazały one pozytywnego wyniku.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Od wielu lat, niezgłaszanie nieudanych wyników badań było
powszechną praktyką w przemyśle farmaceutycznym. Nawet po tak zwanej
inicjatywie "AllTrials" w 2015 roku (projekt zainicjowany w celu
wprowadzenia powszechnej reguły udostępniania wyników wszystkich badań
klinicznych), tylko około połowa spośród wszystkich firm farmaceutycznych,
udostępniła wyniki badań klinicznych przeprowadzonych w przeszłości. Podobnie
do wspomnianego wcześniej hipnotyzera, który zataił informację o swoich
wcześniejszych pacjentach, którzy nie rzucili palenia, nie mamy pojęcia ile
wyników badań klinicznych w przemyśle farmaceutycznym zostało zatajonych, tylko
dlatego, że nie wykazały one pozytywnego rezultatu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxiqHrebt1rwzVpddy5fdQLC0yT5AABRjywBK8jnb0xugi1zdJXn3-GVX3UhtqScfmVeppvcSFJxqmpQY83P0SXL1_t5zoVoDMlfafjv8_1eQytWMtmWsfdkNZRW6eO6IWq4VqvN4YZig/s1600/pl-header-pharmazie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="1140" height="112" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxiqHrebt1rwzVpddy5fdQLC0yT5AABRjywBK8jnb0xugi1zdJXn3-GVX3UhtqScfmVeppvcSFJxqmpQY83P0SXL1_t5zoVoDMlfafjv8_1eQytWMtmWsfdkNZRW6eO6IWq4VqvN4YZig/s320/pl-header-pharmazie.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Naukowcy
na liście płac</span></h3>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Bardziej subtelnym sposobem manipulowania wynikami badań jest
sponsorowanie przez firmy farmaceutyczne instytucji lub naukowców, którzy
realizują te badania. To nieuchronnie wywołuje oczekiwania na uzyskanie
pozytywnego wyniku przez naukowców, ponieważ negatywne wyniki badań mogą
naturalnie spowodować wycofanie potrzebnego finansowania.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Na przykładzie konfliktu interesów, metaanaliza opublikowana w
czasopiśmie medycznym The Lancet w listopadzie 2015 r., wykazała, że o wiele
więcej osób powinno zażywać leki intensywnie obniżające ciśnienie krwi, aby
zmniejszyć ryzyko zawału serca i udarów. Zbadano 19 starannie wyselekcjonowanych
badań klinicznych, w publikacji zasadniczo stwierdzono, że wszyscy ludzie w
grupie ryzyka, powinni otrzymywać leki przeciwbólowe – nawet jeśli ich obecny
poziom ciśnienia krwi jest normalny i niezależnie od stopnia ryzyka na
wystąpienie poważnych działań ubocznych.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Co jest ważne w tym, zbyt entuzjastycznie promowanym badaniu,
media nie zwróciły uwagi na fakt, że połowa badaczy, którzy przeprowadzili tę
metaanalizę, miała powiązania z międzynarodowymi firmami farmaceutycznymi. Nie
wspomina się również o płatnościach finansowych na rzecz tych badaczy, przez
przemysł farmaceutyczny i jego interesariuszy. Nigdy nie opisane przez światowe
gazety wypłacone pieniądze, obejmowały dotacje, honoraria, zwroty kosztów
podróży, osobiste opłaty i dodatkowe wypłaty. Równie niepokojące jest to, że
media nie wspominają o tym, że niektórzy z tych badaczy byli nawet członkami
organów sterujących koncerny farmaceutyczne lub w ich komisjach doradczych.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Podkoloryzowanie
wyników badań</span></h3>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Wracając do przykładu hipnotyzera, opisującego liczbę osób, którym
pomógł rzucić palenie, wyobraźmy sobie, że miał on 100 pacjentów i że 12 z nich
odniosło sukces. Jeśli przyjmiemy, jak wskazują niektóre źródła, że tylko
około 6 procent osób, które próbują rzucić palenie, zwykle odnosi sukces,
oznacza to, że zmotywowanie 12 procent pacjentów do rzucenia nałogu,
spowodowało 6-procentowy wzrost, w porównaniu do tego, czego się spodziewano. W
języku statystyki jest to liczba wyrażona w <em><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">wartości bezwzględnej</span></em>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Jeśli jednak hipnotyzer chciałby wyolbrzymić wyniki i sprawić, by
brzmiały bardziej imponująco, mógłby wybrać przedstawienie danych w <em><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">wartości względnej</span></em> wzrostu
liczby pacjentów, którym pomógł rzucić palenie. Wyrażone w wartościach
względnych, zwiększenie liczby osób, które rzuciły palenie z 6 do 12 to wzrost
o 100 procent. Tak więc reklama na stronie hipnotyzera może oznaczać, że jego
usługi zwiększają szanse na rzucenie palenia o 100 procent.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgreCEpvLvIBrp6yy2jTmHCrVcdleza7Q_uTDSeAvnqrSMjHe1yUk-wVvqrFz0EaR-0EclU3jGu7bqiPWm8xm58nzz1v-mwPNFlrq4xNCLEKzQzoQBZMWvKgIRcQu4_f0XMWaoCoEWnLr8/s1600/badania+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="288" data-original-width="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgreCEpvLvIBrp6yy2jTmHCrVcdleza7Q_uTDSeAvnqrSMjHe1yUk-wVvqrFz0EaR-0EclU3jGu7bqiPWm8xm58nzz1v-mwPNFlrq4xNCLEKzQzoQBZMWvKgIRcQu4_f0XMWaoCoEWnLr8/s1600/badania+%25281%2529.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Nic więc dziwnego, że wyniki badań klinicznych nad lekami są
często wyrażane w wartościach względnych. W <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3208473/"><span style="color: #0053a0;">badaniu</span></a> opublikowanym w 2011 r.,
przeanalizowano wszystkie randomizowane badania kliniczne nad lekami,
opublikowane w sześciu najważniejszych czasopismach medycznych, w okresie od 1
czerwca 2008 r. Do 30 września 2010 r. Okazało się, że 44 procent streszczeń
wszystkich badań zawierało wyniki przedstawione w wartościach względnych, a nie
bezwzględnych. I oczywiście, kiedy takie wyniki prób są następnie zgłaszane za
pośrednictwem mediów, przy użyciu wartości względnych, nieuniknioną
konsekwencją jest wyższy popyt na dane leki.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Wykorzystywanie
wizerunku młodych ludzi i prezentowanie niepełnych danych<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span lang="EN-GB" style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Była redaktor naczelna
New England Journal of Medicine, dr med. </span><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Marcia Angell, w swojej książce z
2004 r. „The Truth about the Drug Companies" (tł.: “Prawda o firmach
farmaceutycznych”), wskazuje na dwie inne kluczowe techniki stosowane przez
przemysł farmaceutyczny w manipulowaniu wynikami swoich badań. Jednym ze
sposobów, wyjaśnia, "<em><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">jest
zapisanie tylko młodych osób w badaniach klinicznych, nawet jeśli testowane leki
są przeznaczone głównie dla osób starszych. Ze względu na to, że młodzi ludzie
generalnie odczuwają mniej skutków ubocznych, leki będą wydawać się
bezpieczniejsze". </span></em>Innym sposobem "<em><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">jest przedstawienie tylko części danych
– tej części, która sprawia, że dany lek wygląda dobrze - i zignorowanie reszty</span></em>".<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Jakby tego było mało, Angell dalej przyznaje, że "<em><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">wyniki badań klinicznych można fałszować
na wiele sposobów</span></em>", i że "<em><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">zdarza się to cały czas</span></em>". Najważniejsze
jest to, że dążąc do osiągnięcia coraz wyższych zysków, firmy farmaceutyczne
zrobią prawie wszystko, aby ich produkty były postrzegane jako bezpieczniejsze
i skuteczniejsze niż są w rzeczywistości.<o:p></o:p></span></div>
<h3>
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Naturalna
ochrona zdrowia jest prawem człowieka</span></h3>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Biorąc pod uwagę liczne dowody, pozbawiony skrupułów przemysł
farmaceutyczny, paradoksalnie stanowi największą barierę dla zdrowia. Oznacza
to, że jeśli chcemy osiągnąć cel, jakim jest uczynienie naturalnej ochrony
zdrowia prawem człowieka, konieczne jest, aby zaprzestać "biznesowi z
chorobami”. Podczas gdy podejście oparte na żywieniu i medycynie
komórkowej już dzisiaj pozwala nam na zmniejszenie i, w dużej mierze,
wyeliminowanie chorób zabijających miliony ludzi każdego roku, firmy
farmaceutyczne są całkowicie przeciwne temu podejściu. Jest to spowodowane tym,
że zdają sobie sprawę, że zniszczyłoby to globalny rynek leków, którego
całkowita wartość przekracza obecnie 1 bilion dolarów rocznie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Mając na uwadze obliczenia <a href="https://www.reuters.com/article/us-disease-chronic-costs/chronic-disease-to-cost-47-trillion-by-2030-wef-idUSTRE78H2IY20110918"><span style="color: #0053a0;">Światowego Forum Ekonomicznego</span></a>, że do 2030 r.,
globalne wpływy gospodarcze płynące z leczenia pięciu wiodących chorób
przewlekłych – raka, cukrzycy, chorób psychicznych, chorób serca i układu
oddechowego - mogą osiągnąć 47 bilionów dolarów, po prostu nie ma czasu do
stracenia. Mówiąc wprost, mamy wybór między bezpiecznym, skutecznym i
naturalnym zapobieganiem chorobom lub bankructwem naszych systemów opieki
zdrowotnej. Dla każdego, kto nie jest interesariuszem przemysłu
farmaceutycznego, właściwy kierunek powinien być oczywisty.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-89093191723055400752018-07-20T09:32:00.000+01:002018-07-20T09:32:00.458+01:00Ochrona skóry przed słońcem<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 23.4pt; margin-bottom: 5.25pt; mso-outline-level: 1;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif0G7gJdeG2oWP3q9blKdx-4lRphNK3vO-cRbWu5b2WXw1P7EUs4xH3STiLrWJAEowPPkvstBxejqML36BwxvdJG0zu4UCKwxA1W9BljkIf8cEimY4GnCO6Wjx4DsqN2Pk_2YMZpEgijU/s1600/na-lato.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="284" data-original-width="450" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif0G7gJdeG2oWP3q9blKdx-4lRphNK3vO-cRbWu5b2WXw1P7EUs4xH3STiLrWJAEowPPkvstBxejqML36BwxvdJG0zu4UCKwxA1W9BljkIf8cEimY4GnCO6Wjx4DsqN2Pk_2YMZpEgijU/s320/na-lato.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Wraz z nadejściem lata ludzie stają się bardziej
świadomi zagrożeń wynikających z ekspozycji ciała na słońce, raka skóry i
stosowania kremów przeciwsłonecznych. Na całym świecie co trzeci zdiagnozowany
rak klasyfikowany jest jako nowotwór skóry. Rak podstawnokomórkowy,
kolczystokomórkowy i czerniak to najczęściej występujące formy nowotworów
skóry, przy czym czerniak złośliwy zaliczany jest do najbardziej śmiertelnych.</span><span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Według szacunków
Amerykańskiego Stowarzyszenia do Walki z Rakiem (American Cancer Society), w
Stanach Zjednoczonych codziennie diagnozuje się blisko 9 500 osób z nowotworem
skóry, a w 2017 r. w USA zdiagnozowano 161 790 nowych przypadków czerniaka.
Mężczyźni po 50 roku życia i kobiety przed 50 rokiem życia są szczególnie
narażeni na ryzyko wystąpienia tego typu nowotworu. Czerniak jest drugą pod
względem częstości występowania postacią nowotworu u kobiet w przedziale
wiekowym pomiędzy 15 a 29 rokiem życia. Roczny koszt leczenia czerniaka wzrasta
szybciej niż roczne koszty leczenia wszystkich pozostałych rodzajów nowotworów
łącznie.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"></span></div>
<a name='more'></a><br /><br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Pomimo wzrastającej świadomości, edukacji i zaleceń dotyczących
częstego stosowania filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum działania
(blokujących promieniowanie UVA i UVB), w latach 1982-2012 liczba zachorowań na
czerniaka w Stanach Zjednoczonych podwoiła się, pomimo, że zaleca się
stosowanie kremów przeciwsłonecznych codziennie, nawet w pochmurne dni. Warto
zauważyć, że podczas gdy w USA zachorowanie na czerniaka podwoiło się, w tym
samym czasie sprzedaż produktów ochrony przeciwsłonecznej wzrosła 38 razy, z 18
mln USD do 686 mln USD.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Prawdą jest, że 95% czerniaków złośliwych spowodowanych jest
nadmierną ilością promieni słonecznych, jednak stosowanie filtrów
przeciwsłonecznych z chemikaliami nie jest bezpiecznym sposobem zapobiegania
rakowi skóry. Ludzie sądzą, że wyższa wartość wskaźnika ochrony
przeciwsłonecznej (SPF) zapewnia lepszą ochronę przed słońcem. </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Jednak filtry
przeciwsłoneczne często zawierają niebezpieczne składniki, takie jak
<b>oktynoksan, oksybenon, oktokrylen lub związki parabenowe</b>, z których wszystkie
działają <b>zaburzająco</b> na hormony, wytwarzają wolne rodniki prowadzące do
uszkodzenia komórek i inne choroby skórne lub ogólnoustrojowe, w tym nowotwory.
Dodatkowo wdychanie oparów sprayów przeciwsłonecznych wiąże się również z
dodatkowym niebezpieczeństwem.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif_n6wkIn6sMlhvI_7MliERmEK_2jjLrIunky4vXlChig1TcpGCkrJu8p-uHgVBNvE0d44sts8JVsffqWDYw0uY6j2A77j6LxpHowBoWZSfwD1iqhM2_Y3gg9FLjCmW6mMTa6UlFtO9tg/s1600/vit+d.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="479" data-original-width="569" height="269" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif_n6wkIn6sMlhvI_7MliERmEK_2jjLrIunky4vXlChig1TcpGCkrJu8p-uHgVBNvE0d44sts8JVsffqWDYw0uY6j2A77j6LxpHowBoWZSfwD1iqhM2_Y3gg9FLjCmW6mMTa6UlFtO9tg/s320/vit+d.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Poza tym, większość produktów ochrony przeciwsłonecznej prawie
całkowicie blokuje promienie UVB, które są niezbędne do produkcji egzogennej
witaminy D, zwanej również <b>" słoneczną witaminą"</b>. Najlepszym źródłem
pozyskiwania witaminy D jest odpowiednie nasłonecznienie skóry. Witamina D
<b>reguluje metabolizm wapnia i fosforu, wzrost i rozwój kości i zębów oraz
utrzymuje prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.</b> Ostatnie badania
dowodzą również, że witamina D jest ważna w <b>profilaktyce różnych nowotworów,</b> w
tym raka piersi. Jednakże ponad 50% ludności świata cierpi na niedobór witaminy
D z powodu niewystarczającej ekspozycji skóry na promieniowanie słoneczne, co
jest problemem zdrowia publicznego w profilaktyce chorób przewlekłych.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Skóra jest największym narządem organizmu absorbującym wszystko
to, co wchodzi z nią w kontakt. Z tego powodu ważne jest, aby wybrać możliwie
czysty i naturalny filtr przeciwsłoneczny. W następnej części napisze sposoby tworzenia zdrowszej skóry od wewnątrz, zapobieganie
uszkodzeniom komórek skóry przez wolne rodniki oraz ochrony organizmu przed
innymi chorobami przewlekłymi bez pozbawiania go niezbędnych składników
odżywczych, takich jak witamina D.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;">Zródło:</span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;">Dr Rath </span></span></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-47582414277322909972018-07-14T08:33:00.000+01:002018-07-14T08:47:54.931+01:00Kurki – oto dlaczego nie lubią ich robaki<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<h3 style="line-height: 1.38; margin-bottom: 14pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-1dd25e3e-97bd-0b01-38ff-fc3a5e018156"><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-weight: normal; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPO-F4ykwTtDZBdRadCAF5dQ5K29LVXJapov1oxMykZQ667y3B9LjJYVbdq0V-4ObikC3DVBLdguMdxWrsOXo5rO5hF07mLeaaMvPNXe90CibaL3K9wqWW19IiZhDAMontXSsPmSsvsjY/s1600/kurki.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="424" data-original-width="640" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPO-F4ykwTtDZBdRadCAF5dQ5K29LVXJapov1oxMykZQ667y3B9LjJYVbdq0V-4ObikC3DVBLdguMdxWrsOXo5rO5hF07mLeaaMvPNXe90CibaL3K9wqWW19IiZhDAMontXSsPmSsvsjY/s320/kurki.jpg" width="320" /></a></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pieprznik jadalny</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> zwany potocznie kurką to grzyb, któremu natura nadała wyjątkowe właściwości.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pojawia się znacznie wcześniej niż wszystkie pozostałe gatunki grzybów i nigdy nie jest zarobaczony.</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kurki</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> wyróżniają się również barwą od pomarańczowej do jasnożółtej, a najbardziej charakterystyczną cechą ich budowy jest to, że noga i kapelusz stanowią jedną całość.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">A więc można powiedzieć, że natura chciała zwrócić uwagę człowieka na tego grzyba i nasi przodkowie dobrze ją zrozumieli.</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kurki</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> od czasów starożytnych były szeroko stosowane w medycynie ludowej jako środek, który polepsza </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">pracę wątrob</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">y, narządu wzroku, łagodzi zapalenie spojówek, podwyższa odporność na choroby infekcyjne i jest niezastąpiony w </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">likwidacji robaków</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> ludzkich każdego gatunku.</span></div>
<br /><a name='more'></a><br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: normal;">A więc jeśli chodzi o </span>walory lecznicze<span style="font-weight: normal;">, kurki wśród wszystkich swoich braci – grzybów nie mają konkurencji.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kurki mają bardzo urozmaicony skład chemiczny.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Znajdują się w nich witaminy: </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">A, E, C, PP, D2, B1, B2</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, minerały: wapń, magnez, sód, potas, fosfor, chlor, siarka, żelazo, mangan, fluor, a szczególnie</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> dużo miedzi i cynku</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Istnieje przekonanie, że w grzybach nie ma nic wartościowego oprócz wody, a to przecież nie prawda.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Owszem, w kurkach znajduje się 88% wody, ale oprócz niej, w ich skład wchodzą witaminy, makro i mikroelementy, których pozazdrościć może niejeden kompleks witaminowy i to wszystko przy bardzo niskiej kaloryczności.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">100g kurek to jedyne 19 kcal</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, więc śmiało możemy powiedzieć, że kurki są bardzo wartościowym produktem dietetycznym, który warto stosować w dietach odchudzających,pod warunkiem prawidłowego ich przyrządzenia.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Oprócz wyżej wymienionych składników kurek, jednym z najbardziej znaczących jest </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">hitinmannoza</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Niektóre zakłady farmaceutyczne otrzymują wyciągi hitinmannozy, które są następnie wykorzystywane do produkcji leków.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Natomiast w odróżnieniu od preparatów medycznych hitinmannoza, w składzie kurek, ma działanie znacznie łagodniejsze.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Nie powoduje obciążenia wątroby, bo właśnie taki skutek uboczny występuje w przypadku preparatów syntetycznych (informacja dla osób z niewydolnością wątroby).</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Hitinmannoza to substancja, która </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">zabija wszystkie występujące w organizmie robaki</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> ludzkie, ponieważ potrafi uszkodzić, („rozcieńczyć”) jajeczka pasożytów, których nawet sok żołądkowy nie jest w stanie rozpuścić. Przedostając się do ciała pasożytów hitinmannoza paraliżuje ich układ nerwowy, co prowadzi do ich śmierci.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Dlatego kurki, od czasów starożytnych były znane, jako niezawodne narzędzie w walce przeciwko robakom.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">W składzie kurek znajdziemy również </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">kwas trametonolinowy</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, który jest stosowany w leczeniu wirusowych zapaleń wątroby i nowotworów.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Oprócz tego, w ich składzie znajduje się </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ergosterol</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> (prowitamina D2), który jest skuteczny w leczeniu chorób wątroby takich jak zapalenie dróg żółciowych, otłuszczenie, naczyniak -najczęściej spotykany niezłośliwy guz wątroby.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Obecność ergosterolu czyni kurki jednym z cennych źródeł roślinnej witaminy D2 – uznawanej za przeciwnowotworową.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghZWorX8lsKjD8QyBm9CyooDxe1H652WhSYrTmT0XSyp1L6dF6ufahLdFoltRdSB-I8DZVT9ntXPMRgfkK0KQ1bkXWtocMYXG8xWBJtly8lq1BczVSUMit2J42K36g1tph_q1FeXRTHYc/s1600/pasozyty.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="550" data-original-width="1050" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghZWorX8lsKjD8QyBm9CyooDxe1H652WhSYrTmT0XSyp1L6dF6ufahLdFoltRdSB-I8DZVT9ntXPMRgfkK0KQ1bkXWtocMYXG8xWBJtly8lq1BczVSUMit2J42K36g1tph_q1FeXRTHYc/s320/pasozyty.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Według danych WHO ponad 80% wszystkich zgonów na kuli ziemskiej, wywołanych jest przez choroby pasożytnicze, a 95% ludzi na świecie ma w swoim organizmie od 1 do 5 gatunków robaków ludzkich, które poważnie zagrażają ich zdrowiu (źródło: Ross Anderson (USA) i N. Krawczenko (Rosja)</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Na początku XX wieku, w środowisku medycznym popularna była pasożytnicza teoria powstawania chorób. Według niej prawie wszystkie choroby wywołane są przez bakterie, pierwotniaki, wirusy, grzyby i robaki. To samo twierdziła dr. Hulda Clark</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: normal;">W organizmie człowieka może żyć do </span>kilkuset różnego rodzaju pasożytów<span style="font-weight: normal;"> o w wielkości od zaledwie zauważalnego pod mikroskopem osobnika, do gigantycznego – ponad 15 metrowego tasiemca.</span></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tym niemniej, kiedy mówimy o zdrowiu, lepiej wiedzieć, z jakim wrogiem mamy do czynienia.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pasożyty są narzędziem ewolucji w rękach natury<span style="font-weight: normal;">, dlatego otrzymały od niej zadanie, „dokuczać” nam od momentu narodzin, aż do samej śmierci, natomiast nasz układ odpornościowy dostał od natury inne zadanie – bronić nas przed nimi.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Wszystkie choroby, które nękają nasz organizm, zaczynając od zwykłej grypy, a kończąc na nowotworach są rezultatem walki pomiędzy pasożytami, a naszym układem odpornościowym.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div class="separator" style="clear: both; font-weight: normal; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnfrr84ATtahptuBL8dx3PjPh6zJSebRzg5gcBHKvQE-smk-fk6INcFQg_2bkfvBSCOMBjnxg1CejiWU1K6b5HKIImplw2S_kKLrRkXyMyN_DDaM0xOSZ8gr5Yx-MRF_YaNC3Ndwvxcus/s1600/kurki-w-occie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnfrr84ATtahptuBL8dx3PjPh6zJSebRzg5gcBHKvQE-smk-fk6INcFQg_2bkfvBSCOMBjnxg1CejiWU1K6b5HKIImplw2S_kKLrRkXyMyN_DDaM0xOSZ8gr5Yx-MRF_YaNC3Ndwvxcus/s320/kurki-w-occie.jpg" width="320" /></a></div>
<h3>
<br /><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kuracja przeciw pasożytom na wszystkie gatunki robaków ludzkich</span></h3>
</div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Uwaga!</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Hitinmannoza i kwas trametonolinowy<span style="font-weight: normal;"> (główni „zabójcy” robaków ludzkich) są bardzo wrażliwe na obróbkę termiczną w temperaturze powyżej 55 stopni, jak również na sól spożywczą, a więc kiedy przyrządzamy smaczne potrawy z kurek, trzeba wiedzieć, że korzystamy wtedy tylko z makro i mikroelementów, aminokwasów, witamin w nich zawartych.</span></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Natomiast, jeśli chcemy wykorzystać właściwości kurek, jako środka przeciwko pasożytom, w tym wirusom i grzybom to powinniśmy przyrządzić je w sposób następujący:</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Nalewka z kurek na wódce dla dorosłych na robaki ludzkie każdego gatunku</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">(proporcje dla jednej osoby)</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Sposób przygotowania:</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Niewielką garść kurek bardzo dokładnie przepłukać pod bieżącą wodą, osuszyć, drobno pokroić, aby otrzymać ilość o zawartości 2, 3łyżek stołowych.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pokrojone kurki wsypać do słoika (200ml), zalać 150ml wódki i zakręcić pokrywkę.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Słoik podpisać „nalewka z kurek”, aby ktoś się nie pomylił.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Odstawić do lodówki, ponieważ nalewka powinna dojrzewać w stałej temperaturze 6-8 stopni w okresie 14 dni.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Nalewki nie filtrować, a przed każdym spożyciem wstrząsnąć.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pić przed snem po 1 łyżeczce nalewki uważając, aby nie przedostały się pokrojone grzybki.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kuracja przeciwpasożytnicza na robaki ludzkie bez alkoholu:</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Przepis na suszone kurki pozwoli korzystać z ich właściwości przeciwpasożytniczych w ciągu całego roku</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Przygotowując je w taki sposób, nie niszczymy składników leczniczych (hitinmannozy i kwasu trametonolinowego), które są bardzo wrażliwe na obróbkę termiczną.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Sposób przygotowania:</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">0,5 – 1kg kurek oczyścić, dokładnie wypłukać, osuszyć, następnie rozłożyć na tacy lub na blasze piekarnika.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kurki najlepiej suszyć na słońcu od 3 do 5 dni, dopóki nie zrobią się ciemne – wysuszone „na wiór”, na noc chowając do domu.</span></div>
<div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Po wysuszeniu zmielić w młynku i przechowywać w szczelnie zamkniętym, szklanym pojemniku, w ciemnym miejscu.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Najlepiej spożywać w postaci kanapki np. chlebek posmarowany masłem i posypany proszkiem z kurek, przykryty liściem sałaty.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Można również dodawać do potraw takich jak np. kasze, twarożek, surówki itd. jako przyprawę, ale należy pamiętać, aby potrawy nie były gorące.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Nie przekraczać dawki 1-2 łyżeczek na dobę</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Czy do celów leczniczych można kurki suszyć w piekarniku lub suszarce do grzybów?</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 12pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Można, ale suszyć trzeba w temperaturze do 50 stopni, aby zachować jej wszystkie właściwości lecznicze.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="font-weight: normal; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: x-small;">źródło : Michał Tombak</span></span></div>
</span></h3>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-size: 18px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-41397568113872055972018-07-05T11:06:00.001+01:002018-07-05T11:06:14.637+01:00Woda butelkowa a kranowa. Co lepsze?<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK38gCk5bvKZvga9qZ1lgGlvDqbcoxTvUh0h35fv_HtbYWyk7E-3AjNFEHeOlUv4PXwnfb4L4B_SHdi0ooS8BYfK_gIeqnGi7UwXgwyj0XNchLT2ZrEn9j3CrzEJf56QHdqXqNHgx74K4/s1600/woda-mineralna-a-woda-zrodlana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="496" data-original-width="665" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK38gCk5bvKZvga9qZ1lgGlvDqbcoxTvUh0h35fv_HtbYWyk7E-3AjNFEHeOlUv4PXwnfb4L4B_SHdi0ooS8BYfK_gIeqnGi7UwXgwyj0XNchLT2ZrEn9j3CrzEJf56QHdqXqNHgx74K4/s320/woda-mineralna-a-woda-zrodlana.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Picie wody jest bardzo ważnym elementem naszego przetrwania wie o tym każdy
mój pacjent :). Mimo tego nie zastanawiamy się nad tym, dlaczego na
przykład tak wiele ludzi wybiera wodę z butelki zamiast kranówki.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Czy na prawdę jest jakaś różnica? I
dlaczego wydajemy tak dużo pieniędzy, na „butelki”? Czy naprawdę warto? Cóż,
nie byłem pewny, więc postanowiłem to zbadać. To, czego się dowiedziałem, może
sprawić, że wrócisz do picia kranówki.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><b>#1. Szczyt Kapitalizmu.</b><br />
Charles Fishman powiedział w swojej książce „The Big Thirst,” że butelkowana
woda jest dowodem na to, iż kapitalizm osiągnął szczyt. Kiedy się nad tym
zastanowisz, nabiera to sensu. Woda jest w zasadzie darmowa, ale wielkie firmy
wlewają ją do plastikowych butelek i sprzedają to nam, ogromnie na tym
zyskując. Więc dlaczego nie odkręcić kranu i pić wodę, która kosztuje, prawie
tyle co nic?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 4.5pt;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><b>#2. Na początku, nikt
nie wierzył, że ktokolwiek będzie kupował wodę w butelce.</b><br />
Kim Jeffrey, która wydała w Stanach Zjednoczonych książkę „Drinking Water: A
History” mówi w niej, że ludzie z początku nie rozumieli butelkowania wody.
„Ludzie zastanawiali się co z nią zrobić, wlać do kosiarki czy wypić.”<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Lecz gdy butelkowaną wodę zaczęto
reklamować, jako symbol statusu społecznego, sprzedaż wystrzeliła do góry. W
ten sposób usprawiedliwiono wlewanie darmowego produktu do nowego opakowania i
sprzedawanie go w dodatkowej cenie.</span></div>
<a name='more'></a><o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><b>#3. Świeża woda z kranu.</b><br />
Kilka lat temu, badania wykazały, że butelkowana woda ma więcej bakterii, niż
kranówka. Dodatkowo butelkowana woda, musi jeszcze być przetransportowana do
sklepów, co oznacza, że jest stara.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><b>#4. Ostrzeżenia na butelkach.</b><br />
Nation Health Service z Wielkiej Brytanii, nie poleca podawania butelkowanej
wody niemowlętom, ponieważ nie jest ona uważana, za sterylną i zawiera zbyt
wiele sodu. Także butelki same w sobie, mogą być problematyczne. The National
Resources Defense Council mówi, że powinniśmy unikać plastikowych opakowań.
Więc coś czego wszyscy potrzebujemy, nagle staje się bezużyteczne, kiedy jest w
butelce.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><b>#5. Wpływ na środowisko.</b><br />
Produkcja, transport i recykling, butelkowanej wody wyzwala 1000 razy więcej
dwutlenku węgla, niż kranówka.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><b>#6. Od 300 do 1000 razy droższa niż woda
z kranu.</b><br />
Ameryka ma dostęp do wysokiej jakości wody, która kosztuje 0,004 dolara za
galon. Ludzie z kolei płacą 300 razy więcej za butelkę wody. W innych krajach,
takich jak Szwecja, jedna butelka jest 1000 razy droższa od kranówki.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;">Osobiście, nie zdawałem sobie sprawy z
różnicy, między butelkowaną wodą, a kranówką. Jednak po dogłębniejszym zbadaniu
sprawy, doszedłem do wniosku, że kupowanie wody w sklepach, jest nie tylko dla
mnie nie zdrowe, a także nieopłacalne. Dlatego dobrze się zastanów, zanim
następnym razem kupisz wodę w sklepie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><a href="https://www.facebook.com/terapiakregoslupa/photos/a.144830692390899.1073741828.144804815726820/885013191705975/?type=3"><span style="color: #365899; text-decoration: none; text-underline: none;"><br />
</span></a></span><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-10991993569309075962018-07-05T10:00:00.000+01:002018-07-05T10:00:30.923+01:00Nasze ciało wskazuje nam, jak walczyć z rakiem cd.<br />
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<strong><span style="background: white; color: black; font-family: "Arial",sans-serif; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold;">W ostatnim artykule podaliśmy szczegóły
dotyczące ważnej roli lipoproteiny (a), w skrócie Lp (a), która działa jako
substytut witaminy C. Lp (a) jest lepką cząsteczkę, zawierającą duży łańcuch
białka zwanego apolipoproteiną (a), w skrócie apo (a), który jest dołączony do
cząsteczki lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL). W związku z tym Lp (a)
wspomaga transport cholesterolu i trójglicerydów w organizmie. Ponadto dzięki
obecności apo (a) cząsteczka ta posiada inne charakterystyczne funkcje, takie
jak zdolność do "przyklejania się" do kolagenu i innych białek strukturalnych
oraz do ułatwiania krzepnięcia krwi.<o:p></o:p></span></strong></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv_Q_RW1Rtai_KBdUYdCki0HKJzgsHadqx1n7y3rbiAKyddAEHdjiEuWJwagNEZFiyIRSWTywb5nqXuw7U8KyvJgbP3y3I448i49_PKcueoDiZ8_hghJZj30uVthxJzBfGrGhewbqaCp8/s1600/nasze-cialo-wskazuje-nam-jak-walczyc-z-rakiem-czesc-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="250" data-original-width="650" height="123" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv_Q_RW1Rtai_KBdUYdCki0HKJzgsHadqx1n7y3rbiAKyddAEHdjiEuWJwagNEZFiyIRSWTywb5nqXuw7U8KyvJgbP3y3I448i49_PKcueoDiZ8_hghJZj30uVthxJzBfGrGhewbqaCp8/s320/nasze-cialo-wskazuje-nam-jak-walczyc-z-rakiem-czesc-2.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Lp (a) występuje jedynie u
ludzi i zwierząt niewytwarzających swojej własnej witaminy C, a jej pojawienie
się w ludzkim metabolizmie zbiega się z utratą zdolności do produkcji witaminy
C przez przodków człowieka. Obecnie jedynym rozsądnym wytłumaczeniem tych
wydarzeń ewolucyjnych pozostaje odkrycie dr Ratha, że Lp (a) jest funkcjonalnym
substytutem witaminy C i że działa jako tymczasowa "cząsteczka
naprawcza" dla naczyń krwionośnych uszkodzonych chronicznym niedoborem witaminy
C.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Ta zdolność Lp (a) do stabilizacji tkanki łącznej osłabionej przez
niedobór witaminy C może również odgrywać rolę w rozwoju nowotworów. Zostało to
potwierdzone przez naukowców z Instytutu Badawczego Dr Ratha, którzy wyhodowali
specjalną mysz imitującą metabolizm ludzki pod dwoma kluczowymi względami, bo
cechuje ją: brak zdolności do wewnętrznej syntezy witaminy C oraz zdolność do
wytwarzania Lp (a). Mysz ta jest znana jako Gulo - / -; Lp (a) +.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">W swoich badaniach nasi naukowcy podzielili myszy Gulo - / -; Lp
(a) + na osiem grup otrzymujących różne dawki witaminy C w diecie. Grupę
kontrolną stanowiły dzikie myszy, które wytwarzają swoją własną witaminę C. We
wszystkich grupach myszom wstrzyknięto komórki raka sutka i obserwowano je
przez sześć tygodni.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Wyniki wykazały, że u myszy Gulo - / -, Lp (a) + otrzymujących
dużą ilość witaminy C wytworzyło się średnio o 50% mniej guzów nowotworowych,
przy czym niektóre z tych myszy były całkowicie wolne od guzów w porównaniu do
dzikich myszy. Jednej z grup myszy podawano dużo witaminy C w pierwszych 3
tygodniach, a następnie zrobiono przeskok do niskiej dawki witaminy C w
kolejnych 3 tygodniach eksperymentu.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Zaobserwowano, że wyższe
dawki witaminy C były szczególnie ważne w początkowych stadiach rozwoju nowotworu,
ponieważ osłabiony wzrost guzów utrzymywał się nawet po upływie 3 tygodni,
kiedy to w diecie nastąpił przeskok do niskiej dawki witaminy C w kolejnym
okresie 3 tygodni. Ponadto przerzuty nowotworu do płuc były znacznie
zmniejszone u myszy otrzymujących duże ilości witaminy C. Liczba guzków płuc u
tych myszy była zmniejszona o 90%, a ciężar płuc o ponad 50%. Lp (a) obficie
akumulowała się w charakteryzującym się wysoką aktywnością martwiczą rdzeniu
guzów, które rozwinęły się u myszy Gulo - / -; Lp (a) +.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSsXDECrRdznejcyyoHCABkZD-A_Fjc7vJtH-iRXcCPFigsOyBFKfr5N4fzx4d013aSwJQENnq4XQONRVDh10s1NhG7G7UvH_qFW9MEY__8Bb2K06nao0-WXo1dYHBNN90HuTQOxN9uwY/s1600/cancer-poster.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="454" data-original-width="600" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSsXDECrRdznejcyyoHCABkZD-A_Fjc7vJtH-iRXcCPFigsOyBFKfr5N4fzx4d013aSwJQENnq4XQONRVDh10s1NhG7G7UvH_qFW9MEY__8Bb2K06nao0-WXo1dYHBNN90HuTQOxN9uwY/s320/cancer-poster.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Ogólnie rzecz biorąc u myszy, które miały wyższy poziom Lp (a) we
krwi, wystąpiła redukcja guzów pierwotnych o 30-60% i zmalał także potencjał do
przerzutów. U myszy wykazujących zwiększone stężenie Lp (a), dodatkowa
suplementacja witaminą C wywołała dalszą redukcję przerzutów, co wskazuje na
to, że witamina C odgrywa kluczową rolę w hamowaniu przerzutów, podobnie jak Lp
(a). Nasze wcześniejsze badania podkreśliły znaczenie silnej tkanki łącznej i
macierzy pozakomórkowej (ECM) w zapobieganiu przerzutom. W związku z tym, w
świetle wyników niniejszego badania, okazuje się, że wyższe stężenie Lp (a) w
obrębie guza i okolic musi być reakcją organizmu wzmacniającą ECM i włókna
kolagenowe, aby zapobiegać przerzutom raka.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Jest dobrze udokumentowane, że pacjenci z rakiem mają bardzo
niskie stężenia witaminy C w swojej krwi. Z drugiej strony, pacjenci z rakiem
mają wyższe poziomy Lp (a) we krwi w porównaniu z osobami zdrowymi. Nasze
badania rzucają nowe światło na rolę Lp (a) u chorych na raka, potwierdzając,
że przyczynia się ona do zmniejszenia rozwoju nowotworów pierwotnych i
przerzutów, a zatem sugerując, że Lp (a), podobnie jak witamina C, jest
czynnikiem „stabilizującym” dla tkanki łącznej upośledzonej przez chorobę
nowotworową.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<em><span lang="EN-GB" style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif; mso-ansi-language: EN-GB;">Literatura: </span></em><i><span lang="EN-GB" style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif; mso-ansi-language: EN-GB;"><br />
<em><span style="font-family: "Arial",sans-serif;">1. J. Cha, MW Roomi, et al.,
Int J Oncology, 49: 895-902, 2016</span></em></span></i><span lang="EN-GB" style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif; mso-ansi-language: EN-GB;"><o:p></o:p></span></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-74690783014070592282018-07-05T09:54:00.000+01:002018-07-05T09:54:16.885+01:00Nasze ciało wskazuje nam, jak walczyć z rakiem<br />
<div style="background: white; line-height: 23.4pt; margin-bottom: 5.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Rak jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów na
świecie. Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem Światowej Organizacji Zdrowia
(WHO) przewiduje, że wraz ze wzrostem średniej długości życia diagnozy raka
wzrosną o 75%-90% do roku 2030. Choć na badania nad rakiem wydawane są ogromne
sumy pieniędzy, to wciąż nie ma lekarstwa w zasięgu wzroku. Dzieje się tak
dlatego, że w głównym nurcie badań nad rakiem kultywuje się istniejące
konwencjonalne metody i niechętnie widzi nowe koncepcje i innowacyjne myślenie.<span style="font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></span></strong></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvBGUn4l-7RY6tOpocK5PSrX-L0CTlXY6gcpH6cgkldNTEY_Po7xx8Mx-qAKd02mw6euAZ2v3SY44xN5TjrsItTNgkdlrbj3SAYM1TLevNtePwRsJzx0KKgoq-_XqbSUNwc8X9pduGS6U/s1600/cancer.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvBGUn4l-7RY6tOpocK5PSrX-L0CTlXY6gcpH6cgkldNTEY_Po7xx8Mx-qAKd02mw6euAZ2v3SY44xN5TjrsItTNgkdlrbj3SAYM1TLevNtePwRsJzx0KKgoq-_XqbSUNwc8X9pduGS6U/s320/cancer.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Instytut Badawczy Dr Ratha
jest pionierem nowych sposobów rozumienia i zwalczania raka. W naszych
badaniach skupiamy się na hamowaniu rozprzestrzeniania się raka (przerzutów).
To <b><span style="color: red;">przerzuty nowotworów, a nie pierwotne guzy są odpowiedzialne za ponad 90%
zgonów z powodu raka.</span></b> Nasze podejście koncentruje się na znaczeniu <b>zdrowej i
silnej tkanki łącznej</b>, która tworząc naturalną barierę ogranicza agresywność
raka i zapobiega rozprzestrzenianiu się komórek nowotworowych (czyli
przerzutom).<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Wykazaliśmy, że synergiczne połączenie specyficznych składników
odżywczych (witaminy C, lizyny, proliny, wyciągu z zielonej herbaty i innych)
może skutecznie kontrolować proces powstawania przerzutów, z równoczesnym
hamowaniem innych ważnych mechanizmów raka. Skuteczność tej kombinacji
mikroskładników odżywczych została potwierdzona na ponad 60 typach komórek
nowotworowych.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"></span></div>
<a name='more'></a><br /><br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Ostatnio nasze badania przyniosły jeszcze jeden dowód naukowy,
który dodatkowo potwierdza wiodącą rolę zdrowej tkanki łącznej w zwalczaniu
raka w sposób nakreślony przez dr Ratha już ponad 20 lat temu. W swojej
innowacyjnej koncepcji dr Rath postulował, że w przypadku <b>chronicznego
niedoboru witaminy C</b> nasze ciało tworzy unikalną, dużą cząsteczkę -
lipoproteinę (a) - która może wzmocnić słabą tkankę łączną. Wiąże się to z tym,
że lipoproteina (a) lub Lp (a) działa jako tymczasowy substytut witaminy C.
Jednakże ta sama Lp (a), która działa jako cząsteczka "naprawcza" w
płytkach miażdżycowych, może również pomóc w hamowaniu rozprzestrzeniania się
raka poprzez wzmocnienie słabej tkanki łącznej.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG2h7XKK4GVL9LTQLnrMsULjgBrF7urkpuiqykKujL0tOpo3y7wCVr5dgTLdawvyWiYBAUttqbWS1GD3aEDJWVnxHiJnWWKVX9swWu2PpByN6raUQfxAHjMgyxwMQU8AQbpCdRqqxai-g/s1600/nasze-cialo-wskazuje-nam-jak-walczyc-z-rakiem-czesc-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="250" data-original-width="650" height="123" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG2h7XKK4GVL9LTQLnrMsULjgBrF7urkpuiqykKujL0tOpo3y7wCVr5dgTLdawvyWiYBAUttqbWS1GD3aEDJWVnxHiJnWWKVX9swWu2PpByN6raUQfxAHjMgyxwMQU8AQbpCdRqqxai-g/s320/nasze-cialo-wskazuje-nam-jak-walczyc-z-rakiem-czesc-1.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Nasz ostatnie badania zostały przeprowadzone przy użyciu
unikalnego modelu mysiego (Gulo - / -, Lp (a) +), który opracowaliśmy w naszym
Instytucie. Ten model mysi odwzorowuje metabolizm człowieka pod względem dwóch
kluczowych aspektów: brak wewnętrznej syntezy witaminy C i jednocześnie
zdolność do wytwarzania Lp (a). Ten konkretny model mysi kopiuje wyjątkowe
wydarzenie w metabolizmie człowieka, które miało miejsce około 40 milionów lat temu.
W owym czasie ludzie utracili zdolność wytwarzania własnej witaminy C i wtedy
też gen Lp (a) pojawił się u naszych przodków. We wcześniejszym badaniu
użyliśmy tego modelu mysiego, aby znaleźć ostateczny dowód na to, że Lp (a)
działa jako tymczasowa cząsteczka naprawcza w ścianach naczyń krwionośnych
osłabionych na skutek niedoboru witaminy C w diecie, co prowadzi do
arteriosklerozy.¹<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">W naszym najnowszym badaniu² użyliśmy myszy typu (Gulo - / -; Lp
(a) +), aby pogłębić nasze zrozumienie mechanizmów fizycznych związanych ze
wzrostem i rozwojem nowotworów. W szczególności chcieliśmy się dowiedzieć, czy
Lp (a) odgrywa podobną rolę (czyli stanowi substytut witaminy C) w leczeniu
raka, jak ma to miejsce w miażdżycowej chorobie serca. <strong><span style="font-family: "Arial",sans-serif;">Wyniki tego badania przedstawimy
bardziej szczegółowo w następnym artykule.</span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 12.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<em><span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;">Literatura: </span></em><i><span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><br />
<em><span style="font-family: "Arial",sans-serif;">1. J. Cha, A. Niedzwiecki, M.
Rath; Am J Cardiovasc Dis 2015;5(1):53-62</span></em><br />
<em><span style="font-family: "Arial",sans-serif;">2. J. Cha, MW Roomi, et. al,
Int J Onco 49:895-902, 2016</span></em></span></i><span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-84758846542807475802018-05-21T11:20:00.000+01:002018-05-24T11:02:11.073+01:00Szybka metoda regeneracji układu odpornościowego.<br />
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Udowodniono,
że 3-dniowy post może zregenerować cały układ odpornościowy</span></h3>
<div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjunrXbCl3hw7wwU9BzrVpCMEng6OgCG8kw1NDz9d_go8qMjVrlcz2QkK9gbwp2yv-C-DozW2kZL5ylYCSESLLA0hyV53sN584c1Gq9iw67-XLfary65ggvhon1xofMbUc2sK6QMRSgxWs/s1600/talerz.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="666" data-original-width="900" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjunrXbCl3hw7wwU9BzrVpCMEng6OgCG8kw1NDz9d_go8qMjVrlcz2QkK9gbwp2yv-C-DozW2kZL5ylYCSESLLA0hyV53sN584c1Gq9iw67-XLfary65ggvhon1xofMbUc2sK6QMRSgxWs/s320/talerz.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Naukowcy z University of Southern
California ogłosili, że <b>post tylko o wodzie trwający zaledwie trzy dni</b>,
może <b>zregenerować cały ludzki układ odpornościowy</b> i zapewnić
zdrowe życie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Naukowcy opisali swoje badania jako
„niezwykły i znaczący przełom” w poszukiwaniu <b>naturalnych metod
wzmacniania układu odpornościowego</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><span style="color: red;">Układ<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"> immunologiczny </span></span></span></i></b><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><span style="color: red;">(odpornościowy)
ma na celu ochronę organizmu przed wieloma chorobami, poprzez identyfikację i
likwidowanie patogenów i komórek nowotworowych. Wykrywane są różnorakie odmiany
zakaźnych czynników chorobotwórczych: wirusy, bakterie, grzyby, pierwotniaki i
robaki pasożytnicze.</span></span><o:p></o:p></i></blockquote>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">W przeszłości diety żywieniowe były
krytykowane przez dietetyków za niezdrowe. Jednak to nowe badanie
przeprowadzone przez Amerykanów sugeruje, że <b>głodzenie organizmu
powoduje uruchomienie komórek macierzystych</b> w celu wytworzenia nowych
białych krwinek, które zwalczają infekcje.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Naukowcy stwierdzili, że ich
odkrycie może być szczególnie korzystne dla osób cierpiących na uszkodzenia
układu odpornościowego – takie jak <b>nowotwory</b>!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Mówi się, że osoby w podeszłym wieku
odnoszą duże korzyści z postu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<a name='more'></a>W miarę jak ludzie dojrzewają, ich
układ odpornościowy staje się słaby, co utrudnia im walkę nawet z powszechnymi
chorobami.<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Zgodnie z tym badaniem post może
pomóc im przywrócić system odpornościowy.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><span style="color: red;"><b>Post</b><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"> – dobrowolne powstrzymanie się od jedzenia w ogóle lub
od spożywania pewnych rodzajów pokarmów (np. mięsa) przez określony czas. Pości
się przede wszystkim z przyczyn</span> religijnych ale także zdrowotnych</span></span></i></blockquote>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvNY4BunrtiDZxqIMIwye7rILrqDWOk6zCWSXJCzArhoExc4G1GPEmozyZ_ApRqT81dwswUe0kZuJjo2pRkGlb15rJVYVQ9k38EFGOV0GfNB_YsGdY81NyDvPuGS9Mq8F0nlBujLZsIu0/s1600/post.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="640" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvNY4BunrtiDZxqIMIwye7rILrqDWOk6zCWSXJCzArhoExc4G1GPEmozyZ_ApRqT81dwswUe0kZuJjo2pRkGlb15rJVYVQ9k38EFGOV0GfNB_YsGdY81NyDvPuGS9Mq8F0nlBujLZsIu0/s320/post.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Post przez 72 godziny chroni również
pacjentów z rakiem przed toksycznym wpływem chemioterapii. Chemioterapia ratuje
życie, ale także powoduje znaczne uboczne uszkodzenie układu odpornościowego.
Wyniki tego badania sugerują, że <b>post może łagodzić niektóre szkodliwe
skutki chemioterapii</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Opisując badanie, naukowcy
stwierdzili, że poszczenie „odwraca przejście regeneracyjne”, które pobudza
komórki macierzyste do tworzenia zupełnie nowych białych krwinek, zasadniczo
regenerując cały układ odpornościowy.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Główny badacz badań Profesor Valter
Longo, profesor Gerontologii i Nauk Biologicznych na Uniwersytecie
Kalifornijskim, powiedział, że badanie udowodniło, że <b>post może
rzeczywiście pomóc organizmowi ludzkiemu w stworzeniu nowego układu
odpornościowego</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="color: red;"><i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">„Pozwala komórkom macierzystym na
kontynuowanie i rozpoczynanie proliferacji i odbudowy całego systemu.</span></i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="color: red;"><i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">A dobrą wiadomością jest to, że
ciało pozbywa się części systemu, który może być uszkodzony lub stary i działający
nieefektywnie w stosunku walki z chorobami.</span></i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><span style="color: red;">Teraz, jeśli zaczniesz od układu
mocno zniszczonego chemioterapią lub starzeniem, cykle postu mogą generować
dosłownie nowy układ odpornościowy.”</span></span></i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"> <b>-mówi profesor Longo.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Na etapie eksperymentu naukowcy
pytali ludzi, czy regularnie poszczą w ciągu od dwóch do czterech dni w okresie
sześciu miesięcy.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Naukowcy odkryli następnie, że
poszczenie pomogło w stworzeniu nowego układu odpornościowego, a także w
zmniejszeniu enzymu PKA, hormonu, który zwiększa ryzyko raka i powoduje wzrost
guza związanego ze starzeniem.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Profesor Longo wyraził, w jaki
sposób zespół badawczy był zaskoczony, gdy zdał sobie sprawę z wyniku swojego
eksperymentu:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">„To, co zaczęliśmy zauważać zarówno
we współpracy z ludźmi, jak i zwierzętami, polega na tym, że liczba białych
krwinek spada wraz z przedłużającym się postem. Następnie, gdy ponownie jesz,
krwinki wracają. Więc zaczęliśmy się zastanawiać, skąd się biorą?”</span></i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Badanie wykazało, że <b>przedłużony
post nie tylko zmusza organizm do korzystania z zapasów glukozy i tłuszczu, ale
także rozkłada znaczną część białych krwinek</b>. Podczas każdego cyklu
głodzenia, to zubożenie białych krwinek indukuje zmiany, które wyzwalają
regenerację nowych komórek układu odpornościowego w oparciu o komórki
macierzyste.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><span style="color: red;">„Nie mogliśmy przewidzieć, że
przedłużony post będzie miał tak niezwykły wpływ na poprawę regeneracji układu
krwiotwórczego w oparciu o komórki macierzyste. Kiedy głodujesz, system stara
się oszczędzać energię i jedną z rzeczy, które może zrobić, aby oszczędzać
energię, jest poddawanie recyklingowi wielu komórek odpornościowych, które nie
są potrzebne, szczególnie te, które mogły zostać uszkodzone „</span></span></i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><b>– dodaje profesor Longo.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Po przeprowadzeniu eksperymentów
kolejne badania kliniczne będą w stanie określić inne czynniki. Można już teraz
porozmawiać ze swoim lekarzem o próbie podjęcia 3-dniowego postu !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">źródło: </span></i><a href="http://anonhq.com/"><i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; text-decoration: none;">AnonHQ.com</span></i></a><i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">, Wikipedia </span></i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-14378997613955969672018-01-09T21:57:00.002+00:002018-01-09T21:57:53.581+00:00Kwasy tłuszczowe Omega -3 a zdrowe serce<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk1BFabrtrl60BAYAaLjG-AFvFjsShwAJFczKfjaKj2IYzBAafjrAUVw_FPt_ftgl_pcctbng7PQJBuVMGJMGYjW_gamLotZnxJSQe_GnT1f_jVmISFdRWspDBAXgXVB19G5V-U5_PQ24/s1600/fish-oil-versus-krill-oil-supplements-omega-3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="285" data-original-width="325" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk1BFabrtrl60BAYAaLjG-AFvFjsShwAJFczKfjaKj2IYzBAafjrAUVw_FPt_ftgl_pcctbng7PQJBuVMGJMGYjW_gamLotZnxJSQe_GnT1f_jVmISFdRWspDBAXgXVB19G5V-U5_PQ24/s320/fish-oil-versus-krill-oil-supplements-omega-3.jpg" width="320" /></a><span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">Kwasy tłuszczowe Omega 3
są dziś znane prawie wszystkim, nie tylko ze względu na coraz większą ilość
badań naukowych nad tymi najważniejszymi dla zachowania zdrowia kwasami
tłuszczowymi. W ostatnich latach kwasy tłuszczowe Omega 3 stały się modne i
„odkrył” je dla własnych potrzeb również przemysł spożywczy. Praktycznie
każdemu z nas, robiącemu zakupy spożywcze, wpadła w oko nazwa „Omega 3” -
chociażby w regałach z margaryną, w zamrażarkach z rybnymi paluszkami, czy na
półkach drogeryjnych, jako kapsułki z olejem rybim. Podkreśla się szczególnie
ich funkcję ochronną dla serca. Ale czym tak naprawdę są kwasy tłuszczowe Omega
3 i dlaczego wywierają pozytywny wpływ na zachowanie zdrowia układu krążenia?
Na te pytania chcę odpowiedzieć w tym artykule. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">Kwasy tłuszczowe Omega 3
należą do rodziny wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. „Omega 3”
identyfikuje pozycję wiązania nienasyconego w cząsteczce tych kwasów, które występują
zarówno w pokarmie pochodzenia roślinnego jak i zwierzęcego. Istotne jest to,
że nasz organizm nie potrafi ich produkować i dlatego jest konieczne, by kwasy
tłuszczowe Omega 3 - jako substancje niezbędne dla zdrowia, były dostarczane
regularnie z pożywieniem. Do kwasów tłuszczowych Omega 3 pochodzenia roślinnego
należy tzw. kwas alfa liponowy (ALA), znajdujący się przede wszystkim w olejach
roślinnych, jak: olej lniany, rzepakowy, sojowy, czy z orzecha włoskiego. Nie
jest on jednak tak skuteczny w działaniu, jak EPA (kwas eikozapentaenowy), czy
DHA (kwas dokozaheksaenowy). Źródłem tych biologicznie aktywnych kwasów
tłuszczowych Omega 3 są przede wszystkim tłuste zimnowodne ryby, jak: łosoś,
śledź, makrela czy tuńczyk, które to pobierają kwas alfa liponowy ze
specjalnego gatunku morskich mikroalg i przetwarzają go na EPA i DHA. Również
ludzki organizm jest w stanie przetworzyć kwasy tłuszczowe Omega 3 pochodzenia
roślinnego na długołańcuchowe, biologicznie aktywne kwasy tłuszczowe EPA i DHA,
jednak tylko w nielicznym procencie. Dlatego też jedynie dieta bogata w ryby
umożliwia przyjmowanie większych ilości tych niezbędnych kwasów tłuszczowych i
zapobieganie ich niedoborom w organizmie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;"></span></div>
<a name='more'></a><br /><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">Kwasy tłuszczowe z rodziny
Omega 3 mają ogromne znaczenie dla zdrowej funkcji naszego organizmu jako
budulec dla tkanki mózgowej, dla syntezy niektórych hormonów i optymalnej
funkcji błon komórkowych. Skuteczność kwasów Omega 3 w prewencji i leczeniu
różnych problemów zdrowotnych została wielokrotnie potwierdzona w licznych
badaniach naukowych. Między innymi wykazano ich pozytywny wpływ w kontroli
stanów zapalnych w organizmie, alergiach, chorobie Alzheimera, Parkinsona, czy
ADHS i in. Jednym z najlepiej przebadanych, jest wieloraki wpływ kwasów
tłuszczowych Omega 3 w zakresie terapii chorób serca i układu krążenia. Już od
dziesięcioleci jest znane, iż mieszkańcy arktycznych regionów – Eskimosi –
rzadziej dostają zawałów serca niż mieszkańcy Europy środkowej, pomimo
spożywania dużej ilości tłuszczów. Głównym tego powodem jest to, że tradycyjna
dieta Eskimosów jest bogata w ryby. W związku z tym naukowcy już w latach
70-tych ubiegłego stulecia zajęli się intensywnie badaniami nad terapeutycznym
działaniem kwasów tłuszczowych Omega 3, których bogatym źródłem są ryby. Obecnie
dysponujemy tysiącami badań potwierdzającymi pozytywny wpływ kwasów
tłuszczowych Omega 3 na zdrowie serca i układu krążenia.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;"><br /></span></div>
<h3>
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;"> Poniżej prezentuje najważniejsze z nich:</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">Kwasy tłuszczowe Omega 3 w
ochronie serca, naczyń krwionosnych i układu krążenia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWxWVC-CHT1D-Qk2SPCXGVTnLz3UfiBcJg43Gsp8ty4ltbq-z8f0Osy6VbHzJAXYzxOiSe4c-Q8QfDWfMagRMNYk6mpeQO11RgnL4JFAWwjB4i6XMuy8Bn4KV5rhbn0bUb8kUYs1LbKes/s1600/omega3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWxWVC-CHT1D-Qk2SPCXGVTnLz3UfiBcJg43Gsp8ty4ltbq-z8f0Osy6VbHzJAXYzxOiSe4c-Q8QfDWfMagRMNYk6mpeQO11RgnL4JFAWwjB4i6XMuy8Bn4KV5rhbn0bUb8kUYs1LbKes/s320/omega3.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">Pozytywne działanie kwasów
tłuszczowych w utrzymaniu zdrowia serca i układu krążenia jest wielorakie.
Szereg badań wykazało, iż pacjenci przyjmujący pokarm bogaty w Omega 3 (DHA i
EPA) rzadziej doświadczają zawałów serca, niż osoby z grupy kontrolnej.
Japońscy naukowcy potwierdzili też zależność pomiędzy wysokim spożyciem ryb i
obniżonym ryzykiem wystąpienia choroby sercowo-naczyniowej. Wykazali oni, że
przy spożyciu ryb powyżej 20 g dziennie obserwuje się wyraźny spadek ryzyka
zawału serca. Kwasy tłuszczowe Omega 3 mogą hamować rozwój choroby wieńcowej
przez ich działanie obniżające poziom trójglicerydów, jak też optymalizują
krzepliwość krwi zmniejszając tym samym ryzyko trombozy (tworzenia zakrzepów
krwi w naczyniach). Między innymi amerykańskie badania potwierdzają, iż dzienne
spożycie 3-4 g DHA i EPA może obniżyć poziom trójglicerydów o 20 do 50 procent.
Kwasy tłuszczowe Omega 3 wpływają również na obniżenie całkowitego cholesterolu
we krwi, jak też na poziom „dobrego” - HDL i „złego”-LDL cholesterolu.
Podwyższają one poziom „dobrego” – HDL, który pomaga w transporcie nadwyżek
cholesterolu do wątroby w celu jego rozkładu. Innym istotnym czynnikiem
zwiększonego ryzyka miażdżycy jest podwyższone ciśnienie tętnicze krwi. Badania
naukowe potwierdzają pozytywne działanie kwasów tłuszczowych Omega 3 również w
obniżaniu ciśnienia krwi. Między innymi mogą one łagodzić działanie niektórych
hormonów podwyższających ciśnienie tętnicze, jak też pomagać w rozszerzeniu
światła naczyń włosowatych. Omega 3 poprawiają jednocześnie krążenie poprzez
wzmocnienie elastyczności czerwonych krwinek i sprawności naczyń krwionośnych.
To bardzo istotne czynniki w prewencji chorób układu krążenia, ponieważ
zakłócone krążenie krwi może przyczynić się do rozwoju niedrożności naczyń
serca. Kwasy tłuszczowe Omega 3 również odgrywają rolę w ochronie przed
zakłóceniem rytmu i przewodnictwa serca.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;"><br /></span></div>
<h3>
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">Badania potwierdzają
zdrowotne właściwości kwasów tłuszczowych Omega 3</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">Przedstawiam poniżej kilka
przykładów badań prowadzonych nad właściwościami zdrowotnymi kwasów
tłuszczowych Omega 3 w chorobach serca i układu krążenia: <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">• Mleczne napoje
zawierające kwasy tłuszczowe Omega 3 mogą zmniejszyć ryzyko choroby
sercowo-naczyniowej: <a href="http://www.nutraingredients.com/Research/Omega-3-fortified-dairyeffective-for-heart-health-Study">http://www.nutraingredients.com/Research/Omega-3-fortified-dairyeffective-for-heart-health-Study</a>
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">• Zwiększone spożycie ryb
u ludzi w średnim wieku redukuje ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej: <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16401768">http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16401768</a>
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">• Dieta bogata w Omega 3
wpływa na utrzymanie zdrowych naczyń krwionośnych: <a href="http://www.nutraingredients.com/Research/Omega-3-rich-mealshave-blood-vessel-benefits-Study">http://www.nutraingredients.com/Research/Omega-3-rich-mealshave-blood-vessel-benefits-Study</a>
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">• Kwasy tłuszczowe Omega 3
z olejów roślinnych mogą zmniejszyć ryzyko zawałów serca: <a href="http://www.newsroom.heart.org/index.php?s=43&item=459">http://www.newsroom.heart.org/index.php?s=43&item=459</a>
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PL;">• Wysokie spożycie EPA i
DHA zmniejsza liczbę przypadków śmierci z powodu choroby wieńcowej: <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11939867">http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11939867</a><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="PL" style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 107%;"><span style="font-size: 12pt;">Można zauważyć, iż kwasy
tłuszczowe Omega 3 są niezastąpione w profilaktyce i leczeniu chorób serca.
Zarówno amerykańscy, jak i europejscy lekarze – specjaliści chorób serca -
zalecają spożywanie przynajmniej 2 posiłków tygodniowo złożonych z ryb, lub
regularne spożycie suplementów diety zawierających Omega 3 (np. kapsułki z
olejem rybim - tranem). Jest wiadomo, że pewne składniki odżywcze działają
lepiej, jeżeli występują razem - niż osobno (zasada biologicznej synergii). W
przypadku Omega 3, jest to ich połączenie z witaminą E, które przynosi
dodatkowe korzyści dla zdrowia. Połączenie diety bogatej w witaminy i minerały
z regularnym dostarczaniem organizmowi optymalnych ilości niezbędnych kwasów
tłuszczowych Omega 3 to podstawowy warunek dla zachowania zdrowia serca i
układu krążenia.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 12pt; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxg534g5BZQmM9PBPj5OfP5XIDeN3RK5NUAUcisAmx9lpXrsgwomCjtorViS9KqpIuPe9Rjvpoyf276sclgvu7Rmvl-W0jy03udW8cEhm2sJehdHPvP0EJ3P5E5Q-aB2lfVWlVrq-y2HE/s1600/Omega-3-Supplements.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="454" data-original-width="800" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxg534g5BZQmM9PBPj5OfP5XIDeN3RK5NUAUcisAmx9lpXrsgwomCjtorViS9KqpIuPe9Rjvpoyf276sclgvu7Rmvl-W0jy03udW8cEhm2sJehdHPvP0EJ3P5E5Q-aB2lfVWlVrq-y2HE/s320/Omega-3-Supplements.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 12pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: xx-small;">Żrodła: http://www.dr-rath-koalicja.pl</span></div>
<span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span>NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-72251934060874067832017-11-29T13:28:00.001+00:002017-11-29T13:28:46.770+00:00Boswellia - roślina o działaniu przeciwzapalnym.<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.21cm; margin-top: 0.42cm; page-break-after: avoid;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTlBQSh4IwrhFem_rZL3cJlp5dAERKe9yGCoolc3D_sNV0qXpWSFUb5DJ01VcTRbKzrrGXdaPW_uirl1fsByElfAmf8woyleVhQlDB6zDu8rOst_z9GdhSjFzZG4h88EIeKwHyGSi1saQ/s1600/Boswellia-serrata.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="596" data-original-width="800" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTlBQSh4IwrhFem_rZL3cJlp5dAERKe9yGCoolc3D_sNV0qXpWSFUb5DJ01VcTRbKzrrGXdaPW_uirl1fsByElfAmf8woyleVhQlDB6zDu8rOst_z9GdhSjFzZG4h88EIeKwHyGSi1saQ/s320/Boswellia-serrata.png" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;">Boswellia
serrata jest indyjską rośliną z powodzeniem stosowaną w
lecznictwie już od kilkuset lat, głównie dzięki jej
przeciwzapalnym właściwościom. Choć wciąż nie jest
spopularyzowana w szerszych kręgach, a o jej właściwościach
niewiele się mówi, istnieje wiele badań udowadniających jej
pozytywne działanie, głównie w kontekście kondycji układu ruchu.
</span></span></span>
<br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span>
<br />
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span></h3>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span></h3>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;">Czym
jest boswellia serrata i jakie właściwości posiada?</span></span></span></h3>
<span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Boswellia
serrata to gatunek kadzidłowca – drzewa występującego w Afryce
północnej i północno-wschodniej, uprawianego także w Indiach i
Arabii. Jego oleisto-gumiaste, rodzynkowate owoce są delikatne i
mają brązowawo-żółty kolor. Swoją nazwę rodzajową
kadzidłowiec zawdzięcza wytwarzanej przez roślinę żywicy (zwaną
Olibanum), która tradycyjnie używana była w roli pachnidła.
Boswellia serrata wytwarza również kwasy bosweliowe, zaliczane do
triterpenów. Roślina ta znana jest w medycynie indyjskiej, gdzie
stosuje się ją w leczeniu stanów zapalnych stawów i kości oraz
dolegliwości bólowych kręgosłupa. Olibanum wykazuje również
działanie wykrztuśne, antyseptyczne, przeciwlękowe i
przeciwnerwicowe. W ajurwedzie, Boswellia serrata uchodzi za
skuteczny środek przeciwreumatyczny<br />
<br />
</span></span></span><span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">W</span></span></span><span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">spółczesne
</span></span></span><span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">b</span></span></span><span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">adania
dowiodły, że </span></span></span><span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">O</span></span></span><span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">libanum
rzeczywiście działa przeciwbólowo, zmniejsza stany zapalne w
przebiegu reumatyzmu, wpływa ochronnie na miąższ wątroby,
antyproliferacyjnie wobec nowotworów (szczególnie </span></span></span><em><span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-style: normal;">Boswellia
carteri</span></span></span></span></em><span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">),
immunomodulująco, uspokajająco, przeciwbakteryjnie i wykrztuśnie.
Wyniki pochodzą głównie z badań na zwierzętach.</span></span></span><br />
<span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span>
<br />
<blockquote class="tr_bq" style="border: none; padding: 0cm;">
<span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i><b>100 mg
alkoholowego wyciągu z Olibanum daje efekt przeciwbólowy i
przeciwzapalny równy 100 mg fenylobutazonu.</b></i></span></span></span></blockquote>
<br />
<a name='more'></a><br />
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;">A
co na to Tradycyjna Medycyna Chiska TMC?</span></span></span></h3>
<span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Żywica
olibanum w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej zwana Ru Xiang swoje
działanie przeciwbólowe zawdzięcza bardzo konkretnej cesze. Należy
do ziół aktywujących cyrkulację krwi i to w tych najdrobniejszych
kapilarach oraz usuwa konglomeraty krwi powodujące jej zastój.
Ostry, zlokalizowany, przeszywający ból to w TMC oznaka zastoju
krwi właśnie. Najlepiej obrazuje to przeszywający ból zęba czy
ból kolkowy. Tępy ból, rozlany to zastój qi (energii).</span></span></span><br />
<span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br />
Jest
ostra, gorzka i ciepła. Wchodzi do meridianów Serca, Wątroby i
Śledziony.<br />
Doskonale sprawdza się w ostrych bólach brzucha,
również tych związanych z nieprawidłowym miesiączkowaniem czy
bolesnym jajeczkowaniem, ostrym bólem np. żołądka, bólem zębów.
A nade wszystko we wszystkich traumatycznych zdarzeniach: złamaniach,
skręceniach, naciągnięciach mięśni czy więzadeł. Im szybciej
podana tym straty mniejsze. Wspomaga regenerację, w tym kości,
zmniejsza wysięki, Jest doskonała w chorobach stawowych.</span></span></span><br />
<span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br />
Najlepiej
zakupić czystą żywicę i przygotować odwar (3-10g na dzień).
Jeszcze lepiej, jeśli ma się czas i możliwość, skruszoną
podsmażyć na patelni z naturalnym octem – wtedy naprawdę mocno i
szybko działa. Wręcz w minutach. W takiej formie może być stosowana
też w bólach nowotworowych. Właśnie tak spreparowana dużo mniej
podrażnia żołądek, bo właśnie ewentualne wymioty czy mdłości
mogą pojawić się przy jej stosowaniu, jako efekt uboczny.</span></span></span><br />
<span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b><br />
Chętnie
łączy się z innymi ziołami.</b><br />
Doskonałym uzupełnieniem
żywicy olibanum jest mirra czyli Mo Yao czyli Myrrha. Razem działają
synergistycznie. Można wtedy zmniejszyć dawkę dzienną obydwu.</span></span></span><br />
<br />
<span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Dla
wszystkich miłośników zwierząt bardzo ważna informacja, obie
żywice doskonale sprawdzają się w chorobach stawowych wszelkich
czworonogów. Aż miło patrzeć jak Nasz Kochany pupilek, który nie
chodził z powodu bólu, zaczyna odżywać. I to bez efektów
ubocznych jakie posiadają niesteroidowe leki przeciwzapalne i
sterydy. Dla zwierząt polecam albo olejki eteryczne rozpuszczone w
alkoholu i wodzie, które można zapodać strzykawką wprost do pyska
albo specjalne ekstrakty, które można zakupić i samemu kapsułkować
przed podaniem.</span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /><span style="font-size: 12pt;">
Ze
względu na swe cechy bardzo silnego poruszania krwi </span><span style="font-size: 16px;">przeciwwskazane</span><span style="font-size: 12pt;"> są w ciąży z uwagi na możliwość poronienia. </span></span><span style="color: #4b4b4b; font-size: 12pt;">I
to tyle lub aż tyle co mówi TCM.</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="color: #4b4b4b; font-size: 12pt;"><br /></span></span>
<br />
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;">Boswellia
serrata – właściwości </span></span></span></h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;">Znane
w medycynie indyjskiej i ajurwedzie właściwości Boswellia serrata
potwierdzone zostały przez liczne badania naukowe. Olibanum, czyli
gumożywica produkowana przez tę roślinę wykazuje bowiem
udowodnione działanie:</span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b><span style="color: #4b4b4b;">-</span><span style="color: #4b4b4b;">
przeciwbólowe;</span></b></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></b></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><b>-
</b></span><span style="color: #4b4b4b;"><b>pomocne
w leczeniu owrzodzeń jelita grubego, choroby Leśniowskiego-Crohn’a,
zespołu jelita drażliwego, stanów zapalnych błon śluzowych</b> – w
randomizowanym, podwójnie zaślepionym badaniu porównano działanie
ekstraktu Boswellia serrata i mesalazyny – niesteroidowego leku
przeciwzapalnego, stosowanego w leczeniu choroby Crohn’a. Wnioski z
badania wskazały, iż terapia ekstraktem kadzidłowca jest efektywna
i przynosi skutki porównywalnie dobre do stosowanego konwencjonalnie
leku, a przy tym nie powoduje tak wielu skutków ubocznych;</span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><b>-
</b></span><span style="color: #4b4b4b;"><b>
przeciwnowotworowe</b> – istnieją badania udowadniające antyrakowe
działanie kadzidłowca, niektóre z nich wskazują nawet, iż
gumożywica może być stosowana jako terapia alternatywna
gruczolakoraka trzustki, agresywnego rodzaju nowotworu ze stosunkowo
złymi rokowaniami;</span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><b>-
</b></span><span style="color: #4b4b4b;"><b>
przeciwstarzeniowe</b> – w badaniu z użyciem kremu wzbogaconego o
kwasy bosweliowe wykazano poprawę w kondycji skóry, jej
elastyczności oraz zmniejszenie ilości sebum przy braku
jakichkolwiek skutków ubocznych;</span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><b>-
</b></span><span style="color: #4b4b4b;"><b>pomocne
w okresie wzmożonego wysiłku fizycznego</b> – Boswellia serrata
wspomaga procesy naprawcze w mięśniach i fizjologiczną
rekompensację potreningową oraz zapobiega niepożądanym procesom
zapalnym oraz zwyrodnieniowym (degradacyjnym w tkance chrzęstnej).
Nalewki alkoholowe z Boswellia serrata łagodzą obrzęk i
dolegliwości bólowe oraz poprawiają miejscowo krążenie krwi i
limfy. Boswellia serrata zmniejsza stres oksydacyjny i towarzyszący
mu stan zapalny, szczególnie dobrze działając w suplementacji
połączonej z kurkuminą i ma zastosowanie u sportowców,
szczególnie w okresie intensywnego wysiłku;</span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><b><br /></b></span></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><b>-
</b></span><span style="color: #4b4b4b;"><b>przeciwalergiczne
i łagodzące objawy astmy</b> – szczególnie inhalacje i spożywanie
gumożywicy. W podwójnie zaślepionym badaniu z udziałem pacjentów
chorujących na astmę oskrzelową, 6-tygodniowa suplementacja
ekstraktem z gumożywicy skutkowała poprawą u 70% pacjentów w
porównaniu z placebo – w grupie badanej znacząco zmniejszyły się
takie dolegliwości jak duszność, rzężenia, częstotliwość
ataków astmy;</span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><b>-
</b></span><span style="color: #4b4b4b;"><b>przeciwbakteryjne,
przeciwgrzybicze</b> – szczególnie olejki bosweliowe i wyciągi
alkoholowe z gumożywicy. Może być pomocna w leczeniu infekcji
skóry, paznokci i skóry głowy;</span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><b>-</b></span><span style="color: #4b4b4b;"><b>
przeciwzapalne</b> – zmniejsza stany zapalne poprzez wpływ na spadek
produkcji mediatorów prozapalnych (IL-1, IL-2, IL-6, IFN-γ,TNF-α)
i może być pomocna w terapii chorób przebiegających z przewlekłym
stanem zapalnym (m.in. reumatoidalne zapalenie stawów, choroba
Crohna);</span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><b>-</b></span><span style="color: #4b4b4b;"><b>
hepatoprotekcyjne</b> – wpływa ochronnie na miąższ wątroby, pobudza
wydzielanie soków trawiennych i żółci;</span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><b>-
</b></span><span style="color: #4b4b4b;"><b>przeciwreumatyczne</b>
– ekstrakt z Boswellia serrata w jednym z badań [8] znacznie
obniżył poziom cytokin prozapalnych oraz poprawił wygląd
histologiczny kości. Wnioski z badania wskazują na efektywność
stosowania ekstraktów bosweliowych w reumatoidalnych chorobach
stawów;</span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;"><b>-</b></span><span style="color: #4b4b4b;"><b>
immunomodulujące</b> – przez wpływ na układ immunologiczny i
pobudzanie produkcji cytokin.<br />
<br />
</span></span></span><br />
<h3>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;">Boswellia
serrata – dawkowanie</span></span></span></h3>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS28lciIPSJCyhCjC2t14CDwUhB_Ve9jFH5zl8xTpmTEA2DO5I1HG8vJhWyYbDLU14d9nmv3AU3CnFs84XDGY5OmoUMILudAt7eIwOZ4-zD-RaVK4UwyMThY-D_XGSI-OJqoeY9PL8B_w/s1600/bosewli+coral.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="350" data-original-width="350" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS28lciIPSJCyhCjC2t14CDwUhB_Ve9jFH5zl8xTpmTEA2DO5I1HG8vJhWyYbDLU14d9nmv3AU3CnFs84XDGY5OmoUMILudAt7eIwOZ4-zD-RaVK4UwyMThY-D_XGSI-OJqoeY9PL8B_w/s320/bosewli+coral.png" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #4b4b4b;">Na
rynku znajdziemy gotowe preparaty zawierające ekstrakt kadzidłowca,
najczęściej standaryzowane na zawartość kwasów bosweliowych
(60%). Zalecane dawki takiego ekstraktu wynoszą 300–400 mg 2–3
razy dziennie. </span><span style="color: #4b4b4b;">Natomiast
b</span><span style="color: #4b4b4b;">adania
wykazały że przyjmowanie od 450 do 750 mg Boswelli codziennie przez
trzy tygodnie zmniejszyło ból stawów o ponad 80%. Często stosuje
się ją razem z np. imbirem lub kurkumą.</span><span style="color: #4b4b4b;"><br />
<br />
Nalewka
bosweliowa (1:5, na alkoholu 40-60%), olejek bosweliowy (eteryczny)
wcierane w okolice stawów dodatkowo łagodzą obrzęk i dolegliwości
bólowe oraz poprawiają miejscowo krążenie krwi i limfy.</span></span></span><br />
<div align="left" style="border: none; padding: 0cm;">
<span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Nalewkę
bosweliową 1:5 (1 cz. gumożywicy na 5 części ciepłego alkoholu
40-60%) –</span></span></span><em><span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-style: normal;">Tinctura
Boswelliae </span></span></span></span></em><span style="color: #4b4b4b;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">można
zażywać 3 razy dziennie po 5 ml; a przy kaszlu i chorych zatokach
oraz zapaleniu oskrzeli – 4 razy dziennie na miodzie.</span></span></span></div>
<div align="left" style="border: none; padding: 0cm;">
<span style="color: #4b4b4b;"> </span>
</div>
<br />
<br />
<span style="color: #4b4b4b; font-family: arial, sans-serif; font-size: xx-small;">Literatura:
[1] Różański H. Boswellia i olibanum w medycynie ajurwedyjskiej i
europejskiej. Boswellia w medycynie sportowej. Dostęp online:
http://rozanski.li/1240/boswellia-i-olibanum-w-medycynie-ajurwedyjskiej-i-europejskiej-boswellia-w-medycynie-sportowej/
[2] Gerhardt H. Seifert F. Buvari P. Vogelsang
H. Repges R. Therapy of active Crohn disease with
Boswellia serrata extract H 15; Z Gastroenterol. 2001
Jan;39(1):11-7. [3] Ni X1, Suhail MM, Yang Q, Cao A. Frankincense
essential oil prepared from hydrodistillation of Boswellia sacra gum
resins induces human pancreatic cancer cell death in cultures and in
a xenograft murine model. BMC Complement Altern Med. 2012 Dec
13;12:253. doi: 10.1186/1472-6882-12-253. [4] Pedretti A1, Capezzera
R, Zane C i in. Effects of topical boswellic acid on photo and
age-damaged skin: clinical, biophysical, and echographic evaluations
in a double-blind, randomized, split-face study. Planta Med. 2010
Apr;76(6):555-60. doi: 10.1055/s-0029-1240581. Epub 2009 Nov 16. [5]
Chilelli NC1, Ragazzi E2, Valentini R3, Cosma
C4, Ferraresso S5, Lapolla A6, Sartore G7. Curcumin
and Boswellia serrata Modulate the Glyco-Oxidative Status and
Lipo-Oxidation in Master Athletes. Nutrients. 2016 Nov 21;8(11). pii:
E745. [6] Gupta I1, Gupta V, Parihar A, Gupta S, Lüdtke R, Safayhi
H, Ammon HP. Effects of Boswellia serrata gum resin in
patients with bronchial asthma: results of a double-blind,
placebo-controlled, 6-week clinical study. Eur J Med Res. 1998
Nov 17;3(11):511-4. [7] Sadhasivam S1,2, Palanivel S3, Ghosh
S1. Synergistic antimicrobial activity of Boswellia serrata Roxb. ex
Colebr. (Burseraceae) essential oil with various azoles against
pathogens associated with skin, scalp and nail infections. Lett Appl
Microbiol. 2016 Dec;63(6):495-501. doi: 10.1111/lam.12683. Epub 2016
Nov [8] Umar S1, Umar K2, Sarwar AH3, Khan A4, Ahmad
N5, Ahmad S5, Katiyar CK6, Husain SA7, Khan HA8.
Boswellia serrata extract attenuates inflammatory mediators and
oxidative stress in collagen induced arthritis. Phytomedicine. 2014
May 15;21(6):847-56. doi: 10.1016/j.phymed.2014.02.001. Epub 2014 Mar
22. </span>NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-36502202718666012852017-09-22T15:22:00.000+01:002017-09-22T15:24:14.019+01:00za GMO twana sprawa<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgySUvoj_VaTrRMgV7lZviJSFEUir8f6jQ18LKM0dSkxlumav3Kg3r3Sb4wMMH-aUyJAz03vCq1mmnd8toC5efx-pbwUpexXyo4ZC0WWMcVlF5g0tAUhjNhwTUWJvmvIrbCpwFttb0tEKk/s1600/gmo-corn.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1200" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgySUvoj_VaTrRMgV7lZviJSFEUir8f6jQ18LKM0dSkxlumav3Kg3r3Sb4wMMH-aUyJAz03vCq1mmnd8toC5efx-pbwUpexXyo4ZC0WWMcVlF5g0tAUhjNhwTUWJvmvIrbCpwFttb0tEKk/s320/gmo-corn.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #3c362e;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">W
ostatnim czasie w mediach znów głośno zrobiło się o GMO. Co
mocno zaskakuje: istnieje rzesza osób chwalących i chcących
organizmów modyfikowanych genetycznie w naszym kraju! Argumenty
zwolenników i lobbystów jakże piękne i szlachetne. Że podobno
wspaniałe osiągnięcie ludzkości, dzięki któremu rozwiązany
zostanie problem głodu na świecie, że zwiększona zostanie jakość
i ilość zbiorów, że zredukowane zostaną pestycydy i inne środki
ochrony roślin, że zwiększ się produktywność zwierząt
hodowlanych itd. Czy jest tak jednak naprawdę?</span></span></span></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="more-325"></a>
</div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #3c362e;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Otóż
organizmy GM nie są dziełem zachodzącej w przyrodzie naturalnej
ewolucji, ani tradycyjnych metod hodowli stosowanych od tysięcy lat
w rolnictwie, lecz tworem człowieka. Rośliny i zwierzęta
zmodyfikowane genetycznie uprawiane i hodowane są stosunkowo od
niedawna i jak dotąd nie znamy wszystkich negatywnych skutków ich
uwalniania do środowiska oraz stosowania ich w żywności.
Producentami i lobbystami GMO są firmy z branży biotechnologicznej,
którym raczej nie zależy na zdrowiu czy ekologii a na zysku.
Podmiotom takim nie zależy na informowaniu o zagrożeniach, a
jedynie na pomnażaniu swojego kapitału, co czynią poprzez
agresywny marketing oraz poprzez uzależnianie rolników od swoich
produktów.</span></span></span></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b style="color: #3c362e;">Co
niezwykle ważne</b><span style="color: #3c362e;">: </span><b><span style="color: red;">organizmy modyfikowane genetycznie są realnym
zagrożeniem dla naszej planety i naszego zdrowia</span></b><span style="color: #3c362e;">. Niestety, ale nie
jesteśmy o tym fakcie należycie informowani. Wręcz przeciwnie
panuje dezinformacja oraz świadome kłamstwa gigantów
biotechnologii z Monsanto na czele.</span></span></span></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #3c362e;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Po
pierwsze trzeba sobie zdać sprawę z tego, że ludzkość na obecnym
stopniu technologicznym nie jest w stanie zapanować nad
niekontrolowanym rozprzestrzenianiem się pyłków roślin
modyfikowanych, które rozwiewane przez wiatr modyfikują z roślinami
podobnymi gatunkowo. Na chwilę obecną nie istnieją możliwości
powstrzymania rozprzestrzeniania się modyfikowanych genów w
środowisku!</span></span></span></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #3c362e;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Międzynarodowe
koncerny biotechnologiczne lansują fałszywą tezę o rzekomym braku
skutków ubocznych stosowania GMO, pomimo, że coraz więcej badań
potwierdza szkodliwość żywności modyfikowanej genetycznie, jak
również nieodwracalnych szkód dla systemu ekologicznego i
ludzkiego zdrowia.</span></span></span></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #3c362e;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Spożywanie
produktów GMO może stać się źródłem alergii oraz zatruć, co
powoduje osłabienie układu opornościowego oraz może powodować
niepoznane jeszcze komplikacje zdrowotne i nowe choroby. Ale to nie
koniec, to dopiero początek problemów. Zaburzenia wzrostu i wagi,
infekcje bakteryjne odporne na antybiotyki, bezpłodność,
zwyrodnienia komórek prowadzące do nowotworów. Długo można by
jeszcze wymieniać.</span></span></span></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #3c362e;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">GMO
wpływa niekorzystnie na środowisko naturalne w tym na warunki
glebowe, jak również przyczyniają się do stopniowej redukcji
populacji pożytecznych mikroorganizmów, w tym niezastąpionych
niczym pszczół. Rozkładające się części roślin
transgenicznych zatruwają glebę co wpływa na drobnoustroje w niej
żyjące. Zatruciu ulegają owady oraz żywiące się nimi ryby,
płazy i gady. Dodatkowo ogromne obszary monokultur wyjaławiają i
trują glebę. I w taki sposób nasz wrażliwy ekosystem cierpi coraz
bardziej, a my ludzie razem z nim, jako jego integralna część.</span></span></span></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #3c362e;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCaU1YHtETBnXwx4LycFe9F6nYqJQeJXY90PIuLWCh0jkqB7_Ef1aUhtcJDWPzgEfFyT7QElVKqNmpAqPV9E1UfAmPWK1938h_Y7XToTAcbBPaW2SZkKyfWfMLlnxn4O_l-QlfgPb7ciQ/s1600/Non-GMO-symbol.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="483" data-original-width="1000" height="154" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCaU1YHtETBnXwx4LycFe9F6nYqJQeJXY90PIuLWCh0jkqB7_Ef1aUhtcJDWPzgEfFyT7QElVKqNmpAqPV9E1UfAmPWK1938h_Y7XToTAcbBPaW2SZkKyfWfMLlnxn4O_l-QlfgPb7ciQ/s320/Non-GMO-symbol.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #3c362e;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Aby
nie dopuścić do całkowitego Armagedonu naszej planety należy
aktywnie sprzeciwiać się zatwierdzeniu genetycznie zmodyfikowanych
upraw, odrzucić import i sprzedaż pasz dla zwierząt zawierających
GMO i żywności przeznaczonej dla ludzi. Jednocześnie trzeba głośno
wypowiadać się przeciwko wpływom korporacji na politykę, przepisy
prawne i naukę.</span></span></span></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #3c362e;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Jeśli
razem podejmiemy się tego wspólnego wysiłku, to jeszcze teraz
jesteśmy w stanie odbudować nasz globalny system rolny. Połączmy
siły, aby przyszłym pokoleniom oddać planetę, na której nasze
dzieci i wnuki będą miały szansę na zdrowe żyć.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Żrodło: Nie samowity Blog moje dobrego Przyjaciela. </span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><a href="https://krzysztofpilich.wordpress.com/2017/05/04/zagmotwana-sprawa/#more-325">https://krzysztofpilich.wordpress.com/2017/05/04/zagmotwana-sprawa/#more-325</a></span></span></div>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-44245950571079900642017-09-12T14:54:00.000+01:002017-09-12T14:54:03.512+01:00Dr Aleksandra Niedzwiecki: Leki przeciwnowotworowe powodują rozwój raka, czyli pacjent w matrixie.<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgToAdrELNAnfapsant-WEci1Gpln5i5hdi1XxdZJHV0ephiIIpbAmERP5eB-PUsJg6eI0VHYKo76JcVokVtGsBK68LKaLiQFKyiXSdZbzIhBu9drfJXnbCH7H4DsNC_XcYy0ki-bPKoag/s1600/dr_niedzwiecki+do+artykulu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="361" data-original-width="636" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgToAdrELNAnfapsant-WEci1Gpln5i5hdi1XxdZJHV0ephiIIpbAmERP5eB-PUsJg6eI0VHYKo76JcVokVtGsBK68LKaLiQFKyiXSdZbzIhBu9drfJXnbCH7H4DsNC_XcYy0ki-bPKoag/s320/dr_niedzwiecki+do+artykulu.jpg" width="320" /></a></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Dlaczego
wciąż stosuje się chemioterapię, skoro wykazano jej skuteczność
na poziomie zaledwie dwóch procent? Do tego jest wysoce toksyczna,
szalenie droga i ma fatalne skutki uboczne. Leki nowotworowe powodują
rozwój raka — wywiad z dr ALEKSANDRĄ NIEDZWIECKI z Instytutu
Medycyny Komórkowej w Kalifornii o firmach farmaceutycznych,
chemioterapii, dyskredytowaniu naturalnych leków i drenażu
budżetów.</span></span></span></strong></div>
<div align="left">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Aleksandra
Niedzwiecki jest doktorem biochemii. Współpracowała z dwoma
laureatami Nagrody Nobla — prof. Geraldem Edelmanem i dr. Linusem
Paulingiem. W Instytucie Linusa Paulinga objęła kierownictwo badań
nad chorobami serca. Wspólnie z dr. Matthiasem Rathem rozpoczęła
tam badania nad rolą substancji odżywczych w chorobach serca i
układu krążenia. Obecnie jest przewodniczącą zarządu i
dyrektorem badań Instytutu Medycyny Komórkowej Dr. Ratha w
Kalifornii, wiceprezydentem Fundacji Zdrowia Dr. Ratha i prezesem Dr
Rath Humanities Foundation. Opublikowała ponad 90 naukowych prac
badawczych w renomowanych międzynarodowych czasopismach naukowych,
jest współautorką rozdziałów książek naukowych i
popularnonaukowych. Dr Niedzwiecki jest członkiem American College
of Nutrition, zasiada w naukowym zarządzie wydawniczym
„International Journal of Oncology", jest współredaktorką
magazynu „Cellular Health Communications" i innych, jak i
członkiem wielu organizacji zawodowych: American Heart Association,
American Medical Women's Association, Council on Arteriosclerosis,
American Academy for the Advanceme nt of Science.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"></span></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span><br />
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;">„</span></strong><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>ZNAKI
CZASU": Zespół naukowców pod kierunkiem Pani i doktora
Matthiasa Ratha dokonał rewolucyjnego odkrycia - poznaliście
mechanizmy przerzutów raka i umiecie je kontrolować. Opracowaliście
naturalny preparat hamujący metastazę. A to znaczy, że rak został
pokonany i pacjent może żyć. To godne nobla, tymczasem ani nobla,
ani nawet rozgłosu w mediach. Dlaczego?</b></span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">ALEKSANDRA
NIEDZWIECKI: </span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Szczególna
waga naszych badań w dziedzinie raka polega na tym, że</span></span></span><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-weight: normal;">
</span></span></span></span></strong><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>skoncentrowaliśmy
się na badaniach metastazy - czyli procesu, który jest
najniebezpieczniejszym stadium raka. Co więcej, nasze badania nad
kontrolą raka ukierunkowane są na biologiczną regulację tego
procesu przy pomocy naturalnych substancji. Kierunek ten okazał się
właściwy i opracowaliśmy specyficzny zestaw naturalnych składników
odżywczych, który jest skuteczny </b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">w
kontroli głównych mechanizmów raka. To, że rozpad tkanki
otaczającej komórki raka jest niezbędny do migracji komórek i
inwazji do innych organów, było znane już wcześniej. Myśmy
wykazali, że specyficzny zestaw mikroelementów* pozwala kontrolować
ten proces w sposób naturalny. Nie ma obecnie żadnej metody
wykazującej tak skuteczne kompleksowe działanie.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Chyba
nie jest to zaskoczenie, że prasa milczy. Gdyby podobne rezultaty
mogły być osiągnięte przy pomocy leku farmaceutycznego, to
sytuacja byłaby inna. Substancji naturalnych nie można opatentować
i nie gwarantują one tak ogromnych zysków jak leki. A poza tym -</span></span></span><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-weight: normal;">
</span></span></span></span></strong><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>czy
firmy farmaceutyczne są rzeczywiście zainteresowane wyleczeniem
raka? </b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Zarabiają
krocie na lekach chemioterapeutycznych i innych, które pacjenci
muszą brać, by walczyć z dewastującym wpływem chemioterapii na
organizm. Jest to zastanawiające, że </span></span></span><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>chociaż
metastaza jest odpowiedzialna za śmierć 9 na 10 pacjentów chorych
na raka, to zainteresowanie badaniami metastazy jest znikome. Tylko
pięć procent funduszy badawczych w raku jest dedykowane badaniom
metastazy. </b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Pytanie:
dlaczego?</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Jeśli
chodzi o Nagrodę Nobla, to bardzo się ona zdewaluowała. Poza tym
największą nagrodą dla każdego naukowca jest to, że wyniki badań
przynoszą korzyść ludziom.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Medycyna
naturalna, szczególnie terapie raka, bywa kojarzona z szarlatanerią.
Lekarze uważają ją za nieskuteczną i przestrzegają pacjentów. W
USA nawet zabronione są naturalne terapie raka. Dlaczego tak się
dzieje?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Jest to wynik wpływu ogromnego i potężnego lobby farmaceutycznego,
które kontroluje medycynę, polityków, media i świat finansowy.
Szkoły medyczne kształcą lekarzy w dziedzinie farmakologii, a nie
roli żywienia. Młodzi lekarze nie mają dostatecznej wiedzy o tym,
jak ważne są mikroelementy dla zdrowia. Poza tym poddani są
presji, by nie odbiegać od ustalonych standardów. Spotkałam się
ostatnio w USA z taką oto opinią lekarza zapytanego, czy
mikroelementy są pomocne jako dodatkowa terapia w raku: „Nie wiem
i ten temat mnie zupełnie nie interesuje". Niestety, nie jest
to odosobniona opinia. Może też przynosi psychiczny komfort, gdyż
wiedząc, jak bardzo są pomocne naturalne metody, trudno byłoby
rekomendować leki, szczególnie te, których działanie jest
kwestionowane. Należy również przyznać, że w dziedzinie medycyny
naturalnej pojawiają się też osoby nieodpowiedzialne, promujące
metody niepoparte naukowo. Jednak wraz z rozwojem tej dziedziny
zostaną one wyparte przez naukowo udowodnione, skuteczne sposoby
utrzymania zdrowia i walki z chorobami, bazujące na naturalnych,
bezpiecznych i skutecznych związkach naturalnych.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Jakie
są naukowe dowody skuteczności naturalnego podejścia do raka?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Jest ich wiele. Nasza grupa naukowców opublikowała na ten temat
ponad 70 prac naukowych, wskazujących, że naturalny zestaw
mikroelementów jest skuteczny w kontroli głównych mechanizmów
działania raka w ponad 40 różnych rodzajach komórek raka.
Publikacje te są dostępne w PubMed - głównym źródle informacji
medycznej i naukowej. Wiedza ta jest akceptowana w kręgach
naukowych, jako że jesteśmy zapraszani przez redaktorów różnych
książek naukowych, by publikować nasze osiągnięcia jako
rozdziały w ich książkach.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Dlaczego
ten naturalny kierunek nie jest promowany? 20 lat temu dr Rath
pokazał światu, jak pokonać choroby serca i układu krążenia,
włącznie z cofaniem zmian chorobowych — i to naturalnie! Nikt nie
zakwestionował jego badań, a jednak świat medyczny nie wdrożył
tych odkryć. W leczeniu nowotworów też macie naukowe dowody i też
cisza</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Dr Rath jasno przedstawił to w wielu swoich wypowiedziach i szeroko
na łamach </span></span></span><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Fundacji
Zdrowia Dr. Ratha </b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
jest to biznes z chorób. Naukowo udokumentowane naturalne podejście
do zdrowia - skuteczne, lecz niemożliwe do opatentowania - zagraża
podstawom ekonomicznym tego biznesu. Nawet firmy farmaceutyczne
akceptują wartość substancji naturalnych w zwalczaniu raka -
obecnie jest prowadzonych ponad 100 badań klinicznych ze związkami
naturalnymi w różnych aspektach tej choroby („Journal of Clinical
Oncology" 2009, tom 27, s. 2712- 2725). Oczywiście pomyślne
rezultaty będą stosowane w sposób korzystny dla biznesu, czyli -
chemiczna modyfikacja aktywnych składników, by je opatentować i
mieć wyłączność ich sprzedaży za wysoką cenę. Jednoczesne
prawne zabranianie dostępu do tych samych naturalnych związków to
biznes z chorób.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Czy
medycyna rzeczywiście leczy raka? Czy jest jakiś postęp?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Niestety nie jest on realny, a właściwie postęp jest głównie w
promowaniu i triumfalnym ogłaszaniu, że mamy nowy lek, który jest
skuteczny w raku. Jednak potem zapada cisza, gdyż po jego
wprowadzeniu okazuje się, że skuteczność jest niższa od
oczekiwanej lub też żadna. Ale reklama pozwala ściągać nowe
fundusze na dalsze badania, które idą w zasadzie w jednym kierunku:
niszczenia komórek raka bronią chemiczną. Czas, by zaakceptować
fakt, że rak pozostaje w dalszym ciągu drugą przyczyną śmierci i
diagnoza raka stale rośnie. Nie można spodziewać się innych
rezultatów, robiąc wciąż to samo. Jeśli chodzi o stosowanie
chemioterapii jako udowodnionej i skutecznej metody leczenia, to
statystyki mówią inaczej. Przegląd skuteczności chemioterapii w
22 rodzajach raka wykazał, że zwiększa ona szanse na pięcioletnie
przeżycie tylko o 2,1 procent i w wielu rodzajach raka nie ma żadnej
korzyści. Badanie to opublikowane zostało w „Clinical Oncology"
2004, tom 16, s. 549-560. Niestety ta informacja nie trafia do
pacjentów, a raczej poddawani są oni presji psychicznej, by tę
metodę zaakceptować. Niewiele osób z diagnozą tej choroby ma siłę
i wiedzę, by się temu przeciwstawić.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Jak
medycyna tworzy statystyki uleczalności nowotworów?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Wyleczenie zastąpiono „przeżyciem pięciu lat". Średnio
tylko około 60% pacjentów przeżywa pięć lat od diagnozy raka. W
raku żołądka jest to 25%, płuc - 17%, trzustki - 5%.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Sumy
wydawane na badania nad lekami rosną i statystyki nowotworów też.
W Polsce w ciągu 15-20 najbliższych lat przewidywany jest wzrost o
40%, na świecie - według raportu „Lancet Oncology" - aż o
70%. Dwukrotny noblista Linus Pauling, z którym zresztą Pani
współpracowała, powiedział, że większość badań nad rakiem to
wielkie oszustwo</span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">...</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Tak, i sam tego doświadczył, kiedy <span style="color: magenta;">jego
protokół badań klinicznych z witaminą C został zmodyfikowany i
statystyczne wyniki zmanipulowane, by wykazać nieskuteczność tej
metody</span>. Trudno jest również wprowadzać zmiany metod
leczenia, jeśli badania kliniczne z substancjami naturalnymi mogą
być przeprowadzane na pacjentach w terminalnym stadium raka, gdy już
wszystkie metody konwencjonalne zawiodły.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Jest
coraz więcej leków onkologicznych na rynku, ale leczenie wcale nie
stało się skuteczniejsze. Jaki jest mechanizm dopuszczania ich na
rynek?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Dopuszcza się leki, które wykazują minimalne skutki pozytywne w
badaniach klinicznych na wyselekcjonowanej grupie pacjentów — gdy
w badaniach klinicznych powodują zmniejszenie guza nawet o 30%,
tylko przez 28 dni i tylko u połowy pacjentów. Jednak każdy
pacjent myśli: o, to jest lek, który był testowany i jest
skuteczny.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Dlaczego
wciąż stosuje się </span></span></span></strong><strong><span style="color: red;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>chemioterapię
</b></span></span></span></strong><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>skoro
wykazano jej </b></span></span></span></strong><strong><span style="color: red;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>skuteczność
na poziomie zaledwie dwóch procent</b></span></span></span></strong><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>?
Do tego jest wysoce toksyczna, szalenie droga i ma fatalne skutki
uboczne.</b></span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Przynosi ogromny profit, a do tego generuje nowe choroby (działania
uboczne leków), które potrzebują nowych leków. Jest to spirala
zysku — leki przepisywane na leczenie jednej choroby generują
nowe, które zwiększają zapotrzebowanie na nowe leki i procedury
medyczne. Toksyczność chemioterapii uruchamia całą gamę chorób
ubocznych, które leczone są wieloma środkami farmaceutycznymi i
intensywnymi terapiami. Mówię o środkach przeciwbólowych łącznie
z morfiną, sterydach i innych lekach przeciwzapalnych,
antybiotykach, antydepresantach, transfuzjach krwi itd. </span></span></span><strong><span style="color: red;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Chemioterapia
też generuje zmiany nowotworowe w komórkach, powodując rozwój
nowych rodzajów raka. O tej epidemii i biznesie z chemioterapii
piszemy szczegółowo na stronie</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Co
naprawdę trafia do krwi pacjenta poddanego chemioterapii?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Najbardziej toksyczne związki chemiczne znane człowiekowi. Pierwszy
specyfik stosowany w chemioterapii był pochodną gazu musztardowego,
związku używanego podczas I wojny światowej jako broń chemiczna!
Ciekłe pochodne tego śmiercionośnego gazu są do dzisiaj stosowane
w leczeniu pacjentów chorych na raka: mechloroetamina,
cyklofosfamid, chlorambucyl, ifosfamid. Istnieje także kilka innych
grup wysoce toksycznych substancji aplikowanych pacjentom. Wspólnym
mianownikiem wszystkich tych związków jest to, że powodują one
uszkodzenia DNA, w cząsteczkach dziedziczenia w jądrze komórkowym,
oraz wpływają na inne podstawowe procesy biologiczne zachodzące w
komórkach naszego ciała. W chemioterapii niszczone są wszystkie
komórki w ciele pacjenta, też te zdrowe, stąd podejście to
przypomina stosowanie broni masowego rażenia. Nawet pracownikom
służby zdrowia mającym kontakt z lekami stosowanymi w
chemioterapii przypomina się w zasadach BHP o ryzyku uszkodzenia
DNA, wad wrodzonych u dzieci, rozwoju nowych nowotworów, uszkodzenia
organów. Osoby te muszą nosić specjalne rękawice, okulary i
fartuchy ochronne. Wyjątkowo narażeni na utratę zdrowia są
członkowie rodziny pacjenta, opiekunowie i wszyscy, którzy mają z
nim kontakt.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Dlaczego
pacjenci dobrowolnie poddają się tak toksycznym procedurom i nie
szukają innych rozwiązań? Z powodu niewiedzy? Z wiary w medycynę
lekową?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
To wojna psychologiczna. Pacjent, który kojarzy diagnozę raka z
najgorszym — ze śmiercią, automatycznie popada w stan strachu i
rozpaczy. To z kolei sprawia, że staje się podatny na każdego
rodzaju terapię — nawet gdy samo leczenie jest potencjalnie
śmiertelne — o ile tylko oddali ona, choćby na krótki czas,
perspektywę śmierci. Dopóki rak będzie traktowany jak wyrok
śmierci, biznes inwestycyjny chemioterapii będzie kwitł. Jeszcze
bardziej ponury jest fakt, że chemioterapia nie jest w stanie
przedłużyć życia pacjentów cierpiących na pewne rodzaje
nowotworów, np. raka prostaty, skóry (czerniaka), pęcherza
moczowego, nerek, trzustki.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Są
chyba granice absurdu. Leki na nowotwory powodują nowotwory. Ba,
według amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia ponad 40%
wszystkich preparatów farmaceutycznych jest potencjalnie
rakotwórczych!</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
</span></span></span><strong><span style="color: red;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Z
raportów wynika, że 87% leków nowotworowych może powodować
rozwój raka, rakotwórcze skutki uboczne może mieć 50%
antybiotyków, składniki potencjalnie rakotwórcze zawiera 60% leków
przepisywanych pacjentom chorym na depresję i cierpiącym na
zaburzenia mentalne, prawie wszystkie immunosupresanty wspomagają
rozwój raka. Wiele innych leków, jak te stosowane przy alergiach,
jest zaliczanych do rakotwórczych</b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">.
Źródłem tej patologii jest syntetyczne pochodzenie składników
tworzonych drogą chemiczną, a nie ekstrahowanych z naturalnych
substancji. Ludzki organizm nie rozpoznaje ich i nie potrafi ich
skutecznie neutralizować i eliminować. Większość tych leków
uszkadza DNA komórek, tym samym zapoczątkowując procesy
nowotworowe. Parę lat po wprowadzeniu leków na obniżenie
cholesterolu — statyn — ukazała się publikacja w „Journalof
the American Medical Association" z 2006 roku wskazująca, że
wszystkie leki z tej grupy są rakotwórcze. Badania te były
prowadzone na zwierzętach. Badania sponsorowane przez ich
producentów starały się to zdementować. Ostatnio nawet zaczyna
się promować statyny do prewencji raka, pomimo wielu badań
klinicznych przeczących temu.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Czy
leki estrogenowe to też przykład „synergii marketingowej"?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Leki estrogenowe oferowane są milionom młodych kobiet w formie
hormonalnych środków antykoncepcyjnych, a kobietom dojrzałym — w
formie hormonalnej terapii zastępczej jako zapobiegającej
osteoporozie i objawom menopauzy. Od 1941 roku jest wiadomo, że
estrogen zwiększa ryzyko rozwoju raka. Pobudza m.in. działanie
enzymów trawiących kolagen, które wspomagają wzrost i rozwój
komórek rakowych. Długookresowe przyjmowanie takich leków zwiększa
ryzyko form raka zależnych od estrogenów: piersi, macicy, szyjki
macicy, jajników. Potwierdziły to badania Narodowego Instytutu
Zdrowia w USA (NIH) na ponad 16 tys. kobiet biorących estrogenową
terapię zastępczą. W tej mierze rynek leków estrogenowych napędza
rynek leków przeciwnowotworowych.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Jak
udało się przemysłowi farmaceutycznemu zmonopolizować biznes
raka?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Ogromna potęga finansowa i ogromne lobby. To największy i
najbardziej dochodowy biznes inwestycyjny na świecie. A spośród
wszystkich sprzedawanych leków farmaceutycznych leki onkologiczne są
tymi, których sprzedaż przynosi największe zyski. Np. zysk ze
sprzedaży tych leków za sam 2010 rok wyniósł aż 56 miliardów
dolarów!</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Lekceważenie
naturalnych terapii nie tylko uderza w nasze zdrowie, ale i w budżety
państw. Jak wygląda biznes raka w Polsce?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Leki stanowią 27 procent budżetu służby zdrowia. Szczególnie
wysoki jest wzrost wydatków na leki onkologiczne — 49 procent i
krwiotwórcze — 21 procent, z których wiele stosuje się właśnie
u chorych na raka. Zapotrzebowanie na leki onkologiczne w ciągu
sześciu lat — od 2006 do 2010 roku — wzrosło na świecie o 232
proc.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Czasem
się słyszy, że wręcz brakuje chemioterapeutyków. O co tu chodzi?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Jak zwykle chodzi o zyski. Leki o wygasłych patentach są tańsze i
nie przynoszą zysków, więc albo się je minimalnie modyfikuje —
podnosząc ogromnie cenę — lub płaci firmom produkującym te leki
o wygasłych patentach, by zaniechały ich produkcji na jakiś czas.
Na przykład koszt paclitaxelu to 312 dolarów, podczas gdy podobny,
ale patentowy lek abraxane kosztuje 5824 dolarów za dawkę;
doxorubicin to 120 dolarów za jedną dawkę, ale liposomalny
doxorubicin to już 5789 dolarów — a zmodyfikowano tu tylko sposób
przenikania leku do komórki.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;">„</span></strong><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>International
Herald Tribune" z marca 2003 roku zacytowała wypowiedź
dyrektora koncernu farmaceutycznego wprowadzającego nowy lek na
rynek: „Pierwsza tragedia — to jeżeli lek spowoduje śmierć.
Druga tragedia — to jeżeli uzdrowi ludzi. Prawdziwie dobre leki to
są te, które muszą być wciąż używane i to przez długi, długi
czas". Nawet tego się nie ukrywa</b></span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
To jest przemysł inwestycyjny napędzany zyskami udziałowców.
Wyleczenie chorób to cel drugoplanowy. Rynkiem zbytu dla tego
przemysłu jest nasze ciało, ale nie wtedy, kiedy jesteśmy zdrowi,
tylko wtedy, kiedy jesteśmy chorzy. Dlatego około 80 procent leków
działa nie na przyczyny chorób, ale na symptomy. Jak długo ludzie
i pacjenci będą tolerować taki stan rzeczy i działanie przeciwko
ich własnym interesom, tak długo będzie ten stan kontynuowany.
Edukacja w dziedzinie zdrowia jest kluczem do zmian.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Piszecie
w książce Zwycięstwo nad rakiem — Pani i dr Rath — że aby
zrozumieć skutki działania biznesu z chorób, trzeba przeanalizować
historię przemysłu chemiczno-farmaceutycznego związanego z obiema
wojnami światowymi.</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
<span style="color: red;">Niesławny IG Farben — kartel
farmaceutyczno-chemiczny — to przykład udziału biznesu w
nieetycznej, a nawet zbrodniczej działalności. Został on
rozwiązany i aż 24 dyrektorów IG Farben stanęło przed Trybunałem
Norymberskim. Kilku z nich skazano za zbrodnie przeciwko ludzkości.
Wśród nich był Fritz Ter Meer, dyrektor jednej z firm, członek
zarządu IG Farben, członek partii nazistowskiej i Ministerstwa
Wojny III Rzeszy. Proszę sobie wyobrazić, że szef największej
firmy farmaceutycznej, lider przemysłu, który się przedstawia jako
służący ludzkości, został skazany za zbrodnie przeciw ludzkości.</span></span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Ale
chyba jeszcze bardziej zaskakujące jest to, że zbrodniarz wojenny,
skazany przez Trybunał, po wyjściu na wolność został w roku 1956
prezesem tej samej firmy farmaceutycznej!</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Nie tylko on jeden, historia wskazuje, że wielu aktywnych działaczy
firm w ramach IG Farben powróciło na kierownicze stanowiska w
swoich macierzystych firmach. Nasze podręczniki historii informują,
że śmiertelne w skutkach eksperymenty medyczne w obozach
koncentracyjnych były przeprowadzane przez psychopatów. Ale
dokumenty Trybunału Norymberskiego ukazują odmienny obraz.
Większość eksperymentów nie stanowiła pojedynczych
„doświadczeń", lecz była częścią badań na ludziach na
dużą skalę. Lekarzami przeprowadzającymi te eksperymenty nie byli
wyłącznie członkowie SS, lecz także profesjonalni badacze leków
farmaceutycznych, czasem nawet lekarze bezpośrednio zatrudnieni i
opłacani przez niemieckie firmy farmaceutyczne. Leki były
dostarczane z tych firm bezpośrednio do obozów, a wyniki często
śmiertelnych w skutkach eksperymentów raportowane były
bezpośrednio do zarządów tych koncernów. Zastanawiające jest,
ile wysiłku włożono w to, by te fakty były pogrzebane przez ponad
pół wieku. Wszystkie te informacje i dokumenty dostępne są
obecnie online pod adresem: </span></span></span><a href="http://www.profit-over-life.org./"><span style="color: #02aed6;"><span style="text-decoration-line: none;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">http://www.profit-over-life.org.</span></span></span></span></a></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">W
tym samym 1956 roku powołano Komisję Europejską. Łączycie ją z
polityką firm farmaceutycznych. Dlaczego?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
</span></span></span><strong><span style="color: red;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Pierwszym
przewodniczącym Komisji Europejskiej został Walter Hallstein,
nazistowski prawnik, mianowany później głównym architektem
brukselskiej Unii Europejskiej. Przez następnych 10 lat, kierując
administracją składającą się z kilku tysięcy biurokratów,
realizował plan utworzenia „centralnego biura kartelu",
operującego poza jakąkolwiek demokratyczną kontrolą. </b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">O
ile członkowie Parlamentu Unii Europejskiej są wybierani w wyborach
powszechnych przez 500 milionów Europejczyków, o tyle Komisja
Europejska działa z nadania. Ma do swej dyspozycji 54 tys.
zawodowych technokratów i urzędników działających w ramach
brukselskiej UE bez żadnych demokratycznych wyborów. Na każdego
wybranego członka Parlamentu przypada 80 biurokratów Komisji
trzymających ich pod kontrolą, reprezentujących interesy
korporacji. Jednym z kluczowych celów Komisji była protekcja
wielomiliardowych rynków zbytu na leki farmaceutyczne poprzez
zdelegalizowanie naturalnych metod kontroli zdrowia.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Polityczna
ochrona patentów?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Do swojej dyspozycji Komisja ma różne ciała. Jedna z nich to
Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA). Ustanawia on
restrykcje dla naturalnych terapii pod pretekstem tzw. regulacji. Jak
EFSA reguluje żywność? Na przykład dyrektywa suplementów diety z
2002 roku wprowadza restrykcje w dopuszczaniu składników
naturalnych i ogranicza ich dawki w suplementach diety. By ukryć
właściwe cele tych przepisów, utrzymuje się, że maksymalne dawki
składników ustalane są w oparciu o metody naukowe w procesie tzw.
naukowej ewaluacji ryzyka. Tymczasem większość tych proponowanych
metod jest bezpodstawna lub całkowicie nienaukowa. Dowodzą tego
m.in. statystyki w USA, gdzie suplementy nie są regulowane i są
stosowane przez 68 procent społeczeństwa. Według „Annual Report
Clinical Toxicology" 2008, 46, 927-1057, z powodu stosowania
leków zanotowano w tym jednym roku prawie 50 tys. zgonów — w roku
2010 to już ponad 82 tys. zgonów — a życie blisko 320 tys. osób
było zagrożone. Ile osób zmarło w tym czasie z powodu stosowania
suplementów? Zero. To jest problem i o tym trzeba mówić, a nie o
tym, że witaminy są niebezpieczne.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Inny
przykład to dyrektywa produktów tradycyjnych ziół medycznych z
2004 roku. Wymaga ona, by wszystkie produkty zielarskie przechodziły
bardzo kosztowne procedury rejestracji. Oczywiście mniejsze firmy
nie są w stanie tych rejestracji przeprowadzić. Zioła bez licencji
będą zabronione i usunięte z rynku. A przecież są to te same
związki, które były legalnie dostępne w Europie od
dziesięcioleci, nie powodując żadnych niepożądanych skutków dla
zdrowia całych populacji. A co firmy farmaceutyczne robią w tym
czasie? Pracują nad wyizolowaniem substancji aktywnych z tych ziół
i ich chemiczną modyfikacją, aby mieć na nie wyłączność
patentową. W ten sposób zastępowane są skuteczne, bezpieczne i
niedrogie metody ochrony zdrowia przez kosztowne, bo patentowane, i
niebezpieczne leki chemiczne o skutkach ubocznych.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Kolejna
regulacja — z 2006 roku dotycząca związku pomiędzy zdrowiem a
pożywieniem — zabrania wszelkich sugestii lub powiązań między
pożywieniem lub jego składnikami a specyficznymi korzyściami dla
zdrowia, nawet jeśli istnieją naukowe dowody na taki związek.
Stwierdzenia, że np. płatki owsiane pomagają obniżyć
cholesterol, muszą być autoryzowane przez Komisję Europejską.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Ile
razy przemysł farmaceutyczny pozywał Was do sądu? Chyba żadne
odkrycie w dziedzinie naturalnej terapii raka nie było tak zwalczane
jak Wasze.</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Niezliczone razy - dokumentacja tych procesów zajmuje wszystkie
półki w dużym pokoju u naszych adwokatów. Większość to
personalne ataki na doktora Ratha, przez które opozycja stara się
go zniszczyć i zmusić do milczenia. Za każdym razem dowody, jakie
przedstawiliśmy, i fakty obroniły nas.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Jakie
są ekonomiczne i polityczne konsekwencje epidemii raka?</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Według Światowego Forum Ekonomicznego z 2011 roku roczny koszt raka
i innych nieinfekcyjnych chorób osiągnie w 2030 roku 47 bilionów
dolarów. To trzykrotna wartość produktu krajowego brutto całej
Unii Europejskiej. Bogactwa niektórych firm są trudne do
wyobrażenia — na przykład firma Pfizer może kupić Polskę.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Polityczne
konsekwencje przy nakręcaniu spirali kosztów to ruina gospodarcza
państw prowadząca do międzynarodowego kryzysu gospodarczego, a w
konsekwencji politycznej dyktatury UE. Grecja to dopiero początek.
Inne kraje czekają w kolejce: Irlandia, Włochy, Portugalia,
Hiszpania. Wysysanie gospodarek trwa. Ameryka też przeżywa kryzys.
Barak Obama zrozumiał, że najlepszym sposobem, by zmniejszyć
deficyt, jest zmniejszenie kosztów opieki zdrowotnej, o czym
powiedział w mar cu 2009 roku. Kluczem do niezależności
ekonomicznej społeczeństw jest koniec biznesu z chorób.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">O
ile można by zmniejszyć koszty opieki zdrowotnej państw, gdyby
zamiast drogich opatentowanych leków refundować naturalne terapie</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
Można i to znacznie. Kilka lat temu renomowana na skalę
międzynarodową grupa konsultacyjno-badawcza w zakresie narodowej
polityki i usług w dziedzinie zdrowia - The Lewin Group z Wielkiej
Brytanii - ogłosiła wyniki badań w tej dziedzinie. Wykazały one
między innymi, że w USA przez suplementację </span></span></span><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>wapnia
i witaminy D </b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">u
seniorów można by zapobiec około 776 tys. hospitalizacji z powodu
złamań stawu biodrowego, co równałoby się oszczędnościom ponad
16 miliardów dolarów w skali pięciu lat. Podobnie oszczędności
związane z braniem 400 mcg kwasu foliowego przez kobiety w okresie
rozrodczym wyniosłyby około 334 milionów dolarów już w pierwszym
roku ich stosowania. Suplementacja kwasów omega-3 przez osoby
starsze prowadziłaby do zaoszczędzenia około 43 miliardów poprzez
zmniejszenie ryzyka zawałów serca i związanych z tym kosztów. Są
to duże sumy, które mogą być przekazane w budżecie państw na
poprawę rynku pracy, edukacji i wiele potrzebnych celów. Stosowanie
naturalnych terapii prowadzi również do znacznego zmniejszenia
nowych chorób i hospitalizacji wynikających z działań ubocznych
leków przepisywanych na receptę. Jest to po chorobach serca, raku i
udarach mózgu czwarta przyczyna śmierci. Tej przyczynie możemy w
znacznym stopniu zapobiec, jeśli jesteśmy tego faktu świadomi i
zaczniemy działać, by to zmienić. Ten problem dotyka nas
wszystkich, niezależnie od zajmowanego stanowiska, wieku i stanu
majątkowego, dotyczy każdego podchodzącego z receptą do okienka w
aptece.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Walter
Last, jeden z naukowców, zwolennik naturalnych terapii, proponuje,
by zakazać finansowania przez firmy farmaceutyczne szkolnictwa
medycznego oraz stosowania marketingu i reklamy ukierunkowanej na
pacjentów i lekarzy. Przy takiej polityce traci przecież autorytet
lekarza.</span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
</span></span></span><span style="color: magenta;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Świadome
tego środowisko medyczne zaczyna protestować</span></span></span><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">.
</span></span></span><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Dr
Catherine D. DeAngelis</b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">,
która była przez wiele lat redaktorem naczelnym najbardziej znanego
pisma medycznego — „Journal of the American Medical Association",
napisała: „</span></span></span><strong><span style="color: red;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Wpływy,
jakie firmy produkujące leki - te bazujące na zyskach - mają na
każdy aspekt medycyny, są tak przejrzyste, że trzeba być głuchym,
ślepym lub głupim, by tego nie widzieć</b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">".
Pod presją zrezygnowała z tego stanowiska w 2011 roku, ale w
dalszym ciągu pracuje w John Hopkins School of Public
Health.<br />
<br />
Również była redaktorka naczelna „New England
Journal of Medicine", a obecnie wykładowca na Uniwersytecie
Harvarda — </span></span></span><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>dr
Marcia Angell </b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">jest
znana z ostrej krytyki działania przemysłu farmaceutycznego.
Przedstawiła ją w znanej książce </span></span></span><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-weight: normal;">„</span></span></span></span></strong><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Prawda
o firmach farmaceutycznych — jak nas oszukują i jak możemy temu
przeciwdziałać</b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">",
jak i w wielu innych publikacjach i wypowiedziach Jak widać, ten
ruch sprzeciwu istnieje, i to również wśród prominentów
medycyny.</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Profesor
Zygmunt Baumann powiedział, że wojna z kłamstwem jest nie do
wygrania </span></span></span></strong><span style="color: maroon;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">[a
sam kłamie nt. swojej przeszłości - przyp. TAW]</span></span></span><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>,
a jako socjolog obserwuje zanik społecznych mechanizmów dochodzenia
do prawdy. Czy wierzy Pani w to, że uda się przekonać
społeczeństwa i rządy do naturalnych terapii?</b></span></span></span></strong></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">-
To wszystko zależy od ludzi. My kontynuujemy nasze działania i
szerzymy informacje i edukację. Strona organizacji World Health
Alphabetization: http://www.wha-www.org stanowi otwarte źródło
internetowe, dzięki któremu każdy może wziąć udział w
zdrowotnym kursie edukacyjnym online. W języku polskim takie kursy
są dostępne na stronie </span></span></span><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Koalicji
Doktora Ratha w Obronie Zdrowia: <a href="http://www.dr-rath-koalicja.pl/">www.dr-rath-koalicja.pl</a>.
</b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Udostępniliśmy
również w języku polskim nowy program interakcyjny BodyXQ — w
internecie: eu.bodyxq.org oraz jako aplikacje na iPada czy iPhone'a.
Pozwala on w trójmiarowym formacie zajrzeć w głąb naszego serca,
zobaczyć, jak naturalne składniki odżywcze pomagają w jego
funkcjach, np. normalizacji ciśnienia krwi, czy też w kontroli
rozwoju raka. Nasza książka Zwycięstwo nad rakiem jest impulsem i
motywacją do tego, aby teraz ludzkość skorzystała z szansy
realizacji prawa do życia w świecie bez raka. Gdyby nie było
odważnych ludzi, Ziemia byłaby wciąż płaska i mur berliński
stałby nadal.<br />
<br />
Rozmawiała </span></span></span><strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Katarzyna
Lewkowicz-Siejka</b></span></span></span></strong><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br />
Określenie
</span></span></span><em><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-style: normal;">mikroelementy
</span></span></span></span></em><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">dr
Niedzwiecki stosuje w szerszym znaczeniu, niż przyjęto w Polsce.
Rozumie przez to wszystkie substancje, których nasz organizm
potrzebuje w mniejszych ilościach: witaminy, minerały, pierwiastki
śladowe, aminokwasy, polifenole i inne substancje roślinne. Za
makroelementy uznaje się w tym kontekście węglowodany, białka i
tłuszcze. [Artykuł pochodzi z miesięcznika „Znaki Czasu"
2/2013].</span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span></div>
<div style="border: none; margin-bottom: 0.26cm; padding: 0cm;">
<span style="color: #333333; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">W razie pytań jak i również doboru suplementów i dawek proszę o kontakt. </span></span></div>
<br />
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2021155083987914700.post-23013193772565444652017-07-23T12:55:00.000+01:002017-07-23T12:57:59.818+01:00Zrób własny kefir owocowy<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Probiotyki
</b></span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">(</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="background: #ffffff;">
</span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i>p</i></span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i>ro
bios </i></span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">–
</span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">dla
życia), zwane również </span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i>czynnościową
żywnością </i></span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">–
</span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">podawane
doustnie wyselekcjonowane kultury bakteryjne lub drożdży,
najczęściej bakterie kwasu mlekowego (</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i>Lactobacillus</i></span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">),
których zadaniem jest korzystne dla zdrowia działanie w przewodzie
pokarmowym, poprzez immunomodulację oraz zachowywanie prawidłowej
</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="background: #ffffff;">flory
fizjologicznej</span></span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">.
W większości przypadków korzystne oddziaływania probiotyków
dotyczą wyłącznie warunków </span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i>in
vitro</i></span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">.</span></span></span></blockquote>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioko6cRHEmeA5McwZCYI72Pd3ono9hu7vswsAvW_DpvVrpzSUux5x-vJgwe90aNslIaNeLHuBBL9RpoItBWeACHDuj3ZixneB77MRCFcglUGvJcejKe8_LlXo78qu_4KoaWlox2FQDvyo/s1600/best-probiotic-brand-1024x768.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioko6cRHEmeA5McwZCYI72Pd3ono9hu7vswsAvW_DpvVrpzSUux5x-vJgwe90aNslIaNeLHuBBL9RpoItBWeACHDuj3ZixneB77MRCFcglUGvJcejKe8_LlXo78qu_4KoaWlox2FQDvyo/s320/best-probiotic-brand-1024x768.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Z</span></span></span><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">apewne
słyszałeś już kiedyś o </span></span></span><strong><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-weight: normal;">probiotykach
na bazie mleka</span></span></span></span></strong><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">.</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Dziś
chciałbym nawiązać do tego tematu i opowiedzieć Ci o smakowitym
</span></span></span><strong><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-weight: normal;">napoju
bogatym w bakterie probiotyczne: kefirze owocowym</span></span></span></span></strong><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">.</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Kiedy
mowa o bakteriach probiotycznych, automatycznie myślimy o napojach
mlecznych, takich jak na przykład </span></span></span><em><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-style: normal;">Actimel
</span></span></span></span></em><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">czy
</span></span></span><em><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-style: normal;">Yakult</span></span></span></span></em><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">.
Zawierają one szczep bakterii </span></span></span><em><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i><b>Lactobacillus
casei</b></i></span></span></span></em><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i><b>.</b></i></span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i><b><br /></b></i></span></span></span>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Koneserzy
orientalnych specjalności przy tej okazji wspomną także kefir
powstały na bazie sfermentowanego mleka.</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Kefir
zawiera około trzydziestu różnych szczepów bakterii. Jest to
zatem napój o wiele bogatszy w bakterie i dużo skuteczniejszy niż
</span></span></span><em><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-style: normal;">Actimel
</span></span></span></span></em><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">czy
</span></span></span><em><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-style: normal;">Yakult</span></span></span></span></em><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">.</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"></span></span></span><br />
<a name='more'></a><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span><br />
<h2 class="western">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Kefir
bez mleka</span></span></span></h2>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Oczywiście,
wszystkie te napoje są na bazie mleka. Nie jest to idealne…
Obecnie jest mnóstwo osób, które mają świadomość, że
spożywają zbyt wiele nabiału.</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Prawdą
jest, że mleko nie zostało stworzone dla człowieka. Często mówi
się, że laktoza jest niezdrowa, ale to nie wszystko. Mleko zawiera
</span></span></span><strong><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i><b>osiem
toksycznych substancji</b></i></span></span></span></strong><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">,
które sprzyjają problemom </span></span></span><span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i><b>trawiennym,
nadwadze, astmie, alergiom, nowotworom…</b></i></span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Na
szczęście są również dostępne probiotyki bez mleka. Najlepszym
tego przykładem jest kefir owocowy – kwaskowy i lekko musujący
napój, idealny na gorące letnie dni.</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">To
staromodna lemoniada, która ucieszy Ciebie i Twój organizm.</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi343I4H2q27BIqGVBiaEfB0-3HQztScplDmlo4BmYdXgO6tLBhyphenhyphenrRX3-zxwd7VoUtKsIPcbFCPYbzOkKIHdzofphubotbML6MOZzRJbpZqE0P1x1UzRbfCf6D_7K5TdZwzRGmqS0OUQnk/s1600/grzybek_tybetanski.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="412" data-original-width="550" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi343I4H2q27BIqGVBiaEfB0-3HQztScplDmlo4BmYdXgO6tLBhyphenhyphenrRX3-zxwd7VoUtKsIPcbFCPYbzOkKIHdzofphubotbML6MOZzRJbpZqE0P1x1UzRbfCf6D_7K5TdZwzRGmqS0OUQnk/s320/grzybek_tybetanski.jpg" width="320" /></a></div>
<h2 class="western">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Przepis
na kefir owocowy</span></span></span></h2>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Do
zrobienia kefiru owocowego potrzebujesz ziaren kefirowych (zwanych
też grzybkami kefirowymi lub Tybetańskim, więcej jak </span>przygotować<span style="font-size: 12pt;"> oraz jakie są właściwości zdrowotne można </span>poczytać<span style="font-size: 12pt;"> </span><a href="https://naszecialo.blogspot.co.uk/2014/02/magiczny-grzybek-tybetanski.html" style="font-size: 12pt;"><b>tutaj</b></a><span style="font-size: 12pt;">
), czyli żyjących w symbiozie grup bakterii.</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span>
<br />
<h3 class="western">
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Przepis
na kefir owocowy:</span></span></span></h3>
<ul>
<li>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Napełnij
duży dzbanek wodą mineralną lub wodą z Coral Mine (osobiście
polecam tą drygą opcje).</span></span></span><br />
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Dodaj
3 łyżki drobnego cukru brązowego (albo białego). Cukier posłuży
jako pożywka dla bakterii kefiru.</span></span></span><br />
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Wymieszaj
dobrze, żeby cukier zaczął się rozpuszczać w wodzie.</span></span></span><br />
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Dodaj
2 łyżki ziaren kefiru, dwa plasterki cytryny i dwie suszone figi.</span></span></span><br />
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Przykryj
dzbanek ściereczką i odstaw w ciemne miejsce w temperaturze
pokojowej.</span></span></span><br />
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Kiedy
figi wypłyną na powierzchnię (zazwyczaj po 24 godzinach) (1), weź
gęste sitko (ale nie metalowe), by przefiltrować kefir i przelać
go do zamykanych butelek, jak na lemoniadę.</span></span></span><br />
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Butelki
zamknij hermetycznie i pozostaw na 48 godzin w temperaturze
pokojowej do dokończenia procesu fermentacji.</span></span></span><br />
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Po
tym czasie wstaw butelki do chłodnego miejsca, by spowolnić
fermentację.</span></span></span><br />
</li>
</ul>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Kefir
owocowy możesz przechowywać w chłodnym miejscu przez trzy dni. Nie
ociągaj się z wypiciem go, bo po upływie tego czasu będzie już
zbyt kwaśny!</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span>
<br />
<h3>
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Kilka
dodatkowych rad</span></span></span></h3>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Starannie
zbierz ziarna kefirowe z sitka ale pamiętaj nie używaj metalowych
rzeczy, opłucz je i przechowuj w lodówce w misce z wodą i cukrem
(odżywką). Będziesz je mógł ponownie wykorzystać.</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Plasterki
cytryny możesz odcisnąć i zachować sok, a resztę wyrzucić razem
z figami.</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Istnieje
mnóstwo odmian kefiru owocowego. Z malinami, brzoskwiniami, miętą,
herbatą, mlekiem kokosowym itp.</span></span></span><br />
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span>
<br />
<h3>
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Trzy
zalety kefiru owocowego</span></span></span></h3>
<ol>
<li>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Kefir
owocowy jest lekkostrawny. Łagodzi dolegliwości jelitowe.</span></span></span></div>
</li>
<li>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Dostarcza
Ci bakterii, które pomogą Ci wchłaniać witaminy, minerały i
białko.</span></span></span></div>
</li>
<li>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Niektórzy
twierdzą również, że kefir owocowy uspokaja apetyt na
pogryzanie.</span></span></span></li>
</ol>
<div>
<span style="color: #313131; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Dlaczego
kefiru owocowego nie kupisz w supermarkecie?</span></span></span></h3>
<span style="color: #313131;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Zanim
jeszcze zadasz to pytanie, odpowiem:</span></span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Produkcja
kefiru owocowego </span></span></span><strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-weight: normal;">na
bazie ziaren kefirowych </span></span></span></span></strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">nie
jest kosztowna jako taka, ale wymaga stałego hodowania tych ziaren.
Dlatego </span>prawdziwego<span style="font-size: 12pt;"> kefiru nie znajdzie się w supermarkecie.</span></span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Przy
odrobinie szczęścia ziarna kefirowe znajdziesz na bazarku, u
sprzedawców produktów ekologicznych albo po prostu kupisz przez
Internet.</span></span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span>
<br />
<h3>
<span style="color: black;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Lato
i upały</span></span></b></span></h3>
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Lato
to doskonała pora na </span></span></span><strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-weight: normal;">napoje
orzeźwiające </span></span></span></span></strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">serwowane
jako aperitif. A może przygotujesz nowy mrożony prozdrowotny napar?</span></span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Wymieszaj
następujące rośliny:<br />
• przytulia wonna (części nadziemne)
20 g,<br />
• biedrzeniec anyż (nasiona) 20 g,<br />
• mięta
pieprzowa (liście) 20 g,<br />
• rumian rzymski (kwiaty) 10 g.</span></span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Do
dzbanka wsyp 2–3 łyżki mieszanki. Zalej 1 litrem zimnej wody i
wstaw do lodówki. Aby wydobyć składniki aktywne roślin,
najlepiej, aby rośliny macerowały się całą noc.</span></span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Napój
możesz pić w pracy, na urlopie, jako aperitif lub o każdej porze
dnia, w dowolnych ilościach. Jeśli chcesz mieć napój alkoholowy,
tę mieszaninę możesz połączyć z 1/3 dobrego, białego wina. A
wtedy już wskazany jest umiar…</span></span></span><br />
<strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-weight: normal;">Wiele
roślin uwalnia swoje składniki aktywne w naparach na zimno</span></span></span></span></strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">,
dając różnorodne smaki. </span></span></span><strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-weight: normal;">Mrożoną
herbatę </span></span></span></span></strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">przygotowuj
w ten sam sposób, </span></span></span><strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-weight: normal;">zaparzając
przez całą noc </span></span></span></span></strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">rośliny,
owoce cytrusowe itd.</span></span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Spróbuj
na przykład połączyć:<br />
• zieloną herbatę z miętą i
plasterkami limonki,<br />
• starty imbir, świeżą miętę i sok z
cytryny,<br />
• rooibos i werbenę cytrynową,<br />
• korzeń
lukrecji i miętę.</span></span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">W
razie potrzeby dodaj odrobinę nierafnowanego cukru lub miodu.</span></span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span>
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Smacznego.</span></span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;">Źródła:</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 0.48cm; margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://pl.wikipedia.org/wiki/Kefir"><span style="color: #100077;"><span style="text-decoration-line: none;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">http://pl.wikipedia.org/wiki/Kefir</span></span></span></span></a></div>
<div style="line-height: 0.48cm; margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://grzybektybetanski.pl/"><span style="color: #100077;"><span style="text-decoration-line: none;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">http://grzybektybetanski.pl/</span></span></span></span></a></div>
<div style="line-height: 0.48cm; margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://www.stopcodex.pl/2010/09/wielka-farmacja-a-ziola-ue/"><span style="color: #100077;"><span style="text-decoration-line: none;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">http://www.stopcodex.pl/2010/09/wielka-farmacja-a-ziola-ue/</span></span></span></span></a></div>
<div style="line-height: 0.48cm; margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://grzybektybetanski.pl.tl/"><span style="color: #100077;"><span style="text-decoration-line: none;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">http://grzybektybetanski.pl.tl</span></span></span></span></a></div>
<div style="line-height: 0.48cm; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #100077;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Nutriterapia</span></span></span></div>
<br />
<br />
<br />NaszeCiałohttp://www.blogger.com/profile/06184726779823583618noreply@blogger.com0